Allt sem þú þarft að vita um mikla vinnu

Efni.

• Fyrstu hlutirnir fyrst
• Getnaðarlimir eru mismunandi að lit, lögun og stærð
• Það gerir kynhár líka
• Það gæti jafnvel verið lykt af því
• Og ef þú tekur hlutina lengra ... veistu að það er líka bragð
• Mundu: Kynlíf handa er ennþá með áhættu (og svo munnlega)
• Algengar spurningar
• Hvað geri ég ef það er forhúð?
• Hversu erfitt er of erfitt grip?
• Hvað geri ég ef höndin mín verða þreytt?
• Hvað ef mér verður spýtt?
• Af hverju er félagi minn svona hljóðlátur? Er ég í lagi?
• Hvað ef það er pre-cum?
• Þegar grunnatriðin hafa verið niðri ertu tilbúin að leggja þig af stað
• Hvernig fæ ég hlutina í gang?
• Skiptir staðan máli?
• Föt eða engin föt?
• OK, ég fer inn. Hvað nú?
• Stilltu hraðann
• Gefðu gaum að líkamstjáningu þeirra
• Læstu augum
• Bætið við smurefni
• Notaðu báðar hendur
• Villast frá skaftinu
• Skiptu um hlutina
• Kannski bæta við leikföngum
• Einbeittu þér að ánægju, ekki fullnægingu
• Ætti ég að stoppa hérna? Hvað geri ég næst?
• Hvernig veit ég hvort ég eigi að halda áfram?
• Hvað með mig!?
• Þeir eru að koma ... hvað geri ég?
• OK, það er búið núna hvað?
• Aðalatriðið

Handavinna gæti haft orðspor sem „unglingakynlíf“, en með jafn mikla ánægju möguleika og hverskonar leikur - {textend} já, þar með talin áberandi leggöngum og endaþarms kynlífi! - {textend} HJ eiga skilið stað í leiktíma fullorðinna líka.

Skrunaðu niður að a, um, Handlaginn leiðbeiningar um að gera handverk allt.

Fyrstu hlutirnir fyrst

Ef þú veist það ekki: Getnaðarlimir eru eins misjafnir og typpið hefur sjálfan sig.

Getnaðarlimir eru mismunandi að lit, lögun og stærð

Getnaðarlimir í klám geta allir haft sama andrúmsloftið, en IRL allir getnaðarlimir eru mismunandi!

„Sum typpin eru umskorin, önnur ekki. Sumir geta sveigst til hliðar og aðrir hallast ekki, “segir áfallakynnt kynfræðingur Cassandra Corrado. „Sumir eru kringlóttir og aðrir grannir. Sumir eru styttri en aðrir langir. “

Það gerir kynhár líka

Krár eru eins og grasflatir. Allir, er, gras er svolítið öðruvísi að lit og áferð og allir landslag (eða alls ekki) aðeins öðruvísi.

Sumir hafa alls ekki gras, aðrir láta upphafsstafi sína slá í grasið, og aðrir hafa látið grasið vaxa og vaxa.

Það gæti jafnvel verið lykt af því

Góðar fréttir: Þú þarft ekki að kaupa “Þetta lyktar eins og getnaðarliminn minn” (já, það er hlutur sem þú getur keypt) til að vita að félagi maka þíns mun ekki lykta eins og ekkert.

„Rétt eins og fótur eða handarkrika hefur lykt, þá hefur typpið líka,“ segir Sarah Melancon, doktor, félagsfræðingur og klínískur kynfræðingur hjá The Sex Toy Collective.

Það gæti lykt:

• saltur
• musky
• jarðbundinn
• súrt

Tvær lykt sem þarf að varast eru myglaðar eða rotnar, þar sem þær geta bent til sýkingar.

Og ef þú tekur hlutina lengra ... veistu að það er líka bragð

Spurningartími: Kynfærin á hverjum bragðast eins og eplakaka? Enginn er!

Venjulega smakka hanar salt, umami eða jarðbundinn.

„Bragðið getur haft lítilsháttar áhrif á mataræðið sem einhver heldur, en oftar hefur það áhrif á hreinlætisaðferðir sem einhver heldur við,“ segir Corrado.

Svo lengi sem boo þín sturtur reglulega ætti það að smakka A-OK.

Mundu: Kynlíf handa er ennþá með áhættu (og svo munnlega)

„Handkynlíf er eitt af minni kynlífsaðgerðum; þó, það er ekki áhættulaust fyrir gefandann eða þiggjandann, “segir Searah Deysach, lengi kynfræðingur og eigandi Early to Bed, skemmtivörufyrirtækis í Chicago sem sendir út um allan heim.

„Lítill skurður á höndum og fingrum gæti gert annaðhvort einstaklinginn næman fyrir að dreifa eða grípa blóðtruflaða kynsjúkdóma,“ útskýrir Deysach.

Sömuleiðis, ef annar félagi er með kynsjúkdóm (STI) og snertir ruslið sitt áður en hann snertir þitt, getur STI smit komið fram.

„Ef annar eða báðir samstarfsaðilar eru með kynsjúkdóm (eða vita ekki stöðu þeirra), getur það verið áhætta að klæðast latex eða nítrílhanskum,“ bætir Deysach við.

Algengar spurningar

Áður en við tölum um tækni, skulum við taka á þrýsta spurningum þínum.

Hvað geri ég ef það er forhúð?

Forhúð = þunnt skinn af húð sem hylur höfuð getnaðarlimsins. Stundum ákveða foreldrar barns að fjarlægja flipann - {textend} aka umskera þá.

Ef þessi húð er látin vera ósnortin, þá dós vera dreginn aftur niður í getnaðarliminn og afhjúpa sveppalíkan, ó svo viðkvæmt typpahaus undir.

„Sumir munu njóta þess að nota forhúðina sem hluta af handverkinu til að bæta við áferð, hlýju og bleytu,“ segir Luna Matatas, kynhneigð, líkami, sjálfstraust og kinka kennari og skapari Peg The Patriarchy.

Annað fólk gæti haft þéttari forhúð og það gæti verið sárt að reyna að draga forhúð sína til baka viljandi meðan á vinnu stendur.

Spurðu til að komast að því hvað maka þínum líkar.

Hversu erfitt er of erfitt grip?

Venjulega viltu byrja laus og auka grip þegar þú ferð (upp að vissu marki!).

En sérhver typpaeigandi kýs eitthvað annað. Svo takaðu hani maka þíns og spyrðu síðan:

• „Af hverju leggurðu ekki hönd þína yfir mína og sýnir mér hversu þétt þér líkar við það?“
• „Segðu mér þegar þér líkar vel að gripið er á mér.“

Hvað geri ég ef höndin mín verða þreytt?

Kynlíf á að vera ánægjulegt fyrir alla félaga. Ef fingurþreyta truflar ánægju þína, skiptu yfir í aðra starfsemi.

Þú gætir sagt:

• „Babe, ég elska að snerta þig en hönd mín þreytist. Hvað finnst þér um að strjúka sjálfan þig á meðan ég kyssi þig um hálsinn? “
• „Viltu að ég fari niður á þig í staðinn?“
• „Ég held að það gæti verið mjög heitt að horfa á þig nota strokara á þig.“

Hvað ef mér verður spýtt?

„Hrákinn getur verið kynþokkafullur, en hann þornar ansi fljótt og rænir þig af sleipri áferðinni sem lætur strjúka líður svo vel,“ segir Matatas.

Lausnin? Notaðu smurolíu og vertu örlátur með það. Kísil- og olíuburðir eru lengri en smurefni sem byggja á vatni.

En olía brýtur niður latex, þannig að ef þú gætir átt í gegnumfara samfarir eftir, haltu þig við sílikon-smurningu eins og ÜberLube.

Af hverju er félagi minn svona hljóðlátur? Er ég í lagi?

Stunur eru það ekki eina leiðin til að miðla því hvernig það líður. Breytingar á andardrætti, líkamstjáningu og svipbrigði geta líka.

Besta leiðin til að komast að því hvernig þér gengur er að spyrja!

„Spyrðu einfaldra spurninga eins og„ mýkri eða erfiðari? “ eða ‘hraðar eða hægar?’ “bendir Matatas á.

Hvað ef það er pre-cum?

Pre-cum = pre-sáðlát sem getur dripplað út úr enda typpisins hvar sem er frá sekúndum til mínútum fyrir sáðlát.

Ef félagi þinn gefur út fyrirfram ásókn er það algerlega hollt og eðlilegt! Haltu áfram (nema þeir biðji þig auðvitað um að hætta).

Þegar grunnatriðin hafa verið niðri ertu tilbúin að leggja þig af stað

Haltu áfram að lesa til að læra hvernig á að fara frá vantar að gefa HJ í raun að gera það.

Hvernig fæ ég hlutina í gang?

Ekki fara úr „halló“ í handavinnu. Byggja upp örvun með:

• kyssa
• nudd
• dansandi
• hump og mala
• örvun geirvörtunnar

Skiptir staðan máli?

Mismunandi vöðvar geta borið meira álag í mismunandi stöðum.

„Vöðvar í mjöðm og maga verða virkari ef þú flakkar,“ útskýrir Corrado.

„Öxlvöðvarnir geta fundið fyrir þvingun ef þú liggur á hliðinni og hver staða getur reynt mismunandi á handleggina,“ segir Corrado. „Gerðu það sem er þægilegast fyrir þig og maka þinn.“

Föt eða engin föt?

Engin þörf á að fjarlægja boo þína í afmælisbúningnum frá gangi.

Stríddu þeim yfir botnana á þeim með því að rekja saumana, strikaðu getnaðarliminn í gegnum efnið eða bökaðu hönd þína yfir klæddan hanann og láttu þá mala í hann.

Þegar þú ert tilbúinn (og skynjar að þeir eru tilbúnir) fyrir meira, spyrðu: „Get ég tekið þetta af?“

OK, ég fer inn. Hvað nú?

Hér að neðan eru nokkur almenn ráð.

En mundu: „Allar getnaðarlimir geta upplifað mismunandi ánægju af tækni og því er mikilvægt að skrá sig inn hjá þeim sem fær handavinnuna,“ segir Matatas.

Stilltu hraðann

Hægur og stöðugur „vinnur“ hlaup handavinna - {textend} að minnsta kosti til að byrja.

Byrjaðu með léttum þrýstingi og hægum (ís) höggum og taktu upp styrkinn að vild félaga þíns.

Gefðu gaum að líkamstjáningu þeirra

Cue Shakira vegna þess að mjaðmir (og augu) ljúga ekki.

Er félagi þinn að styðja mjöðmina frá takinu þínu? Líkurnar eru að þú gangir of hratt eða þétt.

Er félagi þinn að stinga í höndina á þér? Líkurnar eru að þær séu mjög nálægt ...

Læstu augum

Eða að minnsta kosti, ef þú vilt upplifa að þú sért tengdur AF við maka þinn.

Matatas bendir á: Augnsamband getur fundist enn gufusamara þegar gefandinn og móttakandinn eru í mismunandi hæð (þ.e.a.s., gefandinn er á hnjánum á meðan móttakandinn stendur).

Bætið við smurefni

Aftur: Lube> spýta.

„Lube hjálpar til við að draga úr óþægilegum núningi og hugsanlegri ertingu í húð,“ segir Corrado.

Notaðu báðar hendur

„Tvær hendur geta hjálpað þér að breyta styrk og hraða og það getur verið leið til að breyta hlutunum,“ segir Matatas.

Þú gætir reynt að vefja vel smurðu höndunum um getnaðarliminn og flétta saman fingrum og þumalfingur og búa til ílát til að strjúka getnaðarliminn í gegnum, segir hún.

Eða, „Notaðu hnefann og snúa tæknina en með báðum höndum staflað á fætur öðru,“ bætir Matatas við. „Spilaðu með því að snúa þeim niður á getnaðarliminn.“

Eða þú gætir notað aðra höndina á skaftið og hina til að:

• Dragðu í hárið á þeim.
• Stríðið geirvörturnar þeirra.
• Kæfa þá samhljóða.
• Snertu sjálfan þig.

Villast frá skaftinu

Perineum (skinnið á milli kúlna og endaþarmsopsins), kinnungar, endaþarmsop, kúlur, innri læri og kjúklingahæð eru einnig taugaþéttir.

„Ef maka þínum líkar vel við kúlurnar sínar, notaðu aðra höndina til að bolla eða örva eistun þeirra og hin getur haldið áfram að strjúka,“ bendir Matatas á.

Skiptu um hlutina

Það eru svo margar mismunandi leiðir til að snerta typpið. Af hverju að halda sig við bara einn?

Hér eru þrjár aðferðir, með leyfi Matatas, þú getur prófað:

• Hnefa og snúa. Vefjaðu vísifingri og þumalfingri um botn limsins. Búðu til hnefa með annarri hendinni og strjúktu í snúningshreyfingum upp og niður.
• Hálf hvirfil. Taktu typpið með annarri hendinni og notaðu hina höndina til að þyrla yfir höfuðið.
• Skoppandi kolkrabbi. Nálgaðu þér getnaðarliminn með flötum lófa og leyfðu fingrunum að hengja sig niður á skaftið. Dragðu fingurna upp með þrýstingi, eins og þeir séu tentacles sem beita skaftinu.

Kannski bæta við leikföngum

Þú gætir látið maka þinn vera með titrandi hanahring meðan þú strýkur, segir Corrado. Og annað hvort ykkar gæti verið með rassstinga eða geirvörtuklemma.

Einbeittu þér að ánægju, ekki fullnægingu

„Stundum - {textend} sérstaklega með limseigendur - {textend} verðum við svo einbeitt að því að komast í fullnægingu að við missum af tækifærunum til að taka eftir maka okkar, að hjóla ánægjubylgjur þeirra og finna okkar eigin ánægju af því að gefa,“ segir Matatas.

„Hægðu hlutina, hvattu til samskipta og sýndu áhuga þinn á að veita ánægju.“

Ætti ég að stoppa hérna? Hvað geri ég næst?

Handavinnan getur verið aðalviðburðurinn. Eða, það getur verið bara fyrsta stoppið í allri nóttuferð.

Hvernig veit ég hvort ég eigi að halda áfram?

Ef þeir hrukkast eða stynja eins og (fullnægjandi) dýr, þá vilja þeir líklega ekki að þú hættir. Haltu áfram að gera það sem þú ert að gera.

Fljótur „Hvernig líður þessu?“ eða „Viltu að ég haldi áfram?“ mun hreinsa upp allt rugl.

Hvað með mig!?

Það eru fullt af leiðum til að fá þína á meðan þú færð handavinnu!

Þú gætir:

• Prófaðu klæðanlegt kynlífsleikfang eins og b-vibe Rimming Plug eða We Vibe Moxie, sem eru fáanlegar á netinu.
• Hýddu dýnuna eða læri maka þíns.
• Biddu maka þinn að örva þig á sama tíma.
• Notaðu aðra hönd þína á sjálfan þig.
• Bjóddu maka þínum að snerta þig þegar handverkinu er lokið.

Þeir eru að koma ... hvað geri ég?

Haltu áfram. Þú getur annað hvort látið þá klára þig í hendinni, beðið þá um að klára sig í eigin hendi eða grípt tusku og notað það til að ná ásiglingunni.

Þú gætir líka látið þá klára í munninum.

OK, það er búið núna hvað?

Lítið eftir handhægt hrós nær langt. Láttu maka þinn vita hversu heitt það var að horfa á þá njóta sín.

Hreinsaðu næst. Láttu þá vita ef þú verður snertur!

Aðalatriðið

Sjáðu! Handavinna er ekki bara unglingafóður. Þeir eru ánægjuleg virkni fyrir alla kynferðislega virka limseigendur og maka þeirra.

Gabrielle Kassel er kynlífs- og vellíðunarithöfundur í New York og CrossFit stig 1 þjálfari. Hún er orðin morgunmanneskja, prófað yfir 200 titrara og borðað, drukkin og burstuð með kolum - {textend} allt í nafni blaðamennsku. Í frítíma sínum er hægt að finna hana við lestur á sjálfshjálparbókum og rómantískum skáldsögum, bekkþrýstingi eða póladansi. Fylgdu henni á Instagram.