Hvernig á að hjálpa barninu þínu að takast á við krabbamein

Efni.

• Börn allt að 6 ára
• Hvernig líður þér?
• Hvað skal gera?
• Börn frá 6 til 12 ára
• Hvernig líður þér?
• Hvað skal gera?
• Unglingar á aldrinum 13 til 18 ára
• Hvernig líður þér?
• Hvað skal gera?
• Meðan á meðferð stendur er algengt að börnum líði ekki eins og að borða og léttast, svo sjáðu hvernig á að bæta matarlyst barnsins fyrir krabbameinsmeðferð.

Börn og unglingar bregðast mismunandi við greiningu krabbameins, eftir aldri, þroska og persónuleika. Þó eru nokkrar tilfinningar sem eru algengar hjá börnum á sama aldri, svo það eru líka nokkrar aðferðir sem foreldrar geta gert til að hjálpa barni sínu að takast á við krabbamein.

Að berja krabbamein er mögulegt en komu fréttanna berst ekki alltaf á besta hátt auk þess sem meðferðin hefur margar aukaverkanir í för með sér. Hins vegar eru nokkrar aðferðir sem geta hjálpað þér að vinna bug á þessum viðkvæma áfanga á sléttari og þægilegri hátt.

Börn allt að 6 ára

Hvernig líður þér?

Börn á þessum aldri eru hrædd við að vera aðskilin frá foreldrum sínum og eru hrædd og í uppnámi vegna þess að þau þurfa að gangast undir sársaukafullar læknisaðgerðir og geta fengið reiðiköst, öskrað, slegið eða bitið. Að auki geta þeir fengið martraðir, farið aftur í gamla hegðun eins og bleytu í rúmi eða þumalfingur og neitað að vinna, standast fyrirmæli eða haft samskipti við annað fólk.

Hvað skal gera?

• Róa, faðma, kúra, syngja, spila tónlist fyrir barnið eða afvegaleiða það með leikföngum;
• Vertu alltaf hjá barninu meðan á prófum stendur eða læknisaðgerðir eru gerðar;
• Hafa uppáhalds uppstoppað dýr barnsins, teppið eða leikfangið í herberginu;
• Búðu til glaðan, litríkan sjúkrastofu með góðri lýsingu, með persónulegum munum barnsins og teikningum frá barninu;
• Haltu venjulegri áætlun barnsins, svo sem svefn og matartíma;
• Taktu þér tíma út úr deginum til að leika við barnið, leika eða gera verkefni;
• Notaðu síma, tölvu eða annan hátt þannig að barnið geti séð og heyrt foreldri sem ekki getur verið með þeim;
• Að gefa mjög einfaldar skýringar á því sem er að gerast, jafnvel þegar þú ert sorgmæddur eða grætur eins og „Mér líður svolítið sorgmæddur og þreyttur í dag og grátur hjálpar mér að verða betri“;
• Kenndu barninu að tjá tilfinningar sínar á heilbrigðan hátt svo sem að teikna, tala eða slá kodda í stað þess að bíta, hrópa, slá eða sparka;
• Verðlaunaðu góða hegðun barnsins þegar það vinnur að læknisskoðunum eða aðgerðum og gefðu þér til dæmis ís ef það er mögulegt.

Börn frá 6 til 12 ára

Hvernig líður þér?

Börn á þessum aldri geta verið í uppnámi vegna þess að þurfa að missa af skóla og sjá ekki vini og skólafélaga, seka um að halda að þau hafi valdið krabbameini og hafa áhyggjur af því að halda að krabbameinið veiðist. Börn á aldrinum 6 til 12 ára geta einnig sýnt reiði og trega yfir því að þau hafa veikst og að líf þeirra hefur breyst.

Hvað skal gera?

• Útskýrðu greiningu og meðferðaráætlun á einfaldan hátt fyrir barnið til að skilja;
• Svaraðu öllum spurningum barnsins af einlægni og einfaldleika. Til dæmis ef barnið spyr "Ætli ég verði í lagi?" svara innilega: „Ég veit það ekki, en læknar munu gera allt sem unnt er“;
• Heimta og styrkja hugmyndina um að barnið valdi ekki krabbameini;
• Kenndu barninu að það eigi rétt á því að vera sorgmæddur eða reiður, en að það eigi að ræða við foreldra sína um það;
• Deildu með kennaranum og skólafélögum hvað er að gerast með barnið og hvattu barnið til að gera það líka;
• Skipuleggðu daglegar athafnir við að skrifa, teikna, mála, klippimynd eða hreyfingu;
• Hjálpaðu barninu að hafa samband við systkini, vini og skólafélaga í gegnum heimsóknir, kort, símhringingar, sms, tölvuleiki, félagsnet eða tölvupóst;
• Þróðu áætlun fyrir barnið til að halda sambandi við skólann, fylgjast með tímum í gegnum tölvuna, hafa til dæmis aðgang að efninu og heimanáminu;
• Hvetjið barnið til að hitta önnur börn með sama sjúkdóm.

Unglingar á aldrinum 13 til 18 ára

Hvernig líður þér?

Unglingar finna fyrir uppnámi vegna þess að þurfa að sakna skóla og hætta að vera með vinum sínum, auk þess að finna að þeir hafa ekkert frelsi eða sjálfstæði og að þeir þurfa stuðning vina sinna eða kennara, sem eru ekki alltaf til staðar. Unglingar geta líka leikið sér með það að þeir eru með krabbamein eða reynt að hugsa jákvætt og á öðrum tíma, gert uppreisn gegn foreldrum, læknum og meðferðum.

Hvað skal gera?

• Bjóddu huggun og samkennd og notaðu húmor til að takast á við gremju;
• Láttu unglinginn taka þátt í öllum umræðum um greiningu eða meðferðaráætlun;
• Hvetjið unglinginn til að spyrja allra spurninga lækna;
• Heimta og styrkja hugmyndina um að unglingurinn valdi ekki krabbameini;
• Leyfðu unglingnum að tala við heilbrigðisstarfsmenn einn;
• Hvetjið unglinginn til að deila fréttum af veikindum sínum með vinum og hafa samband við þá;
• Hvetjið unglinginn til að skrifa dagbók svo hann geti tjáð tilfinningar sínar;
• Skipuleggðu heimsóknir vina og skipuleggðu starfsemi saman, ef mögulegt er;
• Þróðu áætlun fyrir unglinginn til að halda sambandi við skólann, fylgjast með tímum í gegnum tölvuna, hafa til dæmis aðgang að efninu og heimanáminu;
• Hjálpaðu unglingnum að hafa samband við aðra unglinga með sama sjúkdóm.

Foreldrar þjást einnig með börnum sínum með þessa greiningu og því til að hugsa vel um þau þurfa þau að sjá um eigin heilsu. Hægt er að draga úr ótta, óöryggi, sekt og reiði með hjálp sálfræðings en stuðningur fjölskyldunnar er einnig mikilvægur til að endurnýja styrk. Þannig er mælt með því að foreldrar leggi stundir til hliðar í vikunni til að hvíla sig og tala um þetta og annað.

Meðan á meðferð stendur er algengt að börnum líði ekki eins og að borða og léttast, svo sjáðu hvernig á að bæta matarlyst barnsins fyrir krabbameinsmeðferð.