Höfundur: John Webb
Sköpunardag: 17 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 24 Október 2024
Anonim
Póledans gæti á endanum orðið ólympíuíþrótt - Lífsstíl
Póledans gæti á endanum orðið ólympíuíþrótt - Lífsstíl

Efni.

Gerðu ekki mistök: Póludans er ekki auðvelt. Áreynslulaust að snúa líkama þínum í hvolf, listfagra boga og fimleika-innblásnar stellingar tekur íþróttamennsku á jörðu, hvað þá meðan reynt er að vera hengdur á hlið slétts stöng. Þetta er hlutadans, hluti fimleika og allur styrkur (jafnvel Jennifer Lopez barðist við að ná tökum á skautdansi fyrir hana Hustlers hlutverki).

Undanfarin ár hefur líkamsræktarsamfélagið byrjað að viðurkenna þetta með vinnustofum sem bjóða upp á byrjendakennslu og líkamsræktarmiðaða tíma sem draga fram innri pirring þinn. (Þetta Lögun starfsmaður reyndi stangadans nýlega og segir: "Ég gat stigið út fyrir þægindarammann og virkjað vöðva sem ég vissi ekki einu sinni að væru til.")

En ef þú þarft samt að sannfæra um að skautadans sé meira en bara skemmtilegur hlutur fyrir bachelorette partý, þá hefurðu áhuga á að læra að íþróttamenn gætu einhvern tímann unnið sér til gullverðlauna fyrir vinnu sína í íþróttinni.

The Global Association of International Sports Federation (GAISF)-regnhlífarsamtökin sem hýsa öll íþrótta- og ólympíusambönd-hafa veitt Alþjóða heimskautssambandinu opinbera stöðu áheyrnarfulltrúa, aðgerð sem viðurkennir og lögfestir íþrótt á alþjóðavettvangi. Þessi viðurkenning frá GAISF er fyrsta, stóra skrefið til að hugsanlega komast á Ólympíuleikana. Næst þyrfti Alþjóða ólympíunefndin (IOC) að viðurkenna íþróttina sem getur tekið nokkur ár. (Klappstýra og Muay Thai hefur verið bætt við lista IOC yfir bráðabirgðaíþróttir og færir þær svo miklu nær Ólympíuleikvanginum.)


"Stöngíþróttir krefjast mikillar líkamlegrar og andlegrar áreynslu; styrkur og þrek er nauðsynlegt til að lyfta, halda og snúa líkamanum," segir í yfirlýsingu GAISF. "Mikil sveigjanleiki er nauðsynlegur til að hrekja, stilla, sýna línur og framkvæma tækni." Þarna hefur þú það: Rétt eins og skíði, blak, sund og aðrar ólympískar íþróttir sem aðdáendur hafa að geyma, krefst stangadans þjálfun, þrek og alvarlegur styrkur. Þetta eru aðeins nokkrar af ástæðunum fyrir því að íhuga að fara sjálfur í skautadansnámskeið.

Einnig bætt við listann yfir íþróttir með áhorfendum: handleggjum, dodgeball og kettlebell lyftingu. Með öðrum orðum, það gæti ekki liðið langur tími þar til æfingarnar þínar ganga til liðs við úrvalsíþróttafólkið á stærsta alþjóðlega íþróttasviði í heimi. Þangað til þá, vertu spenntur fyrir því að hvetja frumraun klettaklifurs, brimbrettabrun og karate á leikunum 2020 í Tókýó.

Umsögn fyrir

Auglýsing

Nánari Upplýsingar

Topp 10 kostirnir við reglulega hreyfingu

Topp 10 kostirnir við reglulega hreyfingu

Hreyfing er kilgreind em hver hreyfing em fær vöðvana til að vinna og kreft þe að líkaminn brenni kaloríum.Það eru margar tegundir af líkamræ...
Dýr vs plöntuprótein - Hver er munurinn?

Dýr vs plöntuprótein - Hver er munurinn?

Um það bil 20% mannlíkaman eru prótein.Þar em líkami þinn geymir ekki prótein er mikilvægt að fá nóg úr mataræðinu á hve...