Ávinningur og til hvers piparmynta er

Efni.

• Til hvers er það
• Hvaða eiginleikar og ávinningur
• Hvernig nota á piparmyntu
• Hugsanlegar aukaverkanir
• Frábendingar

Piparmynta er lækningajurt og arómatísk jurt, einnig þekkt sem Peppermint eða Bastard Peppermint, sem hægt er að nota til að meðhöndla magavandamál, vöðvaverki og bólgu, höfuðverk og ógleði í maga. Meðgöngu og ætti ekki að nota til að léttast.

Vísindalegt nafn Peppermint er Mentha piperita og það er hægt að kaupa í heilsubúðum, lyfjaverslunum og á sumum mörkuðum og kaupstefnum, og það er hægt að kaupa það í náttúrulegu formi eða í formi poka til að búa til te eða innrennsli, eða í formi hylkja eða ilmkjarnaolíur.

Piparmynta eða Mint piperita

Piparmynta eða Mint piperita

Til hvers er það

Hægt er að nota piparmyntu í nokkur forrit og nota hana til að meðhöndla eftirfarandi tilfelli:

1. Magavandamál, magabólga, léleg melting, ógleði og uppköst: hjálpar til við að meðhöndla meltingarvandamál þar sem það róar magann og hjálpar einnig við að róa ógleði og uppköst. Til meðferðar á þessum tilfellum er mælt með því að taka inn piparmyntute eða dropa af ilmkjarnaolíu.

2. Húðvandamál, kláði og ofsakláði: hægt að nota til að meðhöndla húðvandamál, þar sem það hefur bólgueyðandi og róandi verkun. Við meðferð þessa óreiðu er mælt með því að nota ilmkjarnaolíu sem hægt er að bera beint á húðina eða bæta við sjóðandi vatn til að gera innöndun.

3. Umfram gas og pirraður ristill: hjálpar til við að róa þarmana, svo það er hægt að nota til að draga úr gasframleiðslu og til að meðhöndla pirraða þörmum. Í þessum tilfellum er mælt með því að nota ilmkjarnaolíu eða piparmyntuhylki sem eru ónæm fyrir magasafa og innihalda þurr plöntuútdrátt eða ilmkjarnaolíu.

4. Vöðva-, taugaverkir og bólga: hjálpar til við að létta sársauka og vöðva- og taugabólgu og hjálpar þannig við vöðvaverkjum, taugaverkjum, verkjum af völdum líkamlegrar virkni eða í gigtarverkjum. Nota ætti ilmolíu úr pipar myntu til að meðhöndla þessi tilfelli, sem hægt er að nota til að nudda svæðið. Lærðu að gera slakandi nudd með þessari ilmkjarnaolíu.

5. Höfuðverkur og mígreni: léttir höfuðverk, sérstaklega höfuðverk sem orsakast af spennu eða mígreni. Í þessum tilvikum ætti að nota piparmyntuolíur sem hægt er að bera beint á enni eða nálægt augnkróknum fyrir ofan eyrað.

6. Hósti, kvef: það hjálpar til við að hreinsa lungun, róa ertingu í hálsi, draga úr hósta og opna nefið. Við meðferð þessara tilfella er mælt með því að neyta dropa af ilmkjarnaolíu af piparmyntu eða tei sem er tilbúið með laufum plöntunnar.

7. Munnvandamál: hjálpar til við að róa, draga úr sársauka og bólgu í sárum í munni. Til meðferðar á þessum tilfellum er mælt með því að nota piparmyntu lauf, sem hægt er að bæta við sjóðandi vatn, til að gera innöndun, munnskol eða garga.

8. Bólga: léttir bólgu í líkamanum þegar það róast, hressir og örvar blóðrásina. Í þessum tilvikum ætti að nota piparmyntuolíu sem hægt er að bera beint á bólgusvæðið.

9. Slæmt halít: með því að koma með hressandi lykt og bragð og sótthreinsandi eiginleika hjálpar það við að útrýma slæmu halíti. Í þessum tilvikum er mælt með því að taka inn piparmyntute eða tyggja á ferskum myntulaufum.

Nota skal piparmyntu sparlega þar sem umfram notkun þess getur valdið ofnæmisviðbrögðum eða jafnvel ertingu í slímhúð maga. Að auki ætti aðeins að nota piparmyntuhylki og ilmkjarnaolíur undir læknisráði.

Hvaða eiginleikar og ávinningur

Eiginleikar Peppermint fela í sér verkun sem dregur úr magakrampa, uppköstum og ógleði, sem bætir blóðrásina, bakteríudrepandi og veirueyðandi, meltingarvegi, meltingarvegi, bólgueyðandi, andoxunarefni, verkjastillandi, styrkjandi, sótthreinsandi, krampalyf, örvar framleiðslu á galli og dregur úr gasi framleiðslu.

Skoðaðu ávinninginn af myntu í eftirfarandi myndbandi:

Hvernig nota á piparmyntu

Piparmynta er hægt að nota í formi te með ferskum, þurrkuðum eða muldum laufum plöntunnar eða í formi veig, hylki með olíu eða þurru útdrætti af plöntunni eða í formi ilmkjarnaolíur fyrir húðina. Sjá nokkrar teuppskriftir með þessari plöntu.

Hugsanlegar aukaverkanir

Aukaverkanir af piparmyntu geta falið í sér ofnæmisviðbrögð í húð eins og kláða, sviða, roða eða ofsakláða, ertingu í slímhúð í maga, svo sem magaverk, ógleði, uppköst, brjóstsviða, tilfinningu um bólgna maga eða slæma meltingu.

Frábendingar

Piparmynta í formi olíu eða hylkja er frábending á meðgöngu og með barn á brjósti, þar sem það getur borist í brjóstamjólk, breytt lykt og bragði mjólkur, skert brjóstagjöf.

Ekki ætti að nota piparmyntuolíu eða veig á börn og börn yngri en 5 ára, sérstaklega á háls eða háls, þar sem það getur verið mjög sterkt fyrir barnið.