3 Heimilisúrræði við lélega matarlyst

Efni.

• 1. Gulrótarsafi og bjórger
• 2. Jurtate
• 3. Vatnsmelóna safi

Sumir valkostir fyrir heimilisúrræði til að vekja matarlyst eru að drekka gulrótarsafa og drekka síðan bjórger, en jurtate og vatnsmelóna safi eru líka góðir kostir, sem geta þjónað sem náttúrulegt úrræði fyrir börn og fullorðna.

Skortur á matarlyst getur þó einnig verið einkenni einhvers sjúkdóms og því er mikilvægt að barnið sé tekið til barnalæknis og að fullorðinn fari til læknis til að reyna að greina uppruna og mikilvægi lystarleysis, vegna þess að fækkun kaloría leiðir til þyngdartaps og getur auðveldað versnun sjúkdóma.

Svona á að útbúa nokkrar góðar náttúrulegar uppskriftir til að vekja matarlystina.

1. Gulrótarsafi og bjórger

Gulrótarsafi og bruggarger saman eru frábært heimilisúrræði fyrir lélega matarlyst fyrir bæði börn eldri en 1 árs og fullorðna.

Innihaldsefni

• 1 lítil gulrót

Undirbúningsstilling

Leiðið gulrótinni í gegnum skilvinduna eða matvinnsluvélina og bætið vatni í 250 ml. Taktu þennan safa alla daga klukkustund fyrir hádegismat ásamt 1 bjórgerstöflu.

2. Jurtate

Frábært náttúrulegt lækning við lélegri matarlyst er jurtate með sítrónu laufum, sellerírót, timjan og þistilgreinum. Þessar plöntur hafa áhrif á líkamann með því að örva matarlyst og minnka magn kvíða og streitu og valda oft lystarleysi.

Innihaldsefni

• 3 sítrónublöð
• 1 msk af sellerírót
• 1 matskeið timjan kvistur
• 2 msk saxaður ætiþistill
• 1 lítra af vatni og látið sjóða

Undirbúningsstilling

Setjið öll innihaldsefnin á pönnu og sjóðið í 5 mínútur. Hyljið síðan pönnuna, látið hana kólna og drekkið teið 30 mínútum fyrir aðalmáltíðirnar til að vekja matarlystina.

3. Vatnsmelóna safi

Náttúrulega lækningin við slæmri matarlyst með vatnsmelóna safa er góður kostur til meðferðar á þessu vandamáli, þar sem vatnsmelóna örvar matarlyst og er frábært afoxandi fyrir nýrun og hjálpar til við að draga úr vökvasöfnun.

Innihaldsefni

• 2 bollar af vatnsmelóna teningum, afhýddir og sáðir
• 100 ml af vatni
• Sykur eftir smekk

Undirbúningsstilling

Setjið vatnsmelóna og vatn í blandarann ​​og blandið þar til hann myndar safa. Í lokin er hægt að bæta við smá sykri og fá sér glas af þessum safa á milli máltíða og fyrir svefn.