Hvað er gigt

Efni.

• Gigtareinkenni
• Hvernig meðferðinni er háttað
• Heima meðferð við gigt
• 1. Ávaxtavítamín
• 2. Asískt neistate

Gigt er vinsælt nafn sem gefin er hópi meira en 100 sjúkdóma sem hafa áhrif á vöðva, bein og liði og einnig gigtarsjúkdóma sem hafa áhrif á hjarta, nýru og blóð, þar sem helst er liðagigt, liðbólga, bursitis, gigtarsótt, bak verkir, rauðir úlfar, vefjagigt, límhylkisbólga, þvagsýrugigt, sinabólga og hryggikt, svo dæmi séu tekin.

Gigt kemur ekki aðeins fram hjá öldruðum, heldur einnig hjá börnum, en líkurnar á að fá gigt af tegundinni aukast með aldrinum. Þannig er algengara að eldra fólk sé með hvers kyns gigt.

Gigtareinkenni

Einkenni gigtar eru mismunandi eftir sjúkdómnum, en það geta verið:

• Liðverkir (liðir);
• Verkir í útlimum;
• Erfiðleikar við að framkvæma hreyfingar;
• Skortur á vöðvastyrk.

Einkenni geta komið fram hvenær sem er á sólarhringnum, en eru algengari við vakningu og hafa tilhneigingu til að bæta sig með hita.

Hvernig meðferðinni er háttað

Meðferð við gigt er háð viðkomandi sjúkdómi, en það er venjulega gert með neyslu lyfja til að stjórna sársauka og bólgu og sjúkraþjálfun. Sjúkraþjálfun er mjög mikilvægt til að koma með einkennalausnir og bæta lífsgæði einstaklingsins.

Gigtarsjúklingar verða að þekkja sjúkdóminn mjög vel til að taka virkan þátt í meðferðinni til að bæta líkamlega og tilfinningalega líðan sína.

Heima meðferð við gigt

1. Ávaxtavítamín

Framúrskarandi heimilismeðferð við gigt er appelsínusafi með banönum og jarðarberjum vegna þess að appelsín og jarðarber eru rík af C-vítamíni, sem hjálpar til við að styrkja æðar og bananar eru basískir og hjálpa til við að hlutleysa sýrustig blóðs.

Innihaldsefni

• 2 meðalstór appelsínur;
• ½ bolli (te) af jarðarberjum;
• ½ banani;
• 100 ml af vatni.

Undirbúningsstilling

Þeytið öll innihaldsefnin í hrærivél, sætið og drekkið svo til að nýta lækningareiginleika ávaxtanna sem best.

Góð leið til að neyta þessa safa á hverju ári er að frysta jarðarberin í litlum frystipokum og geyma þau í frystinum eða frystinum og fjarlægja aðeins það magn sem þarf til að útbúa 1 glas í einu.

2. Asískt neistate

Frábær heimatilbúin lausn fyrir gigt er neisti asískt glitrandi te því það hefur bólgueyðandi eiginleika, eykur blóðrásina, auðveldar lækningu og dregur úr bólgu.

Innihaldsefni

• 1 matskeið af asískum glitrunarlaufum;
• 1 bolli af sjóðandi vatni.

Undirbúningsstilling

Bætið laufum asískra neista við sjóðandi vatnið, hyljið og látið kólna. Sigtaðu og taktu næst.

Þó að þetta te sé frábært heimilisúrræði við gigt, þar sem það er mjög árangursríkt til að létta sársauka og bólgu, ætti það ekki að nota eingöngu og því ætti sjúklingurinn að halda áfram að taka þau lyf sem læknirinn hefur ávísað og fara í sjúkraþjálfun.