5 bestu tein til að meðhöndla gyllinæð

Efni.

• 1. Hestakastaníu te (að drekka)
• 2. Rósmarín te (að drekka)
• 3. Elderberry te (fyrir sitz bað)
• 4. Witch Hazel te (fyrir sitz bað)
• 5. Kamille te (til að búa til þjöppur)

Teið sem bent er til til að hjálpa við gyllinæð, sem birtast aðallega þegar þú ert með hægðatregðu, getur verið hestakastanía, rósmarín, kamille, elderberry og nornasel, sem hægt er að nota bæði til drykkjar og til að búa til sitzböð.

Þessi te vinna með því að draga úr bólgu, koma í veg fyrir blæðingar og draga úr stærð gyllinæð. Að auki draga lækningajurtir einnig úr einkennum sársauka, sviða og kláða á svæðinu og draga úr óþægindum sem gyllinæð valda. Eftirfarandi eru 5 teuppskriftir sem hjálpa til við að berjast gegn gyllinæð.

1. Hestakastaníu te (að drekka)

Hestakastanía hefur bólgueyðandi og æðasamdráttandi eiginleika og er hægt að gefa það til meðferðar við lélega blóðrás, æðahnúta, tíðablæðingar, gyllinæð, almenna húðbólgu, bólgu og verki í fótum, auk gyllinæðar.

Innihaldsefni

• 1 handfylli af hestakastaníu;
• 2 glös af vatni.

Undirbúningsstilling: Setjið öll innihaldsefnin á pönnu og sjóðið í 15 mínútur. Látið hitna, síið og drekkið 1 bolla 3 sinnum á dag.

Það er mikilvægt að hafa í huga að þungaðar konur geta ekki neytt hestakastaníu te. Í slíkum tilvikum, sjá Hvernig á að lækna gyllinæð sem koma upp á meðgöngu.

2. Rósmarín te (að drekka)

Auk þess að meðhöndla gyllinæð er rósmarín te einnig notað til að draga úr PMS einkennum, til að meðhöndla kvef og flensu og til að draga úr þröstum og vöðvaverkjum. Lærðu meira um ávinninginn af Rosemary.

Innihaldsefni

• 2 matskeiðar af þurrkuðum rósmarínblöðum;
• 1/2 lítra af vatni.

Undirbúningsstilling: Láttu vatnið sjóða, slökktu á hitanum og bættu rósmarínblöðunum út í. Síið og drekkið 1 bolla á 6 tíma fresti.

3. Elderberry te (fyrir sitz bað)

Elderberry te hjálpar til við meðferð kulda og flensu, hita, nefslímubólgu, sár, þvagsýru uppsöfnun, nýrnavandamál, gyllinæð, bruna og gigt.

Innihaldsefni

• 1 handfylli af elderberries;
• 1 handfylli af kaffiblöðum;
• 1 handfylli af nornhasli laufum;
• 2 lítrar af vatni.

Undirbúningsstilling: Sjóðið öll innihaldsefni í um það bil 15 mínútur. Sigtaðu og taktu hlý sitzböð tvisvar á dag.

4. Witch Hazel te (fyrir sitz bað)

Auk þess að meðhöndla gyllinæð virkar trollhasli einnig til meðferðar á flösu, þröstum, tannholdsbólgu, lélegri blóðrás, blæðingum, bólgum í fótum, feitu hári, bruna og æðahnútum, vegna bólgueyðandi, blæðingarlyfja og astringent aðgerð.

Innihaldsefni

• 1 handfylli af nornahasli;
• 1,5 lítra af vatni.

Undirbúningsstilling: Sjóðið vatnið og bætið við nornahnetunni, leyfið að sjóða í 5 mínútur í viðbót. Sigtaðu og taktu hlý sitzböð daglega.

5. Kamille te (til að búa til þjöppur)

Auk þess að draga úr bólgu í gyllinæð virkar kamille gegn húðertingu, kvefi, lélegri meltingu, svefnleysi, kvíða og taugaveiklun.

Innihaldsefni

• 1 skeið af þurrkuðum kamilleblómum;
• 100 ml af vatni.

Undirbúningsstilling: Látið suðuna koma upp, slökkvið á hitanum og bætið kamilleblómunum við. Látið standa í 5 mínútur, síið, bleytið hreinan klút og berið á viðkomandi svæði í um það bil 15 mínútur.

Til viðbótar við te er matur einnig mikilvæg leið til að meðhöndla gyllinæð náttúrulega og forðast sterkan eða mjög sterkan mat, svo og unnar matvörur eins og pylsur, tilbúnar súpur og frosinn mat, þar sem þeir hafa aukefni sem erta þörmum. Skoðaðu 7 ráð til að takast á við gyllinæð.

Sjáðu hvernig á að undirbúa önnur heimilisúrræði í eftirfarandi myndbandi: