Neem: til hvers það er, ávinningur og hvernig á að nota
Efni.
Neem er lækningajurt, einnig þekkt sem Neem, Tree of Life eða Sacred Tree, mikið notað til að meðhöndla húðvandamál, svo sem unglingabólur, til dæmis. Þessi planta er rík af vítamínum og andoxunarefnum auk þess að hafa sýkla- og sníkjudýraáhrif, til dæmis.
Vísindalegt nafn þess er Azadirachta indica og er hægt að kaupa í heilsubúðum eða lyfjaverslunum í formi olíu, afhýða, lauf og afhýða, svo dæmi sé tekið.
Til hvers er Neem fyrir?
Neem hefur sótthreinsandi, sýklalyf, hitalækkandi, antasýkingarlyf, sæðisdrepandi, örvandi, róandi, sveppadrepandi, styrkjandi og samstrengandi verkun og er hægt að nota til að aðstoða við meðferð á:
- Unglingabólur;
- Ofnæmi fyrir húð;
- Liðagigt;
- Berkjubólga;
- Hlaupabóla;
- Hátt kólesteról;
- Tárubólga;
- Sykursýki;
- Eyrnabólga;
- Tannpína;
- Höfuðverkur;
- Hiti;
- Kvef og flensa;
- Lifrarvandamál;
- Þvagfærasýkingar;
- Sníkjudýrasýkingar;
- Nýrnavandamál.
Að auki er hægt að nota berki og lauf Neem til að framleiða skordýraeitur og fráhrindandi efni, og er hægt að setja þau á plantekrur til að koma í veg fyrir að skaðvaldar komi fram, til dæmis.
Ávinningur af Neem olíu
Neem olíu er hægt að nota í ýmsum aðstæðum og er hægt að bera það beint á húð og hár, þar sem það er eitrað. Þannig er hægt að nota það til að meðhöndla unglingabólur og húðvandamál, svo sem exem, psoriasis og sár, til dæmis.
Að auki, vegna örverueyðandi eiginleika þess, er einnig hægt að bera Neem olíu á hendur og fætur til að berjast gegn kælingum. Vegna þess að hún er rík af E-vítamíni og andoxunarefnum er einnig hægt að bera Neem olíu beint á húðina eða blanda í krem til að láta húðina vökva meira og koma í veg fyrir að til dæmis tjáningarlínur.
Hvernig skal nota
Hlutarnir sem Neem notar eru rót þess, lauf, blóm, ávaxtaolía og gelta. Valkostur til að neyta Neem er í gegnum te, sem er búið til með því að setja 5 grömm af Neem-laufi í 1 lítra af sjóðandi vatni og láta í um 20 mínútur. Sigtið síðan og drekkið að minnsta kosti 3 bolla á dag.
Hugsanlegar aukaverkanir
Það er mikilvægt að neysla Neem sé gerð undir leiðsögn næringarfræðings eða grasalæknis, þar sem óhófleg neysla þess getur til dæmis leitt til breytinga á skjaldkirtils- og lifrarvandamálum.