Útskrift til að meta upplýsingar um heilsu á internetinu: námskeið

Mat á heilsufarsupplýsingum á netinu: Kennsluefni frá Landsbókasafni lækninga

Þessi námskeið mun kenna þér hvernig á að meta heilsufarsupplýsingar sem finnast á internetinu. Að nota internetið til að finna heilsufarsupplýsingar er eins og að fara í ratleik. Þú gætir fundið nokkrar alvöru perlur, en þú gætir líka lent á einhverjum undarlegum og hættulegum stöðum!

Svo hvernig geturðu vitað hvort vefsíða er áreiðanleg? Það eru nokkur skref sem þú getur tekið til að skoða vefsíðu. Við skulum íhuga þær vísbendingar sem þarf að leita þegar þú skoðar vefsíður.

Þegar þú heimsækir vefsíðu þarftu að spyrja eftirfarandi spurninga:

Að svara hverri þessara spurninga gefur þér vísbendingar um gæði upplýsinganna á síðunni.

Þú getur venjulega fundið svörin á aðalsíðunni eða „Um okkur“ á vefsíðu. Vefkort geta einnig verið gagnleg.

Við skulum segja að læknirinn hafi sagt þér að þú sért með hátt kólesteról.

Þú vilt læra meira um það fyrir næsta læknisheimsókn og þú ert byrjaður með internetið.

Við skulum segja að þú hafir fundið þessar tvær vefsíður. (Þeir eru ekki raunverulegir staðir).

Hver sem er getur sett upp vefsíðu. Þú vilt treysta heimild. Fyrst skaltu komast að því hver er að reka síðuna.

Þessi er frá Læknaakademíunni til betri heilsu. En þú getur ekki gengið undir nafni einum. Þú þarft fleiri vísbendingar um hver stofnaði síðuna og hvers vegna.

Hér er hlekkur 'About Us'. Þetta ætti að vera fyrsti viðkomustaður þinn í leit að vísbendingum. Það ætti að segja hverjir eru að reka vefsíðuna og hvers vegna.

Af þessari síðu lærum við að verkefni samtakanna er að „fræða almenning um sjúkdómavarnir og heilbrigða lífshætti.“

Þessi síða er rekin af heilbrigðisstarfsfólki, þar á meðal nokkrum sem sérhæfa sig í hjartaheilsu.

Þetta er mikilvægt þar sem þú vilt fá upplýsingar um hjartað frá sérfræðingum um málið.

Athugaðu næst hvort það sé leið til að hafa samband við stofnunina sem rekur síðuna.

Þessi síða veitir netfang, póstfang og símanúmer.

Nú skulum við fara á hina síðuna og leita að sömu vísbendingum.

Stofnunin fyrir heilbrigðara hjarta rekur þessa vefsíðu.

Hér er tengill „Um þessa síðu“.

Þessi síða segir að stofnunin samanstandi af „einstaklingum og fyrirtækjum sem varða hjartaheilsu.“

Hverjir eru þessir einstaklingar? Hver eru þessi fyrirtæki? Það segir ekki. Stundum geta upplýsingar sem vantar verið mikilvægar vísbendingar!

Verkefni stofnunarinnar er "að veita almenningi upplýsingar um hjartaheilsu og bjóða tengda þjónustu."

Er þessi þjónusta ókeypis? Ósagði tilgangurinn gæti verið að selja þér eitthvað.

Ef þú heldur áfram að lesa muntu finna að það segir að fyrirtæki sem framleiðir vítamín og lyf hjálpar til við að styrkja síðuna.

Þessi síða gæti verið ívilnandi fyrir viðkomandi fyrirtæki og vörur þess.

Hvað með tengiliðaupplýsingar? Það er netfang fyrir vefstjóra en engar aðrar upplýsingar um tengiliði eru gefnar upp.

Hér er hlekkur í netverslun sem gerir gestum kleift að kaupa vörur.

Megintilgangur vefsíðu getur verið að selja þér eitthvað en ekki bara að bjóða upplýsingar.

En staðan útskýrir kannski ekki þetta beint. Þú verður að rannsaka!

Netverslunin inniheldur hluti frá lyfjafyrirtækinu sem fjármagna síðuna. Hafðu þetta í huga þegar þú vafrar um síðuna.

Vísbendingin bendir til þess að vefurinn gæti haft val fyrir lyfjafyrirtækið eða vörur þess.

Athugaðu hvort það séu auglýsingar á síðunum. Ef svo er, geturðu sagt auglýsingarnar frá heilsufarsupplýsingunum?

Báðar þessar síður hafa auglýsingar.

Á síðu læknaakademíunnar er auglýsingin greinilega merkt sem auglýsing.

Þú getur auðveldlega greint það fyrir utan innihaldið á síðunni.

Á hinni síðunni er þessi auglýsing ekki auðkennd sem auglýsing.

Það er erfitt að greina muninn á auglýsingunni og innihaldinu. Þetta getur verið gert til að hvetja þig til að kaupa eitthvað.

Þú hefur nú nokkrar vísbendingar um hver er að birta hverja síðu og hvers vegna. En hvernig geturðu vitað hvort upplýsingarnar eru vöndaðar?

Athugaðu hvaðan upplýsingarnar koma eða hver skrifar þær.

Setningar eins og „ritstjórn“, „valstefna“ eða „endurskoðunarferli“ geta bent þér í rétta átt. Við skulum sjá hvort þessar vísbendingar eru á hverri vefsíðu.

Við skulum fara aftur á síðuna „Um okkur“ á vefsíðu læknaháskólans fyrir betri heilsu.

Stjórnin fer yfir allar læknisfræðilegar upplýsingar áður en þær eru birtar á vefsíðunni.

Við komumst að því áðan að þeir eru lærðir heilbrigðisstarfsmenn, venjulega M.D.s.

Þeir samþykkja aðeins upplýsingar sem uppfylla reglur þeirra um gæði.

Við skulum sjá hvort við getum fundið þessar upplýsingar á hinni vefsíðunni.

Þú veist að „hópur einstaklinga og fyrirtækja“ rekur þessa síðu. En þú veist ekki hverjir þessir einstaklingar eru eða hvort þeir eru læknisfræðingar.

Þú lærðir af fyrri vísbendingum að lyfjafyrirtæki styrkir síðuna. Hugsanlegt er að þessi hópur skrifi upplýsingar á vefsíðuna til að kynna fyrirtækið og vörur þess.

Jafnvel ef sérfræðingar fara yfir upplýsingarnar sem eru settar á vefsíðu, þá ættirðu að halda áfram að spyrja spurninga.

Leitaðu að vísbendingum um hvaðan upplýsingarnar komu. Góðar síður ættu að reiða sig á læknisfræðilegar rannsóknir, ekki álit.

Það ætti að vera ljóst hver skrifaði efnið. Athugaðu hvort upphafleg gögn og rannsóknir eru skráð.

Þessi síða veitir nokkur bakgrunnsgögn og tilgreinir uppruna.

Upplýsingar skrifaðar af öðrum eru greinilega merktar.

Á hinni vefsíðunni sjáum við síðu þar sem minnst er á rannsókn.

Samt eru engar upplýsingar um hver framkvæmdi rannsóknina eða hvenær hún var gerð. Þú hefur enga leið til að staðfesta upplýsingar þeirra.

Hér eru nokkrar aðrar vísbendingar: Horfðu á almennan tón upplýsinganna. Er það of tilfinningaþrungið? Hljómar það of vel til að vera satt?

Vertu varkár varðandi síður sem gera ótrúlegar fullyrðingar eða stuðla að „kraftaverkum“.

Hvorug þessara síðna setur fram upplýsingar á þennan hátt.

Athugaðu næst hvort upplýsingarnar séu núverandi. Úreltar upplýsingar geta verið hættulegar heilsu þinni. Það endurspeglar kannski ekki nýjustu rannsóknir eða meðferðir.

Leitaðu að einhverjum formerkjum um að vefurinn sé yfirfarinn og uppfærður reglulega.

Hér er mikilvæg vísbending. Upplýsingarnar á þessari síðu voru endurskoðaðar nýlega.

Engar dagsetningar eru á síðum þessarar síðu. Þú veist ekki hvort upplýsingarnar eru núverandi.

Að halda næði þínu er einnig mikilvægt. Sumar síður biðja þig um að „skrá þig“ eða „gerast meðlimur.“ Áður en þú gerir það skaltu leita að persónuverndarstefnu til að sjá hvernig vefsíðan mun nota persónulegar upplýsingar þínar.

Þessi síða hefur tengil á persónuverndarstefnu þeirra á hverri síðu.

Á þessari síðu geta notendur skráð sig í tölvupóstsfréttabréf. Þetta krefst þess að þú deilir nafni þínu og netfangi.

Persónuvernd skýrir hvernig þessar upplýsingar verða notaðar. Því verður ekki deilt með utanaðkomandi samtökum.

Skráðu þig aðeins í fréttabréfið ef þér líður vel með hvernig upplýsingar þínar verða notaðar.

Hin síðan hefur einnig persónuverndarstefnu.

Stofnunin safnar upplýsingum um alla sem heimsækja vefsíðu sína.

Þessi síða stuðlar að „aðild“ valkosti. Þú getur skráð þig til að taka þátt í stofnuninni og fá sérstök tilboð.

Og eins og þú sást áðan leyfir verslun á þessari síðu þér að kaupa vörur.

Ef þú gerir eitthvað af þessu muntu gefa stofnuninni persónulegar upplýsingar þínar.

Af persónuverndarstefnunni lærir þú að upplýsingum þínum verður deilt með fyrirtækinu sem styrkir síðuna. Það getur líka verið deilt með öðrum.

Deildu aðeins upplýsingum þínum ef þér líður vel með hvernig þær verða notaðar.

Netið veitir þér strax aðgang að heilsufarsupplýsingum. En þú þarft að greina góðu síður frá slæmum.

Við skulum fara yfir vísbendingar um gæði með því að skoða tvær skáldaðar vefsíður okkar:

Þessi síða:

Þessi síða:

Vefsíða læknaháskólans fyrir betri heilsu er líklegri til að vera áreiðanlegur upplýsingaveita.

Vertu viss um að leita að þessum vísbendingum þegar þú leitar á netinu. Heilsa þín gæti ráðist af því.

Við höfum búið til gátlista með spurningum sem þú getur spurt þegar þú vafrar um vefsíður.

Hver spurning leiðir þig til vísbendinga um gæði upplýsinganna á síðunni. Þú munt venjulega finna svörin á heimasíðunni og á „Um okkur“ svæði.

Í 1. kafla eru veitendur skoðaðir.

Í 2. kafla er fjallað um fjármögnunina.

3. hluti metur gæði.

Persónuvernd er í brennidepli í 4. kafla.

Þú getur líka prentað þennan gátlista.

Að spyrja þessara spurninga mun hjálpa þér að finna vandaðar vefsíður. En það er engin trygging fyrir því að upplýsingarnar séu fullkomnar.

Farðu yfir nokkrar hágæða vefsíður til að sjá hvort svipaðar upplýsingar birtast á fjölda staða. Að skoða margar góðar síður mun einnig veita þér víðari sýn á heilbrigðismál.

Og mundu að upplýsingar á netinu koma ekki í staðinn fyrir miðlaráðgjöf - ráðfærðu þig við heilbrigðisstarfsmann áður en þú tekur einhver ráð sem þú hefur fundið á netinu.

Ef þú ert að leita að upplýsingum til að fylgja eftir því sem læknirinn hefur sagt þér, deildu því sem þú finnur með lækninum í næstu heimsókn þinni.

Samstarf sjúklings / veitanda leiðir til bestu læknisfræðilegra ákvarðana.

Nánari upplýsingar um mat á heilsuvefsvæðum er að finna á MedlinePlus síðu um mat á heilsufarsupplýsingum á https://medlineplus.gov/evaluatinghealthinformation.html

Þessari heimild er veitt af Þjóðarbókhlöðubókinni. Við bjóðum þér að krækja í þessa kennslu frá vefsíðu þinni.