Allt sem þú þarft að vita um Ulnar frávik (reki)

Efni.

• Hvað er ulnar frávik?
• Hver eru einkennin?
• Hvað veldur frávikum ulnar?
• Hvernig er ulnar frávik greind?
• Meðferðarúrræði við frávik frá ulnar
• Horfur
• Getur þú komið í veg fyrir framgang sjúkdómsins?

Hvað er ulnar frávik?

Ulnar frávik er einnig þekkt sem ulnar svíf. Þetta handaástand kemur upp þegar hnúa beinin, eða liðhimnubólga (MC), verða bólgin og veldur því að fingur þínir beygja sig óeðlilega í átt að litla fingrinum.

Það er kallað ulnar frávik vegna þess að fingur þínir beygja í átt að ulna beininu í framhandleggnum. Þetta bein er á ysta brún handleggsins á hvorri hlið.

Þetta ástand kemur ekki endilega í veg fyrir að þú notir hendurnar við dagleg verkefni, svo sem að grípa hluti eða binda skóna. En með tímanum getur verið að erfiðara sé að stunda sumar athafnir. Þú gætir heldur ekki líkað því hvernig hendurnar líta út þegar þær beygja og skekkja.

Haltu áfram að lesa til að læra meira um einkennin, hvernig það er greint og fleira.

Hver eru einkennin?

Bólga í hnúunum er eitt af mest áberandi einkennum fráviks ulnar. Þú gætir líka fundið að fingur þínir, sérstaklega mið- og vísifingur, beygja sig í átt að bleika fingri þínum.

Þegar líður á ástandið gætir þú fundið fyrir:

• óeðlilegur hiti í kringum úlnlið, hönd og fingur liðum
• verkir eða eymsli í kringum úlnlið, hönd og fingur liðum, sérstaklega þegar þú hreyfir eða sveigir fingurna
• vanhæfni til að sveigja fingurna að fullu eða gera hnefa
• þrengsli í handvöðvunum
• vanhæfni til að ná sér í hluti eða vinna ákveðin verkefni með vísifingri og þumalfingri, svo sem með rennilásum eða kreista hluti

Ulnar frávik eru oft tengd tegundum liðagigtar, einkum gigtar.

Önnur einkenni sem fylgja þessum kringumstæðum eru ma:

• óeðlilegt þyngdartap
• stífleiki í liðum handa og svipuðum liðum, svo sem tá liðum
• tilfinning um þreytu

Hvað veldur frávikum ulnar?

Ein algengasta orsök ulnar fráviks er iktsýki (RA). RA er sjálfsofnæmissjúkdómur sem veldur því að ónæmiskerfið þitt miðar á liðvef þinn.

Með RA getur bólga valdið skemmdum á bæði MCP liðnum og svæðunum umhverfis liðinu. Með tímanum getur þetta valdið því að liðir þínir slitna og bein þín rofna. Þetta getur að lokum valdið því að hendur þínar eru brenglaðar.

RA hefur ekki sérstaka þekkta orsök. Talið er að genin þín geti kallað fram ástandið þegar þú verður fyrir ákveðnum umhverfisþáttum, svo sem smiti.

Slitgigt (OA) er einnig þekkt fyrir að valda frávikum í ulnar. Ólíkt RA, þá stafar OA ekki af ónæmiskerfinu. Það stafar af því að liðbrjóskið þitt er smám saman að slitna vegna ofnotkunar eða aldurs. Þegar brjóskið hefur slitnað verulega byrja beinin að nudda sig í liðum. Þetta skemmir liðina og getur valdið því að þeir brenglast og sveigjast.

Aðrar orsakir ulnar fráviks eru:

• psoriasis liðagigt, tegund langvarandi liðagigtar sem einnig stafar af því að ónæmiskerfið þitt ráðast á liðina
• úlfar, annað sjálfsofnæmisástand sem getur valdið liðskemmdum í tengslum við liðagigt og önnur einkenni eins og hita og þreytu

Hvernig er ulnar frávik greind?

Eftir að hafa skoðað sjúkrasögu þína mun læknirinn framkvæma líkamlega skoðun og meta einkenni þín.

Þeir geta beðið þig um að hreyfa þig, teygja eða sveigja hönd og fingur til að fylgjast með hreyfigetu þinni. Ef fingur þínir hreyfa sig óeðlilega í átt að úlni eða gera „klunandi“ hávaða þegar þú hreyfir þá, getur það bent til fráviks frá ulni.

Læknirinn þinn gæti einnig viljað taka röntgengeislun af hendunum til að skoða nánar bólgu og frávik í fingrunum. Læknirinn þinn getur einnig skoðað liðbönd þín og annan vef sem umlykur liðina.

Röntgengeisli getur einnig hjálpað lækninum að greina hvaða undirliggjandi orsök ulnar fráviks, svo sem OA eða RA. Læknirinn þinn gæti einnig pantað blóðrannsóknir til að prófa fyrir undirliggjandi sjúkdóma eins og lupus.

Meðferðarúrræði við frávik frá ulnar

Ulnar frávik er langvarandi og framsækið. Meðferð miðar að því að hjálpa til við að stjórna einkennum þínum og viðhalda lífsgæðum þínum.

Læknirinn þinn gæti mælt með því að taka bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) til að hjálpa við að stjórna öllum verkjum eða þrota. Má þar nefna íbúprófen (Advil) og naproxen (Aleve).

Meðferðarþjálfun getur einnig hjálpað þér að stjórna einkennunum þínum. Meðferð getur verið allt frá einföldum úlnliðs-, hand- og finguræfingum sem þú getur gert heima til að klæðast skarð til að halda fingrum á sínum stað, allt eftir alvarleika fráviks þíns.

Talaðu við lækninn þinn um bestu æfingarmöguleika fyrir þig. Þeir geta vísað þér til sjúkraþjálfara eða iðjuþjálfa til að hjálpa þér að kenna réttu leiðina til að gera þessar æfingar.

Læknirinn þinn gæti einnig mælt með heimameðferð, svo sem heitri eða kaldri meðferð, til að hjálpa til við að létta sum einkenni þín. Til dæmis, með því að beita hita á fingurna meðan þeir eru lengdir, getur það hjálpað til við að auka hreyfingarvið þitt. Að bera ís á liðina getur hjálpað til við að draga úr sársauka og bólgu.

Í alvarlegri tilvikum getur lasermeðferð hjálpað til við að draga úr sársauka og eymslum. Taugörvun, sem notar rafmagn til að meðhöndla sársauka, getur einnig hjálpað til við að draga úr sársauka í tengslum við frávik frá ulnar.

Horfur

Horfur þínar eru háðar því hversu alvarlegt frávik þitt er eða hversu langt það hefur gengið. Þú gætir verið fær um að létta einkennin þín án þess að hafa áhrif á daglegt líf þitt. Í sumum tilvikum, með nægilegri sjúkraþjálfun og meðferð, eru einkenni þín kannski ekki áberandi yfirleitt.

Ef undirliggjandi sjúkdómur, svo sem RA eða lupus, veldur ulnar frávikinu, gæti læknirinn mælt með langtíma meðferðaráætlun til að stjórna einkennum þínum og bæta heilsu þína. Ef það er ekki meðhöndlað getur þetta undirliggjandi ástand valdið frekari fylgikvillum.

Getur þú komið í veg fyrir framgang sjúkdómsins?

Ef læknirinn greinir þig með frávik frá Ulnar nógu snemma geta þeir mælt með því að þú klæðir þig til að hindra fingurna að beygja sig lengra en þeir hafa þegar gert.

Tálkur sem geta hjálpað til við að hægja á framvindu sjúkdómsins eru ma:

• handhvíldar skellur, sem þú gengur venjulega á nóttunni á úlnlið og fingrum til að slaka á MCP liðum þínum og draga úr bólgu og sársauka
• MCP samskeytingar, sem þú getur klæðst á daginn til að styðja við fingurna og hjálpa þér við gripina með minni sársauka
• æfa skerta, sem styðja MCP lið þína þegar þú lengir eða sveigir fingurna til að draga úr þéttleika eða bólgu í liðum

Þú getur einnig gert nokkrar lífsstílsbreytingar til að forðast að valda of mikið álag á liðina:

• notaðu báðar hendur til að halda þungum hlutum
• forðastu að nota handföng á hluti eins og potta eða kaffikrúsa
• reyndu að gera ekki of margar athafnir sem hreyfa fingurna í áttina að úthreinsun, svo sem með því að nota hurðarhúnar eða opna krukkur