Snemma skref til að stöðva hrukkum

Efni.

• Umsögn fyrir

Q: Ég er aðeins 27, en ætti ég að hugsa um að hefja meðferð gegn öldrun? Ég vil varðveita húðina en ég vil ekki nota neitt þungt sem fær mig til að brjótast út.

A: Þú ættir algerlega að hugsa um að gera ráðstafanir til að koma í veg fyrir hrukkur þegar þú ert á tvítugsaldri, segir Adrienne Denese, doktor, doktor, stofnandi Manhattan Anti-Aging Clinic. „Þegar þú ert ung leggur þú grunninn að öllu - línum, mislitun, brotnum æðum - sem birtist á andliti þínu þegar þú ert eldri,“ segir hún. "Þú getur haft húðina sem þú ert með núna á næsta áratug ef þú hugsar um hana." Hér eru ráðstafanir sem þú getur gert til að tryggja heilbrigða húð alla ævi.

- Verslaðu af varúð. Þar sem flestar vörur gegn öldrun eru mótaðar fyrir þroskaða húð, sem hefur tilhneigingu til að vera þurrari og þynnri, geta þær oft verið of þungar fyrir yngri konur með virka olíukirtla. Leitaðu í staðinn að olíulausum rakakremum eða léttum gelum og sermum. Góð veðmál: DDF Ultra-Lite Oil-Free Moisturizing Dew með aloe og glýseríni ($ 30; sephora.com) og Mario Badescu Skin Care Herbal Hydrating Serum ($ 30; mariobadescu.com) með ginseng, gingko og C-vítamíni.

- Notið sólarvörn trúarlega. Ef þú ert ekki með sólarvörn á hverjum degi, þá er lítið sem getur valdið öldrunarvörum fyrir húðina. Ef þú notar rakakrem á morgnana er mikilvægt að velja einn með innbyggðri sólarvörn; annars getur sólarvörn borist á rakakrem til að þynna SPF um helming. Tvö rakakrem til að prófa: Neutrogena Healthy Defense Daily Moisturizer SPF 30 ($ 12) með E-vítamíni og vítamín B5 og Dove Essential Nutrients Day Lotion SPF 15 ($ 7,49; báðir í apótekum).

- Nærðu húðina þína. Létt hlaup eða serum sem eru rík af andoxunarefnum gefa húðinni skammt af bráðnauðsynlegum næringarefnum og vernda hana gegn streitu og umhverfisþáttum. Ritstjórar velja: Peter Thomas Roth Power C 20 andoxunarefni sermisgel ($ 85; peterthomasroth.com) með 20 prósent C-vítamíni og Chanel Hydra Sérum vítamín rakastigi ($ 55 fyrir 1 eyri; gloss.com) með vítamínum B5, E og F.

- Verndaðu augun. Eitt fyrsta svæðið til að sýna merki um öldrun, húðin í kringum augun þarfnast aukinnar vökva þótt restin af andliti þínu geri það ekki. Ritstjórar velja: Nýja Clarins Eye Revive Beauty Flash ($ 42,50; clarins.com) með ólífu laufþykkni, hvítu tei og hveitipróteinum og NV Perricone, MD Cosmeceuticals C-vítamín Ester með Tocotrienols Eye Area Therapy ($ 45; sephora.com) . Fyrir auka raka skaltu fylgja með Clinique Moisture Surge Eye Gel ($ 26; clinique.com), sem er fullkomið fyrir feitari húðgerðir.

Umsögn fyrir