Hvað gerist raunverulega við upplifun utan líkama?

Efni.

• Hvernig líður OBE?
• Er það það sama og stjörnuvörpun?
• Gerist eitthvað líkamlega?
• Hvað getur valdið þeim?
• Streita eða áfall
• Sjúkdómsástand
• Lyf og lyf
• Aðrar upplifanir
• Halda þeir einhverri áhættu?
• Ætti ég að leita til læknis?
• Viðurkenna neyðarástand
• Aðalatriðið

Upplifun utan líkamans (OBE), sem sumir gætu einnig lýst sem sundurlausum þætti, er tilfinning um meðvitund þína að yfirgefa líkama þinn. Þessir þættir eru oft greindir af fólki sem hefur upplifað nær dauða.

Fólk upplifir venjulega sjálfsskilning sinn inni í líkamanum. Þú skoðar líklegast heiminn í kringum þig frá þessum sjónarhóli. En meðan á OBE stendur getur þér fundist eins og þú sért utan þín og horfir á líkama þinn frá öðru sjónarhorni.

Hvað gengur raunverulega á meðan á OBE stendur? Yfirgefur meðvitund þín í raun líkama þinn? Sérfræðingar eru ekki alveg vissir en þeir hafa nokkra hnökra, sem við munum fara í seinna.

Hvernig líður OBE?

Það er erfitt að negla niður hvernig OBE líður nákvæmlega.

Samkvæmt frásögnum frá fólki sem hefur upplifað þá fela þeir almennt í sér:

• tilfinning um að fljóta fyrir utan líkama þinn
• breytt skynjun á heiminum, svo sem að horfa niður úr hæð
• tilfinningin að þú horfir niður á sjálfan þig að ofan
• tilfinning um að það sem er að gerast sé mjög raunverulegt

OBEs gerast venjulega án viðvörunar og endast venjulega ekki mjög lengi.

Ef þú ert með taugasjúkdóm, svo sem flogaveiki, gætirðu verið líklegri til að fá OBE og þeir geta komið oftar fyrir. En fyrir marga mun OBE gerast mjög sjaldan, kannski aðeins einu sinni á ævinni.

Sumar áætlanir benda til að að minnsta kosti 5 prósent fólks hafi upplifað skynjunina sem tengist OBE, þó að sumar bendi til þess að þessi tala sé hærri.

Er það það sama og stjörnuvörpun?

Sumir vísa til OBEs sem astral framreikninga. En það eru nokkur lykilmunur á þessu tvennu.

Astral vörpun felur venjulega í sér viljandi viðleitni til að senda meðvitund þína frá líkama þínum. Það vísar venjulega til meðvitundar þinnar sem ferðast út úr líkama þínum í átt að andlegu plani eða vídd.

OBE er aftur á móti venjulega óskipulagt. Og frekar en að ferðast er vitund þín sögð einfaldlega svífa eða sveima yfir líkamanum.

OBEs - eða að minnsta kosti tilfinningar þeirra - eru að mestu viðurkenndar innan læknasamfélagsins og hafa verið háð mörgum rannsóknum. Astral vörpun er þó talin vera andleg venja.

Gerist eitthvað líkamlega?

Það er nokkur umræða um hvort skynjunin og skynjunin sem tengist OBEs gerist líkamlega eða sem einhvers konar ofskynjanar reynsla.

Rannsókn frá 2014 reyndi að kanna þetta með því að skoða vitræna vitund hjá 101 einstaklingi sem hafði lifað hjartastopp af.

Höfundarnir komust að því að 13 prósent þátttakenda fundu fyrir aðskilnaði frá líkama sínum við endurlífgun. En aðeins 7 prósent greindu frá vitund um atburði sem þeir hefðu ekki séð frá raunverulegu sjónarhorni sínu.

Að auki sögðu tveir þátttakendur að þeir hefðu bæði sjón- og heyrnarreynslu meðan þeir voru í hjartastoppi. Aðeins einn nægði vel til að fylgja því eftir en hann gaf nákvæma og ítarlega lýsingu á því sem átti sér stað í um það bil þrjár mínútur af endurlífgun hans vegna hjartastopps.

Engu að síður eru engar vísindalegar sannanir sem styðja hugmyndina um að vitund manns geti raunverulega ferðast utan líkamans.

Rannsóknin sem fjallað var um hér að ofan reyndi að prófa þetta með því að setja myndir í hillur sem aðeins sáust frá hærri sjónarhóli. En meirihluti hjartastoppanna, þar á meðal atburðurinn sem tók þátt í þátttakandanum sem átti sérstakar minningar um endurlífgun, átti sér stað í herbergjum án hillu.

Hvað getur valdið þeim?

Enginn er viss um nákvæmar orsakir OBEs, en sérfræðingar hafa bent á nokkrar mögulegar skýringar.

Streita eða áfall

Ógnvekjandi, hættulegt eða erfitt ástand getur vakið ótta viðbrögð sem gætu valdið því að þú fjarlægir þig frá aðstæðum og líður eins og þú sért áhorfandi og fylgist með atburðunum sem eiga sér stað einhvers staðar utan líkamans.

Samkvæmt yfirferð reynslu kvenna í fæðingu eru óbeinar fæðingar ekki óvenjulegar.

Rannsóknin tengdi OBE ekki sérstaklega við áfallastreituröskun, en höfundar bentu á að konur sem höfðu OBE höfðu annað hvort gengið í gegnum áverka meðan á barneignum stóð eða í öðrum aðstæðum sem tengjast ekki fæðingu.

Þetta bendir til þess að OBE geti komið fram sem leið til að takast á við áföll, en frekari rannsókna er þörf á þessum hlekk.

Sjúkdómsástand

Sérfræðingar hafa tengt nokkrar læknisfræðilegar og geðheilbrigðislegar aðstæður við þvaglát, þ.m.t.

• flogaveiki
• mígreni
• hjartastopp
• heilaskaða
• þunglyndi
• kvíði
• Guillain-Barré heilkenni

Aðgreiningartruflanir, sérstaklega depersonalization-derealization röskun, geta falið í sér tíðar tilfinningar eða þætti þar sem þú virðist fylgjast með þér utan líkamans.

Svefnlömun, tímabundið ástand vakandi lömunar sem á sér stað í REM svefni og oft felur í sér ofskynjanir, hefur einnig verið tekið fram sem möguleg orsök OBE.

Rannsóknir benda til þess að margir sem eru með OBE-sjúkdóma með nær dauða reynslu upplifi einnig svefnlömun.

Að auki benda 2012 rannsóknir til þess að truflun á svefni og vöku geti stuðlað að sundrandi einkennum, sem geta falið í sér tilfinningu um að yfirgefa líkama þinn.

Lyf og lyf

Sumir tilkynna að þeir séu með OBE meðan þeir eru undir áhrifum svæfingar.

Önnur efni, þar á meðal marijúana, ketamín eða ofskynjunarlyf, svo sem LSD, geta einnig haft áhrif.

Aðrar upplifanir

OBE gæti einnig verið framkallað, viljandi eða óvart, af:

• dáleiðsla eða hugleiðsla
• heilaörvun
• ofþornun eða mikil hreyfing
• raflost
• skynleysi

Halda þeir einhverri áhættu?

Fyrirliggjandi rannsóknir hafa ekki tengt sjálfsprottna þvagbólgu við neina alvarlega heilsufarsáhættu. Í sumum tilfellum gætirðu fundið fyrir svima eða áttavillu eftir það.

Hins vegar geta OBE og aðgreining almennt valdið langvarandi tilfinningum um tilfinningalega vanlíðan.

Þú gætir fundið fyrir ruglingi yfir því sem gerðist eða velt fyrir þér hvort þú ert með heilamál eða geðheilsu. Þú gætir heldur ekki líkað tilfinningu OBE og haft áhyggjur af því að það gerist aftur.

Sumir halda því einnig fram að það sé mögulegt fyrir vitund þína að vera föst utan líkama þíns í kjölfar OBE, en það eru engar sannanir sem styðja þetta.

Ætti ég að leita til læknis?

Að einfaldlega hafa OBE þýðir ekki endilega að þú þurfir að leita til heilbrigðisstarfsmanns þíns. Þú gætir fengið þessa reynslu einu sinni rétt áður en þú flýgur til að sofa, til dæmis og aldrei aftur. Ef þú ert ekki með nein önnur einkenni hefurðu líklega enga ástæðu til að hafa áhyggjur.

Ef þér finnst þú vera órólegur yfir því sem gerðist, jafnvel þó að þú hafir engar líkamlegar eða sálrænar aðstæður, þá er ekkert mein að nefna umönnunina fyrir umönnunaraðilanum. Þeir geta hjálpað með því að útiloka alvarlegar aðstæður eða veita einhverja fullvissu.

Það er líka góð hugmynd að tala við heilbrigðisstarfsmann þinn ef þú ert með svefnvandamál, þ.mt svefnleysi eða einkenni svefnlömunar, svo sem ofskynjanir.

Viðurkenna neyðarástand

Leitaðu strax aðstoðar ef þú hefur fengið OBE og ert að upplifa:

• mikla höfuðverk
• blikkandi ljós í sýn þinni
• flog
• meðvitundarleysi
• lítið skap eða breytingar á skapi
• hugsanir um sjálfsvíg

Aðalatriðið

Hvort meðvitund þín getur sannarlega yfirgefið líkama þinn hefur ekki verið vísindalega sannað. En um aldir hafa margir greint frá svipuðum tilfinningum um meðvitund sína sem yfirgefa líkama sinn.

OBEs virðast vera algengari við sumar aðstæður, þar með taldar ákveðnar aðgreiningartruflanir og flogaveiki. Margir tilkynna einnig að hafa OBE meðan á nær dauða stendur, þar á meðal raflost eða meiðsli.