Getur þú notað olíu til að meðhöndla psoriasis?
Efni.
- Kókosolía við psoriasis
- Tea tree olía við psoriasis
- Castor olía við psoriasis
- Lavender olía við psoriasis
- Geranium olía við psoriasis
- Piparmyntuolía við psoriasis
- Argan olía við psoriasis
- Svartfræolía við psoriasis
- Áhættuþætti sem þarf að huga að
- Það sem þú getur gert núna
Ilmkjarnaolíur og psoriasis
Ef þú ert að kljást við kláða, óþægilega plástra af psoriasis ertu ekki einn. Þetta tiltölulega algenga húðástand getur blossað upp hvenær sem er og skilið eftir óþægindi í kjölfarið. Léttir geta verið á ýmsan hátt, allt frá lyfjum til ljósameðferðar til ilmkjarnaolía.
Ilmkjarnaolíur eru oft andað að sér í diffuser. Þynna þarf ilmkjarnaolíur í burðarolíu áður en þær berast á húðina. Ekki má neyta ilmkjarnaolía.
Ilmkjarnaolíur eru notaðar í ilmmeðferð og annarri meðferðarúrræði fyrir margs konar heilsufarsleg vandamál, þar með talin húðsjúkdómar eins og psoriasis. Tiltölulega fáar rannsóknir hafa kannað ilmkjarnaolíur sem meðferð við psoriasis. Mikið af þeim upplýsingum sem til eru eru frásagnarlegar í eðli sínu.
Ekki er mælt með ilmkjarnaolíum sem aðal- eða fyrstu meðferðarúrræði við psoriasis. Þú ættir aðeins að nota þau sem viðbótarmeðferð við venjulega meðferð þína. Þú ættir einnig að ráðfæra þig við lækninn þinn áður en þú bætir ilmkjarnaolíum við meðferðina þína. Þeir geta hjálpað til við að ákvarða hvort ilmkjarnaolíur séu góður kostur fyrir þig.
Hér er sundurliðun á olíunum sem oft eru notaðar við psoriasis.
Kókosolía við psoriasis
Kókosolía er ekki talin nauðsynleg olía. En það hefur bólgueyðandi eiginleika sem geta hjálpað til við að draga úr psoriasis verkjum. Það er almennt litið á það sem hráefni. Vegna þessa er það oft mælt sem meðferð við psoriasis í hársverði. Olían gefur rakanum húðina og hreistrið.
Þegar það er notað eitt og sér veldur kókosolía yfirleitt engum aukaverkunum. Olían er reglulega notuð sem eldunarefni og er örugg til neyslu. Það er hægt að taka það innbyrðis eða beita utan með fáum, ef einhverjum, samskiptum. Kókosolía er oft notuð sem burðarolía fyrir ilmkjarnaolíur. Ekki neyta kókosolíu ef einhverjum ilmkjarnaolíum er bætt við.
Þú getur notað kókosolíu á nokkra vegu. Prófaðu að taka inn allt að tvær matskeiðar af jómfrúarkókosolíu daglega. Laurínsýruefnið inni getur hindrað bakteríur og vírusa í að berast inn í líkama þinn. Þú getur einnig borið meyjakókosolíu frjálslega á viðkomandi svæði. Það getur verið áhrifaríkara ef þú setur það á húðina beint eftir bað.
Ef þú ert með verki, kláða eða önnur óvenjuleg einkenni eftir notkun kókosolíu skaltu hætta að nota það og tala við lækninn. Lærðu meira um kókosolíu og psoriasis.
Tea tree olía við psoriasis
Tea tree olía kemur frá laufum plöntu sem er ættuð í Ástralíu. Olían er sögð hafa bakteríudrepandi, veirueyðandi og sveppalyf. Það getur einnig stutt heilbrigða ónæmisstarfsemi.
Ef þú klórar svæði sem hefur áhrif á psoriasis skaltu íhuga að bera tea tree olíu á svæðið. Þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir smit og létta bólgu. Ekki nota of mikið af þessari kraftmiklu olíu, þar sem hún getur þurrkað húðina og gert illt verra.
Það eru engar vísindarannsóknir til að staðfesta eða neita virkni tea tree olíu á psoriasis. Viðbótar erting í húð eða ofnæmisviðbrögð eru möguleg. Til að ákvarða hvort þú ert með ofnæmi ættirðu að prófa lítið húðsvæði áður en þú notar olíuna á stóru svæði.
Sumir finna léttir með því að nota verslunarvörur sem innihalda te-tréolíu. Þú finnur þetta innihaldsefni í öllu frá sjampói til sápu til húðkrem. Lærðu meira um tea tree olíu og psoriasis.
Castor olía við psoriasis
Castor olía er ekki nauðsynleg olía en hún er hægt að nota sem farartæki til að bera ilmkjarnaolíu á. Þú getur bætt ilmkjarnaolíum í laxerolíugrunn áður en það er borið á. Þetta getur hjálpað til við að þynna ilmkjarnaolíuna og koma í veg fyrir neikvæð áhrif.
Þetta náttúrulega mýkingarefni vinnur einnig til að mýkja húðina. Frásagnir af frásögnum benda til þess að kaldpressuð laxerolía geti hjálpað til við að flýta fyrir lækningu og raka svæði af þurrum, flögnun húðar þegar það er notað daglega.
Einnig er talið að það að nota laxerolíu beint á húðina geti hjálpað til við að fjarlægja eiturefni. Það getur bætt ónæmisvirkni með því að auka fjölda eitilfrumnafrumna sem berjast gegn sjúkdómum.
Castorolía sem seld er í verslunum getur verið unnin efnafræðilega eða fengið frá fræjum sem úðað hefur verið varnarefnum. Þú ættir að lesa merkimiða vandlega og fara rólega af stað til að forðast aukaverkanir eins og ertingu í húð. Þú ættir ekki að nota þessa olíu ef þú ert barnshafandi eða með barn á brjósti.
Lavender olía við psoriasis
Lavender olía er ein mest rannsakaða ilmkjarnaolían. Það er oft notað við ýmsum aðstæðum, þar með talið slit, höfuðverk og vöðvaverki. Jafnvel hefur verið sýnt fram á að lavenderolía hefur farsælan bakteríudrepandi og sveppalyf gegn mismunandi bakteríum þegar hefðbundin lyf hafa brugðist.
Ef þú ert undir álagi skaltu íhuga að bera þynnta lavenderolíu á musterin. Þetta getur hjálpað til við að létta hugann og hugsanlega létta ákveðna tilfinningalega kveikju á psoriasis. Lavender olía getur einnig hjálpað til við að draga úr kláða á húðinni þegar henni er blandað saman við húðkrem og borið á húðina.
Þungaðar konur og konur með barn á brjósti, svo og fólk sem er með sykursýki, ætti að forðast að nota lavenderolíu. Ofnotkun þessarar olíu getur valdið ógleði, uppköstum eða höfuðverk.
Eins og með aðrar ilmkjarnaolíur gætirðu prófað að bera nokkra dropa af lavenderolíu á húðina þegar þynnt er með burðarefni eins og kókosolíu. Sumir bæta dropum af lavenderolíu sem er þynntur í burðarolíu í baðvatnið.
Geranium olía við psoriasis
Geranium olía getur bætt blóðrásina, dregið úr bólgu og jafnvel unnið að streitu. Það stuðlar einnig að vexti og endurnýjun heilbrigðra frumna.
Þynnið þessa olíulind. Þú gætir fundið fyrir minniháttar aukaverkunum þegar þú notar þessa þynntu olíu á húðina. Þú ættir alltaf að gera plásturspróf áður en einhver ilmkjarnaolía er borin á. Geranium olía veldur venjulega ofnæmi eða öðrum húðviðbrögðum.
Vitað er að geraníumolía hægir á eða stöðvar blóðflæði. Gæta skal varúðar ef þú ert með háan blóðþrýsting eða ert í hættu á hjarta- og æðasjúkdómum.
Fyrir húðvandamál, allt frá unglingabólum til húðbólgu, getur þú prófað að blanda allt að fimm dropum af geraniumolíu við burðarolíu eins og kókosolíu. Notaðu þessa blöndu á áhrifasvæðin tvisvar á dag þar til þú sérð framför.
Piparmyntuolía við psoriasis
Piparmyntuolía getur hjálpað mest við kláða og verkjum sem þú færð í og við psoriasis plástra. Það eru til 25 mismunandi tegundir af piparmyntu með yfir 600 tegundum. Sama hvaða plöntu þú notar, mentólið í olíunni er það sem gefur piparmyntu sinn kýla. Þessi olía tekst á við kláða sem orsakast af öllu frá herpes blöðrum til kláða.
Í litlum skömmtum veldur piparmynta venjulega engum aukaverkunum. Það eru smá líkur á ofnæmisviðbrögðum, svo vertu vakandi fyrir óvenjulegum einkennum eftir notkun.
Vinsælt heimilisúrræði felur í sér að sameina einn bolla af eimuðu vatni með fimm til sjö dropum af ilmkjarnaolíum úr piparmyntu í úðaflösku. Þú getur spritz þessa blöndu á sársaukafullan, kláða húð til að róa léttir.
Argan olía við psoriasis
Argan olía er burðarolía en ekki nauðsynleg olía. Það er ríkt af E-vítamíni, sem er vökvandi fyrir húðina. Það getur einnig bætt efnaskipti húðarinnar, dregið úr bólgu og verndað húðina gegn sólinni.
Argan olía getur virkað á psoriasis vegna þess að hún er bæði bólgueyðandi og sótthreinsandi. Þetta þýðir að olían hjálpar til við að draga úr roða, þurrki, bólgu og kláða.
Athugaðu að matargerðarolíur og snyrtivörur eru ekki sami hluturinn. Þú ættir ekki að taka inn snyrtivörur af arganolíu. Ofnæmisviðbrögð eru sjaldgæf og þú ættir að hætta notkun ef þú finnur fyrir óþægindum.
Þar sem arganolía er ekki nauðsynleg olía er hægt að bera hana beint á húðina eða blanda henni saman við ilmkjarnaolíur til að blanda árangri.
Svartfræolía við psoriasis
Einnig kölluð „svart kúmenfræolía“, þessi olía hefur bólgueyðandi, bakteríudrepandi, sveppalyf og. Það getur hjálpað til við ýmis húðvandamál, allt frá psoriasis til sníkjudýra.
Það hjálpar til við að róa allar bólgur á meðan það flýtir einnig fyrir lækningaferli húðarinnar. Svartfræolía er frábært rakakrem og getur jafnvel dregið úr þykkt þyngdar.
Svart fræ geta hægt á blóðstorknun og lækkað blóðþrýsting, þannig að fólk með storknunartruflanir, sykursýki eða lágan blóðþrýsting ætti að tala við lækni fyrir notkun. Þungaðar konur ættu einnig að forðast að nota svarta fræolíu. Svartfræolía getur einnig haft róandi áhrif.
Svartfræolía er burðarolía. Þú getur borið svarta fræolíu beint á húðina eða blandað henni saman við ilmkjarnaolíu fyrir notkun. Þessi aðferð ætti að hjálpa til við að róa kláða og raka húðina.
Áhættuþætti sem þarf að huga að
Rannsakaðu alltaf tiltekna olíu sem þú ætlar að nota áður en þú fellir hana inn í meðferðaráætlun þína. Hver olía hefur sínar varúðarreglur og milliverkanir.
Þótt þau séu öll náttúruleg geta ilmkjarnaolíur verið sérstaklega öflug efni. Af þessum sökum ætti að meðhöndla þau eins og lyf og nota þau með varúð.
Ilmkjarnaolíur eru yfirleitt ekki ráðlagðar fyrir ungbörn, börn, barnshafandi eða konur með barn á brjósti. Sumar olíur geta haft samskipti við ákveðin lyf eða heilsufarsleg vandamál. Þú ættir að ræða við lækninn um olíurnar sem þú vilt nota til viðbótar núverandi psoriasis umönnun.
Það sem þú getur gert núna
Ef þú vilt nota ilmkjarnaolíur til að meðhöndla psoriasis einkennin þín, þá geturðu gert nokkur atriði núna:
- Spurðu lækninn þinn hvort ilmkjarnaolíur henti þér.
- Rannsakaðu varnaðarorð og samspil hverrar olíu.
- Lestu vörumerkin vandlega og farðu hægt til að forðast aukaverkanir.
- Prófaðu lítið húðsvæði áður en olían er notuð á stóru svæði.
Vegna þess að enn vantar sérstakar rannsóknir á ilmkjarnaolíum er góð hugmynd að láta lækninn þinn taka þátt í könnun á olíum sem psoriasis meðferð.