Hjartabilun - útskrift

Hjartabilun er ástand þar sem hjartað getur ekki lengur dælt súrefnisríku blóði til afgangs líkamans á skilvirkan hátt. Þegar einkenni verða alvarleg getur verið nauðsyn á sjúkrahúsvist. Þessar greinar fjalla um hvað þú þarft að gera til að hugsa um sjálfan þig þegar þú ferð af sjúkrahúsinu.

Þú varst á sjúkrahúsi til að fá hjartabilun. Hjartabilun á sér stað þegar vöðvar hjartans eru veikir eða eiga í vandræðum með að slaka á, eða báðir.

Hjarta þitt er dæla sem flytur vökva í gegnum líkama þinn. Eins og með hvaða dælu sem er, ef flæðið út úr dælunni er ekki nóg, hreyfist vökvinn ekki vel og þeir festast á stöðum sem þeir ættu ekki að vera. Í líkama þínum þýðir þetta að vökvi safnast í lungu, kvið og fætur.

Á meðan þú varst á sjúkrahúsi:

• Heilbrigðisstarfsmenn þínir aðlaguðu vökvann vel sem þú drukkir ​​eða fékkst í gegnum bláæð (IV). Þeir fylgdust einnig með og mældu hversu mikið þvag þú framleiddir.
• Þú gætir fengið lyf sem hjálpa líkama þínum að losna við auka vökva.
• Þú gætir hafa farið í próf til að athuga hversu vel hjartað virkaði.

Orkan þín mun snúa hægt aftur. Þú gætir þurft hjálp við að hugsa um sjálfan þig þegar þú kemur fyrst heim. Þú gætir fundið fyrir sorg eða þunglyndi. Allir þessir hlutir eru eðlilegir.

Vigtaðu þig á hverjum morgni á sama mælikvarða þegar þú stendur upp - áður en þú borðar en eftir að þú notar baðherbergið. Vertu viss um að vera í svipuðum fatnaði í hvert skipti sem þú vigtar þig. Skrifaðu þyngd þína á hverjum degi á töflu svo þú getir fylgst með henni.

Spurðu sjálfan þig allan daginn:

• Er orkustigið mitt eðlilegt?
• Fær ég mæði þegar ég er að gera daglegar athafnir mínar?
• Finnst mér föt eða skór þröngir?
• Eru ökklar eða fætur bólgnir?
• Er ég að hósta oftar? Hljómar hóstinn minn blautur?
• Fæ ég mæði á nóttunni eða þegar ég leggst?

Ef þú ert með ný (eða önnur) einkenni skaltu spyrja sjálfan þig:

• Borðaði ég eitthvað annað en venjulega eða prófaði nýjan mat?
• Tók ég öll lyfin mín á réttum tíma á réttum tíma?

Heilbrigðisstarfsmaður þinn gæti beðið þig um að takmarka hversu mikið þú drekkur.

• Þegar hjartabilun þín er ekki mjög alvarleg, gætirðu þurft að takmarka vökvann of mikið.
• Þar sem hjartabilun versnar gætirðu verið beðinn um að takmarka vökva við 6 til 9 bolla (1,5 til 2 lítra) á dag.

Þú verður að borða minna salt. Salt getur gert þig þyrstan og þyrstur getur valdið því að þú drekkur of mikið af vökva. Aukasalt gerir vökva einnig í líkama þínum. Fullt af mat sem bragðast ekki salt, eða sem þú bætir ekki salti í, inniheldur samt mikið salt.

Þú gætir þurft að taka þvagræsilyf eða vatnspillu.

Ekki drekka áfengi. Áfengi gerir hjartavöðvunum erfiðara fyrir að vinna. Spurðu þjónustuveituna þína hvað þú átt að gera við sérstök tækifæri þar sem áfengi og matvæli sem þú ert að reyna að forðast verður borið fram.

Ef þú reykir skaltu hætta. Biddu um hjálp við að hætta ef þú þarft á því að halda. Ekki láta neinn reykja heima hjá þér.

Lærðu meira um hvað þú ættir að borða til að gera hjarta þitt og æðar heilbrigðari.

• Forðastu feitan mat.
• Vertu fjarri skyndibitastöðum.
• Forðastu tilbúinn og frosinn mat.
• Lærðu skyndibitaráð.

Reyndu að halda þér frá hlutum sem eru stressandi fyrir þig. Ef þú finnur fyrir streitu allan tímann, eða ef þú ert mjög leiður, talaðu við þjónustuveituna þína sem getur vísað þér til ráðgjafa.

Láttu fylla alla lyfseðla áður en þú ferð heim. Það er mjög mikilvægt að þú takir lyfin eins og veitandinn þinn sagði þér. Ekki taka nein önnur lyf eða jurtir án þess að spyrja veitandann fyrst um þau.

Taktu lyfin þín með vatni. Ekki taka þá með greipaldinsafa, þar sem það getur breytt því hvernig líkaminn tekur upp ákveðin lyf. Spurðu þjónustuaðila þinn eða lyfjafræðing hvort þetta sé vandamál fyrir þig.

Lyfin hér að neðan eru gefin mörgum sem eru með hjartabilun. Stundum er þó ástæða fyrir því að þeir eru ekki öruggir að taka. Þessi lyf geta hjálpað til við að vernda hjarta þitt. Talaðu við þjónustuveituna þína ef þú ert ekki þegar með eitthvað af þessum lyfjum:

• Blóðflögulyf (blóðþynningarlyf) eins og aspirín, klópídógrel (Plavix) eða warfarín (Coumadin) til að koma í veg fyrir að blóðið storkni
• Beta-blokka og ACE hemla lyf til að lækka blóðþrýsting
• Statín eða önnur lyf til að lækka kólesterólið

Talaðu við þjónustuveituna þína áður en þú breytir því hvernig þú tekur lyfin þín. Aldrei bara hætta að taka þessi lyf fyrir hjartað, eða önnur lyf sem þú gætir tekið við sykursýki, háum blóðþrýstingi eða öðrum sjúkdómum sem þú hefur.

Ef þú tekur blóðþynningu, svo sem warfarin (Coumadin), þarftu að fara í auka blóðprufur til að ganga úr skugga um að skammturinn þinn sé réttur.

Þjónustuveitan þín getur vísað þér á hjartaendurhæfingaráætlun. Þar lærir þú hvernig hægt er að auka hreyfingu þína og hvernig á að sjá um hjartasjúkdóm þinn. Vertu viss um að forðast þungar lyftingar.

Vertu viss um að þú þekkir viðvörunarmerkin um hjartabilun og hjartaáfall. Vita hvað ég á að gera þegar þú ert með brjóstverk eða hjartaöng.

Spyrðu alltaf þjónustuveituna þína áður en þú byrjar aftur á kynlífi. Ekki taka síldenafíl (Viagra), eða vardenafil (Levitra), tadalafil (Cialis) eða nein náttúrulyf við stinningartruflunum án þess að athuga það fyrst.

Gakktu úr skugga um að húsið þitt sé sett upp til að vera öruggt og auðvelt fyrir þig að flytja þig um og forðast fall.

Ef þú getur ekki gengið mjög mikið um skaltu biðja þjónustuveituna um æfingar sem þú getur gert meðan þú situr.

Gakktu úr skugga um að þú fáir flensuskot á hverju ári. Þú gætir líka þurft lungnabólguskot. Spurðu þjónustuveituna þína um þetta.

Þjónustuveitan þín getur hringt í þig til að sjá hvernig þér gengur og til að vera viss um að þú sért að athuga þyngd þína og taka lyfin þín.

Þú þarft eftirfarandi tíma á skrifstofu þjónustuveitunnar.

Þú verður líklega að fara í ákveðnar rannsóknarprófanir til að kanna magn natríums og kalíums og fylgjast með því hvernig nýrun vinna.

Hringdu í þjónustuveituna þína ef:

• Þú þyngist meira en 1 pund (lb) (1 kg, kg) á dag eða 5 lb (2 kg) á viku.
• Þú ert mjög þreytt og veik.
• Þú ert svimaður og ljóshærður.
• Þú ert andaðri þegar þú ert að stunda venjulegar athafnir þínar.
• Þú færð nýan mæði þegar þú situr.
• Þú þarft að setjast upp eða nota fleiri kodda á kvöldin því þú ert mæði þegar þú liggur.
• Þú vaknar 1 til 2 klukkustundum eftir að þú hefur sofnað vegna þess að þú ert mæði.
• Þú ert að pissa og átt í öndunarerfiðleikum.
• Þú finnur fyrir verkjum eða þrýstingi í bringunni.
• Þú ert með hósta sem hverfur ekki. Það getur verið þurrt og reiðhestur, eða það hljómar blautt og færir upp bleikan, froðukenndan spýta.
• Þú ert með bólgu í fótum, ökklum eða fótum.
• Þú verður að pissa mikið, sérstaklega á nóttunni.
• Þú ert með magaverki og eymsli.
• Þú ert með einkenni sem þú heldur að séu af lyfjunum þínum.
• Púlsinn þinn, eða hjartslátturinn, verður mjög hægur eða mjög hratt, eða hann er ekki stöðugur.

Hjartabilun - útferð; CHF - útskrift; HF - útskrift

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, o.fl. 2013 AHA / ACC leiðbeiningar um lífsstílsstjórnun til að draga úr hjarta- og æðasjúkdómi: skýrsla American College of Cardiology / American Heart Association Task Force um leiðbeiningar um starfshætti. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Mann DL. Stjórnun á hjartabilunarsjúklingum með minni brotthvarf. Í: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ritstj. Hjartasjúkdómur í Braunwald: kennslubók um hjarta- og æðalækningar. 11. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 25. kafli.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, o.fl. 2017 ACC / AHA / HFSA einbeitt uppfærsla á 2013 ACCF / AHA leiðbeiningunum um stjórnun hjartabilunar: skýrsla American College of Cardiology / American Heart Association Task Force um klínískar leiðbeiningar og hjartabilunarsamtök Ameríku. Upplag. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litwin SE. Hjartabilun með varðveitt útfallsbrot. Í: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ritstj. Hjartasjúkdómur í Braunwald: kennslubók um hjarta- og æðalækningar. 11. útgáfa. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 26. kafli.

• Angina
• Æðakölkun
• Aðferðir við brottnám hjarta
• Kransæðasjúkdómur
• Hjartabilun
• Hjarta gangráð
• Hár blóðþrýstingur - fullorðnir
• Ígræðanleg hjartastuðtæki-hjartastuðtæki
• Ráð um hvernig eigi að hætta að reykja
• Hjálpartæki slegils

• ACE hemlar
• Hjartaöng - þegar þú ert með brjóstverk
• Blóðflöguhemjandi lyf - P2Y12 hemlar
• Aspirín og hjartasjúkdómar
• Að vera virkur þegar þú ert með hjartasjúkdóm
• Smjör, smjörlíki og matarolíur
• Kólesteról og lífsstíll
• Stjórna háum blóðþrýstingi
• Mataræði fitu útskýrt
• Ráð fyrir skyndibita
• Hjartasjúkdómar - áhættuþættir
• Hjartabilun - vökvi og þvagræsilyf
• Hjartabilun - heimavöktun
• Hjartabilun - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Hár blóðþrýstingur - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Hvernig á að lesa matarmerki
• Ígræðanleg hjartastuðtæki hjartastuðtæki - losun
• Saltfæði
• Miðjarðarhafsmataræði
• Að taka warfarin (Coumadin, Jantoven) - hvað á að spyrja lækninn þinn
• Að taka warfarin (Coumadin)

• Hjartabilun