Er óhætt að gufa ilmkjarnaolíur?

Efni.

• Ilmkjarnaolíur á móti ilmkjarnaolíupennupennum
• Aukaverkanir af ilmkjarnaolíum sem gufa upp
• Er einhver ávinningur fyrir því?
• Hvernig er það samanborið við vaping með nikótíni?
• Eru ákveðin innihaldsefni til að forðast?
• Taka í burtu

Öryggi og langtímaáhrif á heilsu þess að nota rafsígarettur eða aðrar gufuvörur eru enn ekki vel þekkt. Í september 2019 hófu heilbrigðisyfirvöld sambandsríkisins og fylkisins rannsókn á rannsókninni . Við fylgjumst náið með aðstæðum og munum uppfæra efni okkar um leið og frekari upplýsingar liggja fyrir.

Vaping er sú aðgerð að anda að sér og anda að sér gufunni úr gufupenna eða rafsígarettu, sem eru tvö hugtök sem notuð eru til að lýsa rafrænu nikótín afhendingarkerfi (ENDS).

Meðal deilna um öryggi þeirra hafa sumir sem leita að heilbrigðara vali byrjað að gufa ilmkjarnaolíur.

Ilmkjarnaolíur eru arómatísk efnasambönd unnin úr plöntum. Þau eru innönduð eða þynnt og borin á húðina til að meðhöndla fjölda kvilla.

Vörur til að gufa ilmkjarnaolíur eru enn mjög nýjar. Framleiðendur þessara vara halda því fram að þú getir fengið allan ávinninginn af ilmmeðferð með því að gufa upp ilmkjarnaolíur, en ættirðu að gera það?

Við báðum lækninn Susan Chiarito að vega að áhættu og ávinningi af ilmkjarnaolíum.

Chiarito er heimilislæknir í Vicksburg í Mississippi og er meðlimur í American Academy of Family Physicians ‘Commission on Health of the Public and Science, þar sem hún tekur virkan þátt í þróun tóbaksstefnu og málsvörn um stöðvun.

Ilmkjarnaolíur á móti ilmkjarnaolíupennupennum

Diffuser prik, einnig kallaðir persónulegir diffusers, eru aromatherapy vape penna. Þeir nota blöndu af ilmkjarnaolíum, vatni og grænmetis glýseríni sem myndar ský af ilmmeðferðargufu við upphitun.

Ónauðsynlegir olíupappar innihalda ekki nikótín, en jafnvel gufu án nikótíns getur verið áhættusamt.

Aðspurður hvort ilmkjarnaolíur með gufu séu öruggar, varaði Chiarito við því að „Kjarnaolíur eru rokgjörn lífræn efnasamband (VOC) sem við upphitun yfir 150 til 180 ° Fahrenheit getur umbreytt í óeðlileg efnasambönd sem geta skaðað lungu okkar, munn, tennur og nef við snertingu við brennandi efnasamband. “

Þó að fólk hiti ilmkjarnaolíur í dreifibúnaði heima fyrir ilmmeðferð og til að bæta ilm í umhverfi sitt, er það ekki hitað upp í nógu hátt hitastig til að valda vandamálum.

Ilmkjarnaolíur geta samt kallað fram ofnæmisviðbrögð, sagði Chiarito. Hún benti einnig á að maður geti fengið ofnæmi hvenær sem er.

Aukaverkanir af ilmkjarnaolíum sem gufa upp

Ilmkjarnaolíur með vape olíu eru mjög nýjar og það eru engar rannsóknir tiltækar um ilmkjarnaolíur sérstaklega.

Samkvæmt Chiarito eru aukaverkanir af ilmkjarnaolíum af vaping háðar olíunni sem notuð er og geta verið:

• hósta
• berkjukrampi
• versnun astma
• kláði
• bólga í hálsi

Langtímaáhrif vapings eru ekki skilin að fullu. Það er jafnvel minna um ilmkjarnaolíur sem gufa upp.

Chiarito telur að langtímanotkun geti valdið einkennum sem líkjast öllum öðrum tegundum innöndunar í lungum, þar með talið versnandi astma, langvarandi berkjubólgu, tíðar lungnasýkingar og ónæmisbreytingar vegna tíðra sýkinga.

Er einhver ávinningur fyrir því?

Þó að vísbendingar séu um ávinninginn af ilmmeðferð og ákveðnum ilmkjarnaolíum, þá er sem stendur engin sönnun fyrir því að ilmkjarnaolíur af vapingi - eða vaping af neinu fyrir það efni - hafi neinn ávinning.

Chiarito ráðleggur að bíða eftir gagnreyndum rannsóknum sem sýna öryggi og ávinning fyrir mann áður en hann reynir. Sá sem íhugar að gufa upp ætti að vera meðvitaður um hugsanlegar hættur.

Hvernig er það samanborið við vaping með nikótíni?

Chiarito og flestir sérfræðingar eru sammála um að þó nikótín sé ekki öruggara að gufa vegna ávanabindandi möguleika, þá er gufu almennt ekki hættulaus.

Jafnvel án nikótíns geta rafsígarettur og dreifipinnar innihaldið önnur mögulega hættuleg efni. Vísbendingar eru um að mörg þessara efna hafi einhverja heilsufarsáhættu.

E-sígarettu úðabrúsi inniheldur oft bragðefni sem hafa verið tengd lungnasjúkdómum, málmum eins og blýi og öðrum krabbameinsvaldandi efnum.

Vaping er oft auglýst sem áhrifarík leið til að hætta að reykja. Þó að niðurstöður sumra rannsókna bendi til þess að svo sé, eru fleiri vísbendingar um hið gagnstæða.

Takmarkaðar sannanir eru fyrir því að þeir séu áhrifarík tæki til að hjálpa reykingafólki að hætta. Hvorki rafsígarettur né ilmkjarnaolíupappar eru samþykktir sem hjálpar til við reykleysi.

Eru ákveðin innihaldsefni til að forðast?

Þar sem nú eru engar rannsóknir tiltækar á áhrifum ilmkjarnaolíur af vapingi er best að forðast að gufa upp ilmkjarnaolíur. Jafnvel ilmkjarnaolíur sem almennt eru taldar öruggar við innöndun geta hugsanlega breyst og orðið eitraðar við upphitun.

Samhliða nikótíni eru önnur efni sem eru almennt notuð í vökvavökva sem vitað er að valda ertingu í öndunarfærum og aðrar aukaverkanir:

• própýlen glýkól
• metýl sýklópentenólón
• asetýl pýrasín
• etýl vanillín
• díasetýl

Sumir framleiðendur rafsígarettu og einkadreifingar eru farnir að bæta vítamínum við lyfjaformin. Vítamín geta vissulega verið til góðs, en það eru engar vísbendingar um að vaping vítamín hafi neinn ávinning.

Mörg vítamín verða að frásogast í meltingarveginum til að vinna og að gleypa þau í gegnum lungun getur haft fleiri vandamál en ávinning. Eins og með önnur efni í vökvavökva, gæti upphitun þeirra skapað efni sem ekki voru til staðar upphaflega.

Taka í burtu

Engar rannsóknir eru í boði á ilmkjarnaolíum í vapingi og persónulegir dreifirúðar hafa ekki verið nógu lengi til að vita hver langtímaáhrifin geta verið.

Þangað til nægar rannsóknir eru gerðar á því hvaða efni eru búin til þegar ilmkjarnaolíur eru hitaðar til að gufa upp og hvernig þau hafa áhrif á heilsu þína, ertu betra að takmarka notkun ilmkjarnaolía við ilmmeðferð í dreifibúnaði, spritzers og bað- og líkamsvörum.