Höfundur: Rachel Coleman
Sköpunardag: 19 Janúar 2021
Uppfærsludagsetning: 27 Júní 2024
Anonim
Hvers vegna ólympísk þríþrautarmaður er taugaveiklaður varðandi fyrsta maraþonið sitt - Lífsstíl
Hvers vegna ólympísk þríþrautarmaður er taugaveiklaður varðandi fyrsta maraþonið sitt - Lífsstíl

Efni.

Gwen Jorgensen er með morðingjaandlit. Á blaðamannafundi í Ríó nokkrum dögum áður en hún varð fyrsti Bandaríkjamaðurinn til að vinna gull í þríþraut kvenna á Sumarólympíuleikunum 2016, var hún spurð um löngun sína til að hlaupa maraþon. Jorgensen sagði: "Þetta er ekki eitthvað sem mér datt í hug að gera. Ég þyrfti augljóslega að æfa mig fyrir það. Hver veit?!"

Það sem hin 30 ára Ólympíumeistari viðurkenndi ekki á sínum tíma er að maraþon hafði lengi átt hug hennar. Sem fyrrum brautarstjarna í háskóla og almennt fljótlegasta konan á heimsþríþrautarmótaröðinni, er Jorgensen hlaupari fyrst og þríþrautarmaður annar. Hversu langt innfæddur Wisconsin getur hlaupið er spurning sem hún mun svara 6. nóvember þegar hún stillir sér upp við upphaf TCS New York City maraþonsins. (Á leið til NYC til að horfa á, hvetja eða hlaupa maraþonið? Hér er heilbrigt ferðahandbók sem þú þarft algerlega.)


"New York borgarmaraþonið er eitt helgimynda og stærsta maraþonhlaup í heimi. Það hvetur mig sannarlega að fá tækifæri til að keppa á móti nokkrum af bestu alþjóðlegu maraþonhlaupurunum þegar við hjólum um hverfin fimm," segir ASICS úrvalsíþróttamaðurinn . Jorgensen játaði að hún hefði ákveðið að hlaupa maraþonið jafnvel fyrir Rio, en var samt með það fyrir sjálfri sér þegar þessi spurning var lögð fram í Brasilíu. „Hlaup er uppáhaldið mitt úr þremur þríþrautargreinum,“ bætir Jorgensen við, „og því fannst mér skemmtilegt að hlaupa maraþon.“ (Við skulum sjá hvort hún syngur sama lagið á mílna 18.)

Þrátt fyrir að maraþonið hafi verið á leynilegu hlaupadagatali hennar í nokkurn tíma, breytti Jorgensen ekki þjálfun sinni fyrir Ríó. Lengsta hlaup hennar fyrir Ólympíuleikana var 12 mílur. Lengsta hlaupið hennar til NYC maraþonsins: 16. Skattbókhaldarinn varð þríþrautarmaður þarf ekki reiknivél til að komast að því að það eru 10 nýjar mílur sem hún þarf að uppgötva á keppnisdegi. Það er ekki tilvalið, en hún hafði ekki mikið val miðað við að hún lokaði þríþrautartímabilinu sínu um miðjan september á ITU World Triathlon Grand Final Cozumel. Og ef þú ert að velta því fyrir þér lenti hún í öðru sæti, innan við tveimur mínútum eftir sigurvegarann. Það þýðir að hún hafði einn mánuð til að undirbúa sig. (Ekki reyna þetta heima, krakkar. Þetta er ofurmannlegt efni.)


„Þar sem aðeins fjórar vikur voru til að undirbúa mig, varð ég að vera klár í þjálfuninni og ekki hætta á meiðslum,“ segir Jorgensen. Meðalþjálfunartími maraþon er um 20 vikur. Þjálfun í fimmtung af ráðlögðum tíma er ekki aðeins hættuleg heldur einnig ómöguleg fyrir flesta. Gwen er hins vegar ekki meðalíþróttamaðurinn þinn - þó hún sé gerir viðurkenna að stytt þjálfun hennar mun láta hana í óhag.

„Ég veit að ég verð vanbúinn að fara inn með óhefðbundinni þjálfunaraðferð, en ég veit að næstum öll hlaup og hlauparar-bæði atvinnumenn og áhugamenn-munu hafa fengið einhvers konar hik í þjálfuninni líka, svo ég held að ég geti tengst mikið af hlaupurum, “segir hún. Brellan til að ná sátt með því að geta ekki komið með sinn venjulega A-leik: Hún hefur ekki sett sér nein önnur markmið en að komast í mark-mikill munur á einhverjum sem í fyrra hélt dæmalausan 13 keppnis sigurleiki í þríþrautar.

„Ég hef engar væntingar eða tímamarkmið sem ég er að reyna að ná,“ segir hún. "Ég ætla að fara út og upplifa fyrsta maraþonið mitt án nokkurra væntinga. Þetta er eitthvað sem mig hefur langað til að gera í mörg ár. Ég vil taka því og fagna þessu tilefni."


Þó Jorgensen sé ekki tilbúinn að spá fyrir um tíma, eru aðrir ánægðir með að gera það fyrir hana. The Wall Street Journal kynnti sér nýlega þríþrautartímann og áætlaði að hún gæti klárað 26,2 mílur á innan við 2 klukkustundum og 30 mínútum, ásamt hinum úrvals kvenkyns hlaupurunum. En það er aðeins ef hún getur haldið þessu ótrúlega hraða uppi 5 mínútum og 20 sekúndum sem hún sýndi á USA 10 mílna meistaramótinu í Minneapolis-St. Páll fyrir um mánuði síðan. Hún varð í þriðja sæti og sigraði elítu maraþonið Sara Hall sem varð í því fjórða.

Það er enginn vafi á því að þetta verður erfið keppni fyrir Jorgensen, en þú gætir fyrr séð hana ganga á brautinni en að detta út og fá DNF. „Ég ber ekki aðeins virðingu fyrir fjarlægðinni heldur NYC námskeiðinu,“ segir hún. Þar sem það er ekki áhyggjuefni að ná tímamarki, mælum við með því að hún hætti til að taka sjálfsmyndir, skrifa eiginhandaráritanir og njóta þessa sigurhrings um leið og hún lýkur epískri ólympíugullverðlaunaárinu sínu.

Umsögn fyrir

Auglýsing

Vinsælar Færslur

Hvernig á að ná drullublettum úr fötum

Hvernig á að ná drullublettum úr fötum

Leðjuhlaup og hindrunarhlaup eru kemmtileg leið til að blanda aman æfingu þinni. Ekki vo kemmtilegt? Taka t á við ofur kítug fötin þín á eft...
Þessi vegan vegan kirsuberjakaka er eftirrétturinn sem þig langar í

Þessi vegan vegan kirsuberjakaka er eftirrétturinn sem þig langar í

Chloe Co carelli, margverðlaunaður matreið lumaður og met ölubókarhöfundur, uppfærði kla í ka þý ku chwarzwälder Kir chtorte (kir uberj...