Höfuðverkur efst á höfðinu
Efni.
- Yfirlit
- Hvað veldur höfuðverkjum efst á höfðinu?
- Spenna höfuðverkur
- Mígreni
- Höfuðverkur vegna sviptingar svefns
- Höfuðverkur með köldu áreiti
- Langvinn höfuðverkur
- Taugakerfi í hjarta
- Mjög sjaldgæfar orsakir höfuðverkja efst á höfði
- Afturkræft æðaþrengingarheilkenni í heila (RCVS)
- Höfuðverkur við háþrýsting
- Hvaða vöðvar eru að kenna?
- Hvernig er meðhöndlað höfuðverk efst á höfði?
- Hvenær á að leita til læknis
Yfirlit
Höfuðverkur er aldrei skemmtilegur og hver tegund af höfuðverkjum getur framkallað sín einstöku einkenni. Höfuðverkur sem kemur fram efst á höfðinu getur valdið tilfinningu um að þungur þungi sé lagður á kórónu höfuðsins.
Það er lykilatriði að finna rétta tegund höfuðverkja sem þú ert að finna rétta meðferð og fá léttir.
Hvað veldur höfuðverkjum efst á höfðinu?
Nokkrar mismunandi aðstæður geta valdið höfuðverk ofan á höfðinu, þar á meðal:
Spenna höfuðverkur
Spenna höfuðverkur er algengasta orsök höfuðverkja sem kemur fram efst á höfðinu. Þeir valda stöðugum þrýstingi eða verkjum í kringum höfuðið, sem kann að líða eins og þétt bönd hafi verið komið fyrir í kringum höfuðið.
Þú gætir líka fundið fyrir sársauka í hálsinum og nálægt baki höfuðs eða mustera. Sársaukinn er daufur og hjaltar ekki og hann er oft mun minni en mígreni. Þrátt fyrir að þessi höfuðverkur sé óþægilegur, eru margir sem eru með spennu höfuðverk fær um að halda áfram venjulegri starfsemi.
Lærðu meira um spennu höfuðverk.
Mígreni
Mígreni veldur einnig verkjum í höfuðverkjum efst á höfði, þó að það geti einnig komið fram á eða ferðast til hliðar á höfði eða aftan á hálsi. Mígreni getur valdið miklum höggverkjum, ásamt einkennum eins og:
- ógleði
- kaldar hendur
- aurar
- ljós- og hljóðnæmi
Mígreni kann að finnast á hægri eða vinstri hlið höfuðsins, en þau eru algengust vinstra megin.
Lærðu meira um mígreni.
Höfuðverkur vegna sviptingar svefns
Höfuðverkur vegna sviptingar svefns getur haft áhrif á hvern sem er, jafnvel þó að þú fáir yfirleitt ekki höfuðverk.Þeir geta stafað af ófullnægjandi eða truflaðum svefni og þeir valda venjulega daufa verkjum ásamt þyngd eða þrýstingi efst á höfðinu.
Lærðu meira um hvernig sviptingar hafa áhrif á líkama þinn.
Höfuðverkur með köldu áreiti
Höfuðverkur með köldu áreiti - almennt þekktur sem „frýs heila“ - kviknar fljótt og finnst nálægt höfðinu. Þeir verða alvarlegir og standa yfirleitt aðeins í nokkrar sekúndur.
Lærðu meira um frystingu heilans.
Langvinn höfuðverkur
Í sumum tilvikum getur langvinn höfuðverkur líkist spennuhöfuðverkjum og valdið sársauka nálægt toppi höfuðsins. Eins og spennuhöfuðverkur, þá getur þetta valdið streitu. Þeir geta einnig stafað af þrálátum hávaða, lélegum svefni eða öðrum kallum.
Lærðu meira um langvarandi höfuðverk.
Taugakerfi í hjarta
Taugakerfi í taugum kemur fram þegar taugarnar sem fara frá hryggnum í hársvörðina eru skemmdar, ertaðar eða þjappaðar. Þeir geta valdið sársauka aftan á höfðinu eða þéttum, bandalegum tilfinningum efst á höfði.
Önnur einkenni eru:
- sársauka sem finnst eins og raflost
- daufa verkir
- einkenni sem aukast við hreyfingu
Lærðu meira um taugakvilla í occipital.
Mjög sjaldgæfar orsakir höfuðverkja efst á höfði
Þótt þetta sé sjaldgæft eru þessar ástæður læknisfræðilegar neyðarástand.
Afturkræft æðaþrengingarheilkenni í heila (RCVS)
Þetta er sjaldgæft ástand þar sem æðar í heila þrengjast og kalla fram verulegan „þrumuskemmd“ höfuðverk nálægt toppi höfuðsins.
Þetta ástand getur valdið heilablóðfalli eða blæðingum í heila og önnur einkenni eru alvarlegur slappleiki, krampar og óskýr sjón.
Höfuðverkur við háþrýsting
Höfuðverkur háþrýstings kemur fram þegar verulegur háþrýstingur veldur því að þrýstingur myndast í krananum. Þessi höfuðverkur er áberandi og líður eins og þú hafir dregið hárið þétt í hest hala efst á höfðinu.
Þú gætir fundið fyrir „heillandi“ hávaða við höfuðverkinn; sársaukinn er mikill og sendir fólk oft á slysadeild. Önnur einkenni geta verið rugl, mæði, eða þokusýn.
Lærðu meira um höfuðverk háþrýstings.
Hvaða vöðvar eru að kenna?
Höfuðverkur efst á höfðinu - sérstaklega spenna höfuðverkur og mígreni - er venjulega af völdum örfárra vöðva.
Sá fyrsti er hópur vöðva sem kallast suboccipital vöðvar og bera ábyrgð á hreyfingu milli fyrstu og annarrar hryggjarliðar í hálsi og höfuðkúpu. Þessir vöðvar geta orðið spennir vegna þátta eins og að mala tennurnar, álag í auga eða lélega líkamsstöðu. Þetta eitt og sér getur kallað fram spennu höfuðverk og mígreni. Ef þessir vöðvar verða of spenntir geta þeir þjappað taugaveikju og valdið ostbólgu taugaverkjum.
Splenius cervicus og splenius capitus vöðvarnir, sem renna upp um hálsinn, geta einnig valdið verkjum í höfuðverki efst á höfði ef þeir eru of þéttir. Spenna í þessum vöðvum getur einnig valdið stífum háls- eða hálsverkjum auk höfuðverkja.
Hvernig er meðhöndlað höfuðverk efst á höfði?
Fyrsta varnarlínan gegn höfuðverkjum er verkjalyf eins og acetaminophen (Tylenol) sem getur á áhrifaríkan hátt dregið úr höfuðverkseinkennum. Fyrir þrjóskur höfuðverk eða mígreni geturðu prófað auka styrk Tylenol eða Excedrin mígreni. Ekki taka bæði lyfin saman, þar sem þau bæði innihalda asetamínófen. Að taka of mikið getur valdið ofskömmtun.
Að fá meiri svefn, draga úr streitu og viðhalda góðum líkamsstöðu (jafnvel þegar þú situr) geta allt hjálpað til við að koma í veg fyrir að margar tegundir af höfuðverkjum myndist. Fjárfestu í vinnuvistfræðilegum stól ef þú situr við skrifborðið í vinnunni.
Ef talið er að of spenntur vöðvi sé orsök höfuðverksins gæti læknirinn mælt með því að þú sjáir nuddara eða kírópraktor reglulega.
Ef höfuðverkurinn er tíð eða alvarlegri, gæti læknirinn ávísað þér lyfjum eða þróað sérsniðna meðferðaráætlun. Meðferðir mismunandi eftir undirliggjandi orsök:
- Spenna höfuðverkur má meðhöndla með lyfseðilsskyldum verkjum ef þeir eru nógu alvarlegir.
- Mígreni meðferð getur falið í sér bæði fyrirbyggjandi og tafarlausa lyf. Triptans má ávísa til að þrengja æðar og draga úr sársauka. Beta-blokkar, þunglyndislyf og lyf gegn flogum geta verið notuð til að koma í veg fyrir mígreni.
- Taugakerfi í hjarta hægt að meðhöndla með sjúkraþjálfun, nudd, hlýjum þjöppum, bólgueyðandi lyfjum og vöðvaslakandi lyfjum. Nota má flogalyf í forvörnum.
- Afturkræft æðaþrengingarheilkenni í heila getur hreinsað sig án meðferðar, en kalsíumgangalokar geta hjálpað til við að draga úr höfuðverkjum af völdum ástandsins (þó þeir dragi ekki úr hættu á heilablóðfalli).
- Höfuðverkur við háþrýsting, sem venjulega eiga sér stað í hættulegu ástandi sem kallast háþrýstingskreppa, þurfa tafarlausa bráðameðferð til að draga úr hættu á heilablæðingum, heilablóðfalli eða öðrum alvarlegum aðstæðum. Lyf verða gefin til að lækka blóðþrýstinginn eins fljótt og auðið er; þetta er venjulega gert með IV. Til að koma í veg fyrir höfuðverk háþrýstings skaltu borða lágt natríum mataræði, æfa reglulega og taka blóðþrýstingslyf sem læknirinn þinn ávísar.
Ef læknirinn ávísar meðferð sem hentar ekki fyrir þig, eða ef þú glímir við aukaverkanir lyfjanna, láttu þá vita. Það eru oft margar meðferðaráætlanir og lyf sem þú getur prófað fyrir mismunandi höfuðverk.
Hvenær á að leita til læknis
Hægt er að stjórna vægum höfuðverk heima og eru yfirleitt ekki áhyggjuefni. Ákveðin einkenni benda til þess að þú ættir að panta tíma við lækninn þinn til að greina höfuðverk þinn, búa til meðferðaráætlun og hugsanlega athuga hvort undirliggjandi sjúkdómar séu. Þessi einkenni eru:
- breytingar á höfuðverkjum, þ.mt tegund sársauka, staðsetning, alvarleiki eða tíðni
- höfuðverkur sem versnast smám saman
- höfuðverkur sem trufla venjulegar venjur eða daglegar athafnir
- höfuðverk sem gengur ekki upp með meðferðinni, þar með talið án meðferðar án meðferðar
Sum einkenni sem fylgja höfuðverk geta bent til læknis í neyðartilvikum. Hringdu í 911 eða farðu á slysadeild ef þú lendir í:
- verulegur, skyndilegur höfuðverkur sem kom úr engu og veldur lamandi sársauka
- rugl eða léleg árvekni að því marki þar sem þú ert að berjast við að skilja málflutning eða hvað er að gerast
- dofi, máttleysi eða lömun á annarri hlið líkamans; þetta felur í sér lömun í andliti
- óskýr sjón eða erfitt með að sjá
- vandræðum við að tala, sem getur falið í sér munnleg truflun eða óskýr tal
- viðvarandi ógleði eða uppköst sem varir í meira en fjórar klukkustundir
- jafnvægi á vandamálum sem gera það erfitt að ganga
- yfirlið
- krampar
- stífur háls ásamt mikilli hita