Tess Holliday deilir af hverju hún birtir ekki lengur æfingar sínar á samfélagsmiðlum

Efni.

• Umsögn fyrir

Tess Holliday er kraftur sem þarf að reikna með þegar kemur að krefjandi óraunhæfum væntingum um fegurð. Frá því hún hóf #EffYourBeautyStandards hreyfinguna árið 2013, hefur fyrirsætan óttalaust kallað út atvik þar sem skaðað er um líkamann (hvort sem það er á hóteli eða í Uber), hún hefur verið hávær um hvers vegna mömmur af öllum stærðum eiga skilið að vera kynþokkafullar, og hún er jafnvel gerð rök fyrir því hvers vegna lýtaaðgerðir geta verið jákvæðar fyrir líkamann. Nú fer Holliday aftur á Instagram, í þetta sinn til að deila skoðunum sínum um líkamsræktarmenningu og samfélagsmiðla.

Í fyrstu Instagram færslu sinni árið 2021 deildi Holliday myndbandi um hvers vegna hún mun ekki birta æfingar sínar á samfélagsmiðlum á nýju ári.

„Ég ætla ekki að deila því að ég er að æfa eða hreyfa líkama minn til að sanna að ég æfi,“ sagði hún í myndbandinu og ávarpaði fylgjendur sína. (Tengd: Hvernig Tess Holliday eykur sjálfstraust sitt á líkama sínum á slæmum dögum)

„Sem feit manneskja í þessum líkama er ég uppgefin yfir því að fólk noti líkama minn, notar líkama feitra fólks, sem vopn gegn því til að efla frásögnina um að feitt fólk sé „slæmt“ og að við séum „hættulegt“ og að við séum „ógn við samfélagið,“ “hélt hún áfram.

Í stað þess að birta æfingar sínar ákvað Holliday að einbeita orku sinni aftur að því að æfa einfaldlega vegna þess að hún hefur gaman af því. „Mig langar að gera það og ég deili því til að gefa ykkur innsýn í líf mitt, ekki vegna þess að ég hef eitthvað að sanna,“ sagði hún í myndbandinu. „Ég ætla ekki að vera stuðningsmaður fyrir fólk til að fæla aðra frá því að lifa sínu besta ekta lífi því það passar ekki inn í þetta þrönga, klikkaða mót.“ (Tengd: Tess Holliday tók þátt í tísku til að finna #EffYourBeautyStandards safn)

Um leið og við hringjum í nýtt ár sagði Holliday að hún vildi ganga á undan með góðu fordæmi í að hjálpa fólki að átta sig á því að allir líkamar eiga skilið viðurkenningu og þakklæti, óháð lögun eða stærð. „Enginn er verðugri til að vera elskaður og viðurkenndur bara af því að hann vinnur eða hefur litaðan líkama,“ skrifaði hún í myndatexta færslunnar. „Starf mitt á þessari jörð er eingöngu að hjálpa öðrum að komast á þann stað að samþykkja og vonandi elska líkama sinn núna, það er það.“

Þetta er ekki í fyrsta skipti sem Holliday varpar ljósi á hvers vegna það getur verið vandasamt að birta líkamsþjálfunarmyndir á Instagram. Í færslu frá 2019 fékk hún hreinskilni um hvernig líkamsræktarfærslur geta stundum fæðst inn í menningu vinnusemi eða þörfina á að virðast „upptekin“ og „þræta“ allan tímann.

„Að vera„ upptekin “er frábært, en menning okkar vinnusemi er í raun erfið á svo marga vegu,“ skrifaði hún á sínum tíma. "Ég hef ekki deilt meira um líkamsræktarferðina mína ennþá [vegna þess að það er fordómur gegn feitu fólki sem æfir. Þó það sé kjánalegt að segja það, þá er það sannarlega ferðalag." (Tengd: Tess Holliday deilir því hvernig líkamsímynd hennar þróaðist í móðurhlutverkinu)

Niðurstaða: Holliday vill að það sé vitað að það sem fólk gerir með líkama sínum er fyrirtæki þeirra og engra annarra og að eina staðfestingin sem þú þarft er frá þér sjálfum - ekki fylgjendum þínum á Instagram (eða einhverjum öðrum). Eins og Holliday deildi í myndbandinu sínu: "Æfðu þig ef þú vilt [eða] ekki vinna. Það skiptir ekki máli, svo framarlega sem þú ert hamingjusamur og svo framarlega sem hjarta þitt og ásetningur er hreinn, gerirðu það? . "

Umsögn fyrir