Áhrif lágs blóðsykurs á líkama þinn

Efni.

• Meltingarfæri, innkirtla- og blóðrásarkerfi
• Miðtaugakerfi

Sérhver fruma í líkama þínum þarf orku til að starfa. Helsta orkugjafi gæti komið á óvart: Það er sykur, einnig þekktur sem glúkósi. Blóðsykur er nauðsynlegur fyrir rétta heila, hjarta og meltingarstarfsemi. Það hjálpar jafnvel að halda húðinni og sjóninni heilbrigðri.

Þegar blóðsykursgildi þitt fer undir eðlilegt svið kallast það blóðsykursfall. Það eru mörg greinanleg einkenni um lágan blóðsykur, en eina leiðin til að vita hvort þú ert með lágan blóðsykur er með því að taka blóðsykurspróf.

Lærðu meira um einkenni lágs blóðsykurs sem og langtímaáhrif á líkamann.

The fyrir lágan blóðsykur eru nokkur lyf sem notuð eru við sykursýki, svo sem insúlín.

Við sykursýki af tegund 1 getur brisi ekki lengur framleitt insúlín. Í sykursýki af tegund 2 framleiðir brisi ekki nóg insúlín eða líkaminn getur ekki notað það rétt. Of mikið insúlín eða sykursýkislyf til inntöku geta lækkað blóðsykursgildi og leitt til blóðsykursfalls.

Hins vegar, þvert á almenna trú, er lágur blóðsykur ekki eingöngu sykursýki, þó það sé sjaldgæft. Það getur líka gerst ef líkami þinn býr til meira insúlín en hann ætti að gera.

Önnur möguleg orsök lágs blóðsykurs er að drekka of mikið áfengi, sérstaklega yfir langan tíma. Þetta getur truflað getu lifrarinnar til að mynda glúkósauppbyggingu og sleppa því í blóðrásina þegar þú þarft á því að halda.

Aðrar orsakir eru:

• nýrnasjúkdómar
• lifrarbólga
• lifrasjúkdómur
• lystarstol
• æxli í brisi
• nýrnahettukvillar
• blóðsýking (venjulega vegna mjög alvarlegra sýkinga)

Þegar blóðsykursgildi þitt er of lágt, verða frumur þínar sveltar eftir orku. Í fyrstu gætirðu tekið eftir minniháttar einkennum, svo sem hungri og höfuðverk. Hins vegar, ef þú hækkar ekki blóðsykurinn í tæka tíð, getur verið að þú sért í hættu á alvarlegum fylgikvillum.

Til að koma í veg fyrir að blóðsykurinn hækki of mikið - kallað blóðsykurshækkun - þarftu rétt magn af insúlíni. Með ófullnægjandi insúlíni hækkar blóðsykursgildi þitt. Á hinn bóginn getur of mikið insúlín valdið því að blóðsykurinn lækkar hratt.

Lestu áfram til að læra hvernig lágur blóðsykur hefur áhrif á kerfi líkamans.

Meltingarfæri, innkirtla- og blóðrásarkerfi

Eftir að þú borðar brýtur meltingarfærin niður kolvetni og breytir þeim í glúkósa. Í meginatriðum er glúkósi eldsneytisgjafi líkamans.

Þegar sykurmagn þitt hækkar losar brisið hormón sem kallast insúlín og hjálpar glúkósa að taka upp og nota frumur um allan líkamann. Ef þú ert með insúlínháða sykursýki, verður þú að taka rétt um insúlín til að vinna verkið.

Allur umfram glúkósi fer í lifur til geymslu.

Þegar þú ferð nokkrar klukkustundir án þess að borða lækkar blóðsykursgildi. Ef þú ert með heilbrigða brisi losar það hormón sem kallast glúkagon til að bæta upp skort á mat. Þetta hormón segir lifur þinni að vinna úr geymdum sykrum og sleppa þeim í blóðrásina.

Ef allt virkar eins og það ætti að vera, ætti blóðsykursgildi að vera í eðlilegu bili fram að næstu máltíð.

Ófullnægjandi blóðsykursgildi getur valdið skjótum hjartslætti og hjartsláttarónotum. Hins vegar, jafnvel þó að þú sért með sykursýki, gætirðu ekki alltaf haft augljós einkenni um lágan blóðsykur. Þetta er mögulega hættulegt ástand sem kallast blóðsykursmeðvitund. Það gerist þegar þú finnur fyrir lágum blóðsykri svo oft að það breytir viðbrögðum líkamans við því.

Venjulega veldur lágur blóðsykur líkama þínum losun streituhormóna, svo sem adrenalíns. Adrenalín er ábyrgt fyrir þessum snemma viðvörunarmerkjum, eins og hungri og skjálfta.

Þegar of lágur blóðsykur gerist of oft, getur líkami þinn hætt að losa streituhormón, kallað blóðsykurslækkandi ósjálfráða bilun, eða HAAF. Þess vegna er svo mikilvægt að kanna blóðsykursgildi oft.

Oft getur lágur blóðsykur bent til gífurlegs hungurs. En stundum getur lágur blóðsykur valdið því að þú missir áhuga á máltíð, jafnvel þó að þú sért svangur.

Miðtaugakerfi

Lágt blóðsykursgildi getur einnig valdið ýmsum vandamálum í miðtaugakerfinu. Fyrstu einkenni eru máttleysi, svimi og sundl. Höfuðverkur getur komið fram vegna skorts á glúkósa, sérstaklega ef þú ert með sykursýki.

Þú gætir líka fundið fyrir einkennum streitu, svo sem taugaveiklun, kvíða og pirringi. Þegar blóðsykursgildi lækkar á nóttunni gætirðu fengið martraðir, hrópað í svefni eða aðrar svefntruflanir.

Skortur á samhæfingu, kuldahrollur, klamra húð og svitamyndun getur gerst við lágan blóðsykur. Nálar eða dofi í munni eru önnur áhrif sem geta þróast. Að auki geturðu fundið fyrir þokusýn, höfuðverk og ruglingi. Dagleg verkefni og samhæfing reynast líka erfið.

Ómeðhöndlað, verulega lágur blóðsykur getur verið mjög hættulegur. Það getur valdið flogum, meðvitundarleysi eða dauða.