Meðferðarúrræði fyrir bursitis

Efni.

• Hvað er bursitis
• Úrræði við bursitis
• Hvernig er sjúkraþjálfun við bursitis
• Heima meðferð til að létta einkenni
• Náttúruleg meðferð við bursitis
• Merki um framför
• Merki um versnun

Meðferðina við bursitis, sem samanstendur af bólgu í bursa, sem er poki sem þjónar til að vernda lið og bein, verður að vera á vegum bæklunarlæknis og sjúkraþjálfara og miðar að því að lina sársauka og bólgu á viðkomandi svæði.

Upphaflega er hægt að nota úrræði, en einnig er mælt með sjúkraþjálfunartímum til að stjórna einkennunum, en í síðasta tilvikinu getur skurðaðgerð til að tæma vökvann úr bursa eða að fjarlægja bursa alveg einnig verið meðferðarúrræði, en aðeins í tilvik þar sem um smit er að ræða og aðrar meðferðir hafa ekki haft nein áhrif.

Hvað er bursitis

Bursitis er bólga í bursa, sem er tegund af 'poka' sem er að finna í sumum liðum sem þjónar til að vernda og koma í veg fyrir núning milli tveggja beinenda. Sumir liðir sem innihalda bursa, sem geta því fengið bursitis eru: öxl, mjöðm, ökkli, hné og hæll.

Það eru tvær mismunandi bursae á öxlinni, subacromial bursa og subdeltoid bursa, og þegar þeir verða bólgnir valda þeir miklum sársauka sem staðsettir eru nákvæmlega á öxlinni. Þetta eru algengustu gerðirnar vegna þess að störf eins og að lyfta handleggjum til að hreinsa glugga eða mála vegg geta valdið bólgu. Sjá meira um bursitis á öxlum.

Hér að neðan gefum við upp þær tegundir meðferða sem hægt er að nota við meðferð bursitis.

Úrræði við bursitis

Læknirinn getur haft leiðsögn um neyslu verkjalyfja og bólgueyðandi lyfja, svo sem Dipyrone, Ibuprofen, Nimesulide eða Diclofenac. Smyrsl af diclofenac, Cataflan eða Remon geli eru til dæmis góðir möguleikar fyrir staðbundin lyf. Til að nota, berðu bara þunnt lag á sársaukafullan liðinn, 2 til 3 sinnum á dag.

Þessi lyf er hægt að nota daglega til að draga úr verkjum, en þegar sársauki og vanlíðan hættir ekki eftir 3 mánuði, jafnvel með sjúkraþjálfun, getur bæklunarlæknir mælt með notkun barkstera.

Að auki er hægt að nota sýklalyf þegar smit kemur fram, en það er mjög sjaldgæft.

Hvernig er sjúkraþjálfun við bursitis

Sjúkraþjálfun við bursitis ætti að vera daglega og samanstendur af notkun verkjastillandi og bólgueyðandi tækja, svo sem Tíðir, ómskoðun, galvanastraumur eða örstraumur, til dæmis til að draga úr bólgu og verkjum á viðkomandi svæði.

Að auki notar sjúkraþjálfun einnig aðferðir og æfingar til að auka hreyfigetu viðkomandi liðar og vöðvateygjur til að bæta virkni þess. Aðrar aðferðir sem einnig geta verið gagnlegar eru:

• Hvíld;
• Settu íspoka á viðkomandi svæði í 20 mínútur um það bil 3 sinnum á dag.

Sjúkraþjálfun tekur venjulega 6 mánuði og, eftir sjúkraþjálfun, er mælt með því að einstaklingurinn haldi áfram að æfa einhverja líkamlega virkni til að halda vökvanum vökva og vöðvana sterka, til að forðast nýja bursitis.

Heima meðferð til að létta einkenni

Heima meðferð samanstendur af því að gera nokkrar varúðarráðstafanir til að létta sársauka og bólgu á viðkomandi svæði, svo sem:

• Settu ís í 20 mínútur, um það bil 3 sinnum á dag;
• Notaðu skartgripi, ef um hnébólgu er að ræða, til að styðja við liðinn og draga úr verkjum;
• Ekki sofa á hlið mjöðmarinnar með bursitis;
• Þegar þú sefur skaltu setja kodda til að styðja við liðinn.

Að auki, sem önnur meðferð við nálastungumeðferð, getur það verið góður kostur, því með því að bera nálarnar á viðkomandi svæði eða samsvarandi lengdarbaug er hægt að draga úr bólgu og verkjum.

Náttúruleg meðferð við bursitis

Náttúrulega meðferð er hægt að gera með mat, auka neyslu matvæla með bólgueyðandi eiginleika, til þess að draga úr bólgu og verkjum. Sjáðu þær í eftirfarandi myndbandi:

Merki um framför

Merki um bata í bursitis koma fram við meðferð og fela í sér minni verki á viðkomandi svæði og erfiðleika við að hreyfa viðkomandi útlimum.

Merki um versnun

Merki um versnun bursitis tengjast fylgikvillum þess svo sem sýkingu í bursa, til dæmis, og fela í sér aukinn sársauka á viðkomandi svæði og erfiðleika við að hreyfa þann útlimum, auk roða og aukinnar bólgu á viðkomandi svæði. verða líka heitir.