Hvað á að gera til að meðhöndla magabólgu á meðgöngu

Efni.

• Helstu einkenni
• Hvernig meðferðinni er háttað
• 1. Meðferð með lyfjum
• 2. Hvað á að borða
• 3. Hvað má ekki borða
• 4. Náttúruleg úrræði

Meðferð við magabólgu á meðgöngu er aðallega með breytingum á mataræði, frekar en mataræði sem er ríkt af grænmeti og forðast koffínvæddan mat, steiktan mat og gosdrykki og með hjálp náttúrulyfja eins og kamille te. Læknirinn getur einnig mælt með lyfjum sem draga úr sýrustigi í maga, til að hjálpa til við að stjórna einkennum, þó ætti að forðast þau eins mikið og mögulegt er.

Líkurnar á magabólgu á meðgöngu aukast vegna hormónabreytinga og aukinnar streitu og kvíða sem eru eðlilegar á þessu stigi. Að auki getur stækkað legið þjappað kviðlíffæri, sem getur valdið bakflæði, þarmabreytingum og versnað magaeinkenni. Sjá einnig einkenni og meðferð bakflæðis á meðgöngu.

Það er mikilvægt að varpa ljósi á að magabólga skaðar ekki barnið, en aðeins ætti að taka lyf til að berjast gegn þessu vandamáli samkvæmt læknisráði.

Helstu einkenni

Einkenni magabólgu á meðgöngu eru þau sömu og önnur lífsstig og geta komið fram:

• Brjóstsviði og magaverkir;
• Stöðugur hiksti;
• Uppköst;
• Meltingartruflanir;
• Dökkir hægðir.

Þessi einkenni koma aðallega fram eftir máltíðir eða þegar þú hefur ekki borðað í langan tíma, auk þess að vera verri á tímum streitu eða kvíða.

Hvernig meðferðinni er háttað

Meðferðarúrræði fyrir magabólgu á meðgöngu eru:

1. Meðferð með lyfjum

Notkun lyfja ætti aðeins að fara fram ef læknirinn hefur gefið það til kynna og helst, þegar mögulegt er, að velja breytingar á mataræði og náttúrulyfjum. Í þeim tilvikum sem tilgreind eru fela sumir möguleikar í sér sýrubindandi lyf.

2. Hvað á að borða

Mikilvægt er að auka neyslu á þurrum og auðmeltanlegum matvælum, svo sem brasuðu salati, hvítu kjöti, fiski, ávöxtum, heilkornabrauði og kexi án fyllingar.

Að auki, mundu að tyggja matinn þinn vel og borða á 3 tíma fresti, þar sem sleppt er máltíðum eða ofát í eftirfarandi máltíðum getur versnað magabólga.

Sjá einnig ráð um næringu til að berjast gegn brjóstsviða á meðgöngu í eftirfarandi myndbandi:

3. Hvað má ekki borða

Til að hafa stjórn á magabólgu ætti að taka matvæli eins og steiktan mat, feitan og unninn kjöt eins og pylsur og pylsur, pipar, mjög kryddaðan undirbúning, sælgæti, hvítt brauð og súr mat svo sem ananas, tómat og appelsín.

Að auki er mikilvægt að forðast gosdrykki, koffeinaða drykki eins og kaffi og maka te, þar sem þeir valda magaóþægindum og gera vandamálið verra. Sjáðu hvernig mataræðið ætti að vera til að berjast gegn magabólgu og sárum.

4. Náttúruleg úrræði

Sumar lækningajurtir geta verið notaðar á meðgöngu til að bæta meltingu og draga úr hreyfiveiki, svo sem engifer, kamille, piparmyntu og túnfífill. Hins vegar er mikilvægt að muna að konur sem taka sykursýkislyf geta ekki neytt túnfífillste.

Þessi te ætti að taka um það bil 2 sinnum á dag, helst á vöku og milli máltíða. Skoðaðu önnur ráð til heimilislyfja til að binda enda á magaverki.