Lækningahæfileiki hálku Börkur

Efni.

• Hvað er sleip Elm gelta?
• Til hvers er það notað?
• 1. Bólgusjúkdómar
• 2. Að róa hósta og sára háls
• 3. Erting á þvagfærum
• 4. Brjóstsviði og GERD
• Hvernig nota ég hála bjalla?
• Öryggi á hálum berki
• Hvar á að kaupa háann Elm Bark

Hvað er sleip Elm gelta?

Hálmi, eða Ulmus rubra, er tré ættað frá mið- og austurhluta Bandaríkjanna og Ontario, Kanada.

Tréð er þekkt fyrir dökkbrúnt til rauðbrúnt gelta og getur náð 60-80 feta hæð. Innfæddir Bandaríkjamenn myndu afhýða slímuga, rauða innri gelta sína frá kvistum og greinum og nota það sem lækning við mörgum algengum kvillum, svo sem hita, sárum og hálsbólgu.

Þeir komust að því að þegar börknum er blandað saman við vatn myndar það klístrað efni sem kallast slím, sem er lækninga og róandi fyrir allt sem það snertir. Innfæddir Bandaríkjamenn myndu einnig vefja innri gelta hálunnar um kjötið til að koma í veg fyrir að kjötið fari illa.

Hált elm gelta var seinna sótt af bandarískum hermönnum til að lækna skotsár meðan á bandarísku byltingunni stóð.

Hálmálmur er einnig kallaður rauðálmur eða indverskur ölmur. Innri gelta er eini hlutinn sem notaður er til lækninga.

Til hvers er það notað?

Hægt er að nota hálku til að róa fjölda einkenna.

1. Bólgusjúkdómar

Hált ölkur gelta er rífandi. Þetta þýðir að það er hægt að róa fóður í maga og þörmum og draga úr ertingu. Sömuleiðis er stundum vísað til slímvarnarefna.

Nýlegar rannsóknir hafa sýnt að háll alm gelta getur hjálpað til við að meðhöndla einkenni sem tengjast bólgusjúkdómum eins og Crohns sjúkdómi, sáraristilbólgu og ertandi þörmum (IBS).

Ein lítil klínísk rannsókn leiddi í ljós að blanda sem innihélt hálan öl jók þörmum hjá sjúklingum með hægðatregða í aðalæð IBS; þó var gelta hluti af blöndu af innihaldsefnum og engin rannsókn til þessa hefur stutt þessar niðurstöður. Önnur rannsókn kom í ljós að háll alm hafði andoxunaráhrif hjá fólki með Crohns sjúkdóm.

Frekari rannsókna er þörf til að staðfesta þessi áhrif.

2. Að róa hósta og sára háls

Hálmi inniheldur mucilage, klístrað blanda af sykri sem ekki er hægt að brjóta niður meltingarveginn hjá mönnum. Slímhúðin hjúpar hálsinn, svo það kemur ekki á óvart að hálka almenni er að finna í atvinnuskyni í mörgum tegundum af munnsogstöflum.

Talið er að hállálmur sé húðverk, sem þýðir að það er frábært fyrir hósta og fyrir einkenni annarra öndunarfærasjúkdóma eins og berkjubólgu eða astma. Aftur, það eru engar rannsóknir til að styðja eða hrekja þessar fullyrðingar.

Rannsókn sem skoðaði notkun gelta hjá fólki með barkabólgu eða hálsbólgu og raddvandamál hefur einnig sýnt nokkur möguleg róandi áhrif. Frekari rannsókna er þörf.

3. Erting á þvagfærum

Hálmi er stundum mælt með fólki sem fær óútskýrða bólgu í þvagfærum, eins og þeim sem eru með millivefsbólgu í þvagblöðru (sársaukafullt þvagblöðruheilkenni). Hált ölduft er talið róa fóður í þvagfærum. Þess vegna gæti það hjálpað til við að draga úr sársaukafullum ertandi einkennum. Aftur, rannsóknir eru nauðsynlegar til að annað hvort styðja eða hrekja þessar fullyrðingar.

Sem vægt þvagræsilyf hjálpar það einnig til að auka þvagflæði og útrýma úrgangi úr líkamanum.

4. Brjóstsviði og GERD

Hálmálmur getur verið gagnlegur til að meðhöndla brjóstsviða stundum, einnig þekkt sem sýruflæðing. Það er einnig talið jurtalækning við bakflæðissjúkdómi í meltingarfærum (GERD).

GERD er langvinnur sjúkdómur sem kemur fram þegar magasýra rennur aftur í vélinda og ertir fóðrið.

Slímhúð á hálum ölm hjúpur vélinda og getur komið í veg fyrir ertingu og bólgu sem myndast þegar magasýra rennur upp í vélinda.

Hafðu samband við lækninn ef þú færð brjóstsviða eða GERD. Hann getur verið sammála þér um að prófa að blanda 1-2 msk af hálum öl með glasi af vatni og drekka það eftir máltíð sem náttúruleg lækning.

Hvernig nota ég hála bjalla?

Innri gelta er þurrkuð og duftformi. Það er fáanlegt á eftirfarandi formum.

• munnsogstöflur
• töflur
• fínt duft til að búa til te og útdrætti
• gróft duft til að búa til alifugla

Fyrir te skaltu hella 2 bolla af sjóðandi vatni yfir u.þ.b. 2 matskeiðar af duftinu og bratt í nokkrar mínútur. Til að búa til kjúkling (til að bera á húðina), blandaðu auðvitað duftinu með sjóðandi vatni og láttu kólna. Berðu gólfið á viðkomandi svæði.

Vertu viss um að lesa vörumerki og ráðfæra þig við lækninn þinn áður en þú reynir viðbót.

Öryggi á hálum berki

Hálmi er samþykkt til notkunar án tafar sem eyðslusamur fyrir róandi hálsbólgu og slímhimnu. Hins vegar hafa nokkrar klínískar rannsóknir verið framkvæmdar til þessa til að prófa öryggi og verkun hálku alm gelta.

Þó að það séu ekki nægar upplýsingar til að ákvarða hvort háll alm gelta sé algjörlega öruggur og eiturlaus hefur ekki verið greint frá eiturverkunum eða aukaverkunum enn sem komið er.Hins vegar, þar sem hállálmur er slím, gæti það hugsanlega dregið úr því hversu mikið lyf líkaminn getur tekið á sig og dregið úr virkni hans.

Til að vera öruggur skaltu taka hála ölkur gelta að minnsta kosti einni klukkustund eftir að hafa tekið önnur lyf til inntöku. Eins og með öll fæðubótarefni, hafðu samband við lækninn þinn fyrir notkun.

Hvar á að kaupa háann Elm Bark

Hált elm gelta duft er að finna í heilsubúðum og á netinu, þar á meðal á Amazon.com. Hér eru nokkrir möguleikar.

Náttúrunnar leið Hálka Elm gelta hylki- 12,15 dalir - 4,5 stjörnur

Heritage sleip Elm gelta duft fyrir te - 12,53 $ - 4 stjörnur

Hálka Elm lozenges frá Thayers- 11,35 dollarar - 4,5 stjörnur