Hvenær finnurðu barnið þitt hreyfast?

Efni.

• Þú hefur spurningar
• Hreyfing eftir þriðjungi
• Hreyfing fyrsta þriðjungs: Vika 1–12
• Önnur þriðjungshreyfing: Vikurnar 13–26
• Þriðja þriðjungshreyfing: Vikan 27–40
• Hvenær getur maki þinn fundið barnið hreyfa sig?
• Hvernig líður það eiginlega?
• Hversu oft hreyfist barnið?
• Telja þessi spyrnur
• Hvað þýðir hreyfingarleysi?
• Finnurðu fyrir því að barnið hreyfist meðan á samdrætti stendur?
• Aðalatriðið

Þú hefur spurningar

Að finna fyrstu spark barnsins getur verið einn mest spennandi áfangi meðgöngu. Stundum þarf ekki nema litla hreyfingu til að láta allt virðast raunverulegra og færa þig nær barninu þínu.

En þó að þú búist við að barnið hreyfist einhvern tíma á meðgöngunni gætirðu haft spurningar um hvað sé eðlilegt og hvað ekki (áframhaldandi áhyggjur sem þú munt líklega hafa í öllu foreldrahlutverki).

Jæja, við höfum fengið svör. En fyrst af öllu: Mundu að hver meðganga er öðruvísi, þannig að barnið þitt gæti hreyft sig fyrr eða síðar en barn vinar þíns (eða það barn sem þú lest um á mömmubloggi).

En ef þú ert að leita að almennum leiðbeiningum, þá er það sem þú þarft að vita um hreyfingu fósturs á mismunandi stigum.

Hreyfing eftir þriðjungi

Hvort sem það er fyrsta, önnur eða þriðja meðgöngan þín, þá ertu líklega fús til að finna fyrir fyrstu hreyfingu eða sparki. Fann ég fyrir mér bara flækju? Eða var það bensín? Og ef þú hefur ekki fundið fyrir neinu ennþá gætirðu velt því fyrir þér hvenær það gerist. Krakki verður að teygja fæturna einhvern tíma, ekki satt?

En sannleikurinn er sá að barnið þitt hefur verið að flytja frá upphafi - þú hefur bara ekki fundið fyrir því.

Hreyfing fyrsta þriðjungs: Vika 1–12

Í ljósi þess hve litla stærð barnið þitt er á snemma á meðgöngu er ólíklegt að þú finnir fyrir einhverjum fósturhreyfingum á fyrsta þriðjungi meðgöngu.

Ef þú ert með ómskoðun seinna á þessum þriðjungi mánaðar - segðu í kringum viku 12 eða þar um bil - getur sá sem gerir skönnunina bent á að barnið þitt sé nú þegar að rúlla og rúlla í takt við eigin trommu.

En án ómskoðunar - eða ef barnið er ekki virkt meðan á skönnun stendur, sem er líka mjög eðlilegt - þá verðurðu ekki vitrari, því þú munt líklega ekki finna fyrir neinu.

Þó að fyrstu þrír mánuðir meðgöngu komi og fari með litlar sem engar áberandi aðgerðir í leginu, mun barnið þitt meira en bæta upp skort á hreyfingu í öðrum og þriðja þriðjungi.

Önnur þriðjungshreyfing: Vikurnar 13–26

Þetta verður spennandi þriðjungur! Morgunógleði gæti farið að dofna (guði sé lof!), Þú færð vaxandi barnabólgu og þessi spörk í barninu verða aðeins meira áberandi.

Fyrstu hreyfingarnar (þekktar sem fljótandi) hefjast á öðrum þriðjungi þriðjungs. Í fyrstu gætirðu ekki einu sinni þekkt hvað er að gerast. Barnið þitt er enn lítið, þannig að spyrnurnar verða ekki sterkar. Þess í stað gætirðu fundið fyrir undarlegri tilfinningu sem þú getur aðeins lýst sem blaktri.

Ímyndaðu þér örlítinn fisk sem syndir í maganum (eða aðeins lægri, virkilega) - skrýtið eins og það kann að hljóma, þetta er líklega það sem þessar fyrstu hreyfingar munu líða út. Það getur byrjað strax í 14 vikur en 18 vikur eru meira af meðaltalinu.

Ef þú hefur verið ólétt áður og veist svolítið við hverju er að búast gætirðu greint hreyfingu fyrr - jafnvel jafnvel í 13 vikur.

Það sem er athyglisvert er þó að þegar þú ert með tvíbura eða þríbura þýðir að það er minna pláss í leginu, þá finnurðu ekki líklega fyrir hreyfingu fyrr þegar þú ert þunguð af margfeldi. (En þú getur búist við villtum, loftfimleikatúr seinna á meðgöngunni!)

Þriðja þriðjungshreyfing: Vikan 27–40

Þetta færir okkur í þriðja þriðjung, einnig þekktur sem teygja á heimilinu. Hlutirnir eru að verða svolítið þröngir. Og með minna svigrúm til að teygja eru spörk, nudd og högg barnsins ótvíræð.

Barnið þitt er einnig sterkara á þriðja þriðjungi, svo ekki vera hissa ef sum þessara sparka meiða eða velta þér fyrir þér. (Dýrmæt elskan þín meiða þig? Óhugsandi!)

Þar sem barn tekur meira pláss geturðu líka búist við að hreyfing verði minna stórkostleg þegar nær dregur fæðingardegi, en hún ætti ekki að vera sjaldnar eða stöðvast.

Hvenær getur maki þinn fundið barnið hreyfa sig?

Gleðin við að finna hvernig barnið hreyfist eykst þegar þú getur deilt því með maka þínum, vini eða fjölskyldumeðlimum.

Þú ert með barnið, svo náttúrulega geturðu tekið eftir hreyfingum fyrr en aðrir. En í flestum tilfellum ætti félagi þinn að geta greint hreyfingu nokkrum vikum eftir þig.

Ef félagi þinn leggur hönd sína á magann þinn, getur það fundið barnið hreyfa sig strax í viku 20. Þegar barnið þitt verður stærra og sterkara, mun félagi þinn (eða aðrir sem þú leyfir) ekki aðeins finna fyrir spyrnum, heldur einnig sjá spörk.

Barnið þitt gæti jafnvel byrjað að svara kunnuglegum röddum í kringum viku 25 og því gæti talað við barnið þitt sparkað í tvö eða tvö.

Hvernig líður það eiginlega?

Þó að sumar af þessum fyrri hreyfingum geti fundist eins og bylgja eða fiskur sem syndir í kviðnum, getur hreyfing einnig líkt eftir tilfinningum um bensín eða hungurverk. Svo þú gætir haldið að þú sért svangur eða ert með meltingarvandamál.

Það er ekki fyrr en tilfinningin verður stöðug og sterkari að þú gerir þér grein fyrir að það er í raun barnið þitt að kanna umhverfið!

Stundum getur barnið á hreyfingu fundið eins og litlar tifar í maganum. Að öllum líkindum hefur barnið þitt byrjað að hiksta, sem er algjörlega meinlaust.

Hversu oft hreyfist barnið?

Það er einnig mikilvægt að hafa í huga að tíðni hreyfingar mun breytast á mismunandi stigum meðgöngu þinnar.

Bara vegna þess að barnið þitt byrjar að hreyfa sig á öðrum þriðjungi þýðir ekki að það muni gerast allan daginn. Reyndar er ósamræmd hreyfing fullkomlega eðlileg á þessum þriðjungi. Svo jafnvel þótt þér líði ekki Einhver hreyfingu einn daginn, ekki fara í læti.

Mundu að barnið þitt er ennþá pínulítið. Það er ólíklegt að þú finnir fyrir hverju flippi eða rúlla. Það er ekki fyrr en barnið þitt verður stærra að þú munt líða eitthvað daglega. Þú gætir jafnvel farið að taka eftir reglulegu hreyfimynstri.

Barnið þitt gæti verið virkara á morgnana og rólegra á hádegi og á kvöldin, eða öfugt. Það fer mjög eftir svefnferli þeirra.

Hreyfingar þínar geta einnig þagað barnið sem þú ert með í svefni. Þetta er líka ástæðan fyrir því að þú gætir tekið eftir meiri hreyfingu þegar þú liggur - eins og þú ert að reyna að sofa, þá vaknar nýjasta viðbótin þín.

Undir lok þriðja þriðjungs þriðjungs er líka fullkomlega eðlilegt að hreyfingar breytist aðeins. Þetta þýðir ekki að eitthvað sé að - það þýðir bara að barnið þitt er að verða tómt til að hreyfa sig.

Telja þessi spyrnur

Viltu spila leik með barninu þínu?

Þegar þú kemur inn í þriðja þriðjunginn gæti læknirinn líklega bent á að telja sparka sem skemmtilegan og einfaldan hátt til að fylgjast með heilsu barnsins á síðustu mánuðum.

Hugsjónin er að telja hversu oft barnið þitt hreyfist innan ákveðins tíma til að fá grunnlínu yfir það sem er eðlilegt fyrir þau.

Þú vilt telja spörk á sama tíma á hverjum degi, ef mögulegt er, og þegar barnið þitt er hvað virkast.

Sit með fæturna upp eða leggðu þér á hliðinni. Athugaðu tímann á klukkunni og byrjaðu síðan að telja fjölda sparka, nudges og kýla sem þér finnst. Haltu áfram að telja allt að 10 og skrifaðu síðan niður hversu langan tíma það tók að finna fyrir 10 hreyfingum.

Það er mikilvægt að þú gerir þetta á hverjum degi, því breyting á hreyfingu gæti bent til vandræða. Ef það tekur venjulega 45 mínútur að telja 10 spyrnur og svo einn daginn tekur það tvær klukkustundir að telja 10 spyrnur, hringdu í lækninn þinn.

Hvað þýðir hreyfingarleysi?

Til að vera skýrlega skýrt bendir skortur á hreyfingu ekki alltaf á vandamál. Það gæti bara þýtt að barnið þitt njóti góðs langs blundar eða barnsins í stöðu sem gerir það erfiðara að finna fyrir hreyfingu.

Þú gætir líka fundið fyrir minni hreyfingu (eða fundið fyrir því að þau sparka aðeins seinna á meðgöngunni) ef þú ert með framan fylgju. Þetta er fullkomlega eðlilegt.

Og stundum - eins og við öll - þarf barnið þitt smá snarl til að komast af stað aftur. Svo að borða eitthvað eða drekka glas af appelsínusafa gæti ýtt undir hreyfingu. Að sama skapi getur læknirinn komið þér til eftirlits.

Finnurðu fyrir því að barnið hreyfist meðan á samdrætti stendur?

Þú ert ekki líklegur til að finna fyrir barninu þínu hreyfa sig meðan á sanna fæðingu stendur (og þú munt trufla þig mikið), en þú gætir fundið fyrir hreyfingu meðan á samdrætti Braxton-Hicks stendur.

Þessir samdrættir eiga sér stað á þriðja þriðjungi meðgöngunnar og það er í raun leið líkamans til að undirbúa vinnu og fæðingu. Þetta er aðhald í kviðnum sem kemur og fer yfir tíma.

Þú getur ekki aðeins greint hreyfingu meðan á þessum samdrætti stendur heldur geta hreyfingar barnsins jafnvel hrundið af stað Braxton-Hicks. Að fara í göngutúr eða breyta um stöðu getur hjálpað til við að létta þessa snemma hríðir.

Aðalatriðið

Að finna tilfinningu fyrir barni þínu er ein ótrúleg gleði meðgöngunnar, sem gefur oft kost á sterkum tengslum. Svo það er nokkuð eðlilegt að hafa áhyggjur ef þú heldur að þú hafir ekki fundið fyrir hreyfingu oft eða nógu snemma.

En sum börn hreyfast meira en önnur og sumar barnshafandi konur finna fyrir sparki fyrr en aðrar. Reyndu að hafa ekki áhyggjur. Þú færð brátt tilfinningu fyrir eðlilegu barninu þínu.

Hringdu í lækninn þinn ef þú hefur áhyggjur af skorti á hreyfingu eða ef þú finnur ekki fyrir 10 hreyfingum innan tveggja tíma glugga á þriðja þriðjungi.

Ekki hika við að hringja í lækninn eða fara á sjúkrahús ef þú hefur áhyggjur af heilsu barnsins þíns, eða ef þú getur ekki greint á milli samdráttar Braxton-Hicks og raunverulegs samdráttar.

Læknirinn þinn og starfsfólk heilsugæslustöðvar eru bandamenn þínir í þessari ferð. Þú ættir aldrei að vera heimsk fyrir að hringja eða fara inn - dýrmætur farmur sem þú ert með er þess virði að skoða ef eitthvað er venjulegt.

Styrkt af Baby Dove