Virkar ljósmeðferð fyrir húð virkilega?

Efni.

• Rautt ljós fyrir öldrun
• Blá ljós fyrir unglingabólur
• Fjólublátt ljós fyrir tvöfalda whammy
• Gult ljós fyrir skap
• Umsögn fyrir

Læknar telja að kveikja sé framtíð húðumhirðu. Hér, hvernig LED ljósameðferð getur gefið þér unglegt útlit með núll galla.

LED meðferð við vandamálum eins og hrukkum og unglingabólum gerir húðsjúkdómafræðinga mjög spennta. Ljósdíóðameðferðirnar eru ekki árásargjarnar, svo þú getur séð framfarir án þess að vera í biðtíma. Auk þess sem tilkoma hátækni, heimilistækja sem eru áhrifarík gerir ljósið aðgengilegt öllum. „Við erum farin að átta okkur á því að húðmeðferðir þurfa ekki að vera harðar til að ná raunverulegum, varanlegum árangri,“ segir Lögun Meðlimur í Brain Trust Ellen Marmur, læknir, húðsjúkdómafræðingur í New York sem er í fararbroddi LED meðferð. „Að auki kveikja LED ekki á bólgum. Reyndar eru nokkur LED ljós til að kæfa það. Og við vitum núna að bólga getur flýtt fyrir öldrun húðarinnar. (Tengd: Ávinningurinn af rauðu, grænu og bláu ljósameðferð)

Ávinningurinn stoppar ekki þar. „LED breytir leik vegna þess að það hefur samskipti við húðina á annan hátt en dæmigerð húðsermi og krem,“ segir Dennis Gross, M.D., húðsjúkdómafræðingur í New York. „Húðfrumur okkar innihalda viðtaka fyrir rautt LED ljós, svo þær þekkja og bregðast við því. Tvöfaldast aðferðirnar tvær og sú margþætta nálgun er áhrifaríkasta aðferðin til að ná verulegri framför í aukinni kollagenframleiðslu eða minnkandi bólum. (Tengd: Af hverju leysir og ljósmeðferðir eru mjög góðar fyrir húðina þína)

Reyndar getur LED ljós fljótlega orðið eitt mikilvægasta skrefið í rútínu þinni. Á læknastofu, heilsulind eða heima situr þú annað hvort fyrir framan upplýstan skjá (hugsaðu Lite-Brite fyrir fullorðna) í nokkrar sársaukalausar mínútur eða festir upplýstan grímu í andlitið á þér. Lestu áfram til að læra um kosti LED í mismunandi litum.

Rautt ljós fyrir öldrun

Rautt LED ljós smýgur dýpra inn í húðina en flestir aðrir litir og örvar trefjafrumur til að framleiða meira kollagen, sem skilar sér í þéttari, stinnari og sléttari húð á 10 vikum til sex mánuðum. Einnig hefur verið sýnt fram á að rautt ljós hjálpar til við að draga úr bólgu, sem gerir það árangursríkt til að draga úr roða í tengslum við unglingabólur og rósroða. Þú getur fengið rauðljósameðferð á læknastofu eða heilsulind (hægt að bæta því við Hydra andlitsmeðferð) og með því að nota verkfæri eins og Dr. Marmur MMSphere (Kauptu það, $495, marmurmetamorphosis.com) heima. (Tengt: Þessi LED gríma lítur út fyrir að vera frá framtíðinni, en hún mun láta þig eldast afturábak)

Rautt LED ljós getur einnig hjálpað til við að örva hárvöxt, „líklegast vegna þess að það eykur blóðrásina á meðhöndlaða svæðið og veitir hársekkjum aukna næringu,“ segir Thomas Rohrer, læknir, húðsjúkdómafræðingur í Chestnut Hill, Massachusetts. Meðferðir má gera á læknastofu eða með húfu heima eins og iRestore Laser hárvöxtskerfi (Kauptu það, $ 695, irestorelaser.com) sem þú notar í 25 mínútur annan hvern dag. (Tengt: öldrunaraðgerðir virði peninganna)

Blá ljós fyrir unglingabólur

Blátt LED ljós drepur Propionibacterium acnes, bakteríurnar á yfirborði húðarinnar sem geta valdið bólum. Læknar geta gefið bláa ljósameðferð á skrifstofunni og sameinað hana með unglingabólur sem berjast gegn unglingabólum eins og retínóíðum og sýklalyfjum til inntöku. „Mér líkar ekki að halda sjúklingum á sýklalyfjum til inntöku endalaust,“ segir Neal Schultz, læknir, húðsjúkdómafræðingur í New York og meðlimur í Shape Brain Trust. „Þannig að ef við sjáum ekki árangur þá stoppa ég þær oft og skipti yfir í bláa LED meðferð. Heima, reyndu Neutrogena ljósameðferð unglingabólur (Kauptu það, $35, amazon.com). (Prófaðu þessar blettameðferðir sem mælt er með með húðsjúkdómalæknum heima líka.)

Fjólublátt ljós fyrir tvöfalda whammy

Fjólublátt LED ljós er blanda af rauðu og bláu ljósi fyrir sjúklinga sem vilja meðferð sem er bæði gegn öldrun og bólur. Læknar geta einnig notað það á unga sjúklinga með unglingabólur sem eru sérstaklega rauðar og bólgur. Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro (Kauptu það, $435, sephora.com) er FDA-samþykkt LED gríma með bæði rauðu og bláu ljósi stillingum sem hægt er að nota sérstaklega eða saman. Hver meðferð tekur þrjár mínútur

Gult ljós fyrir skap

Þetta er stundum notað sem skaplyfta, sérstaklega á veturna, þegar fólk er í hættu á að fá árstíðabundnar tilfinningaröskun. „Þó að gult ljós sé ekki stranglega fyrir húðina, getur það hjálpað þér að líða hamingjusamari og minna stressuð, sem lækkar kortisólmagn, þekkt óhagstætt sem öldrunarhormónið,“ segir doktor Marmur. (Tengt: Hæstu einkenni ljósameðferðarlampa á Amazon, samkvæmt umsögnum)

MMSphere tækið hennar gefur frá sér gult LED ljós auk rauðs, blás, fjólublás og græns (rautt og grænt ljós eykur kollagenframleiðslu). Þú situr fyrir framan halolike skjáinn (athugaðu tölvupóst, hugleiðir) í 20 mínútur tvisvar í viku.

Shape Magazine

Umsögn fyrir