Katherine Webb um líkamsrækt, frægð og hvað er næst

Efni.

• Umsögn fyrir

Það er óhætt að segja að brunettusprengjan Katherine Webb hafi þegar átt ótrúlegt ár 2013. Eftir að Brent Musburger frá ESPN var kallaður út á landsvísu sjónvarpsstöðinni BCS háskólaboltanum fyrir brjálæðislega flott útlit sitt, hefur fyrirsætan og ungfrú Alabama USA árið 2012 orðið að fjölmiðlatilfinningu á einni nóttu. . Frá þeim alræmda degi hefur Webb komið fram í Sports Illustrated sundföt útgáfa, módel undirföt fyrir Vanity Fair, fjallaði um Super Bowl fyrir Innri útgáfa, og er um þessar mundir að sýna tóninn og snyrtilegan búning sinn í nýja ABC raunveruleikakeppnisþættinum Skvetta.

Við settumst niður með fjölmiðlum til að bjóða upp á líkamsrækt, frægð og hvað er framundan!

MYND: Segðu okkur fyrst frá nýju sýningunni þinni, Skvetta. Það hljómar frekar spennandi (og ákafur)!

Katherine Webb (KW): Það er örugglega ekkert þessu líkt í sjónvarpinu. Það er í grundvallaratriðum ég og 10 aðrir orðstír í köfunarkeppni. Við höfum æft ákaflega með ólympískum kafara Greg Louganis undanfarnar sex vikur og kafað af eins til 10 metra pöllum. Hann vinnur virkilega með okkur í formi okkar og hvernig við förum í vatnið, því við verðum dæmd fyrir allt það.

MYND: Ertu nýr í köfun? Hvernig ertu að aðlagast brjálæðishæðunum?

KW: Þetta er allt nýtt fyrir mér! Ég hef aldrei dúffað faglega áður á ævi minni. Ég hélt aldrei að ég væri hræddur við hæðir fyrr en ég stend upp þar og áttaði mig á því að ég myndi stökkva 35 fet á loft á 35 mílna hraða. Þú veist ekki hvað er að gerast og þú ert alltaf hræddur! Helsta stefna mín er að hafa rétt hugarfar og fara eftir ótta mínum.Það er ekkert að halda aftur af sér.

MYND: Segðu okkur meira frá þjálfuninni sem þú ert að gera fyrir keppnina. Það hljómar frekar strangt!

KW: Það er í raun og veru. Við æfum tvo tíma á dag en það er frekar þreytandi að gera meira en átta tíma á viku. Það fyrsta sem við gerum er að teygja til að losa um vöðvana. Síðan gerir Greg mismunandi æfingar til að kenna okkur að kafa almennilega, hafa rétta líkamsstöðu og fullkomna form okkar í loftinu. Eftir grunnþjálfunina fórum við í trampólínvinnu með beisli og lærðum að velta, brellur í loftinu, svoleiðis. Síðan byrjuðum við að gera brellur frá pallinum í belti. Það hefur verið virkilega skelfilegt að venjast hæðinni og falla frjálslega í vatnið. Það er erfitt að hafa ekki áhyggjur af því að þú farir í magaflopp eða lendi á andlitinu!

MYND: Ég get rétt ímyndað mér! Þú virðist virkilega íþróttamaður og ert í svo æðislegu formi. Hver er venjuleg líkamsþjálfun þegar þú ert ekki að kafa?

KW: Ég er mjög há (5'11 "), þannig að það leyfir mér að hafa fleiri staði til að geyma auka fitu (hlæja). Ég þarf ekki að æfa eins mikið til að halda mér í formi því ég er alltaf svo upptekinn og Mér finnst gott að borða hollt. Ég er í ræktinni þrisvar til fjórum sinnum í viku, skokkandi á hlaupabrettinu í að minnsta kosti 30 mínútur. Ég æfi líka þyngdarþjálfun til að vinna á höndum og fótleggjum. En já, hæð mín gefur mér örugglega kostur þegar kemur að myndinni minni.

MYND: Þú nefndir að þér finnst gaman að borða hollt. Hver er dæmigerður matseðill fyrir þig á hverjum degi?

KW: Undanfarið hef ég þurft að kaupa fleiri máltíðir á ferðinni því ég hef ekki tíma til að setjast niður og borða. Ég hef tilhneigingu til að kaupa Healthy Choice máltíðirnar; Mér líst mjög vel á Ananas kjúklinginn með brúnu hrísgrjónum. Ég reyni bara að halda mig við hreinan mat, allt sem er grillað eins og lax, kjúkling, fisk, brún hrísgrjón og grænmeti. Ég er með mjög stóra sælgæti, svo ég reyni að hemja löngunina með ávöxtum í staðinn.

MYND: Ert þú með einhverja orðstír sem elskar líkama, mynd einhvers sem þú virkilega dáist að?

KW: Candice Swanepoel frá Victoria's Secret! Hún er há og grönn en er einnig með vöðva. Mér finnst hún hafa hina fullkomnu mynd; hún er í raun og veru konan mín.

MYND: Eru einhver fegurðarleyndarmál frá hátíðardagunum sem þú getur deilt með okkur?

KW: Gleðiförðun er svo frábrugðin daglegu útliti þínu. Þegar þú ert á sviðinu þarftu virkilega að pakka því niður. Fyrir hvern dag finnst mér náttúrulegur grunnur eins og Armani mjög þunnur en þekur vel. Ég er líka heltekinn af Urban Decay augnprimer og þú getur ekki farið úrskeiðis með Dior Backstage. Ég hef líka vanist því að nota einstök augnhár. Margar stelpur munu nota strimla augnhár, en límið kemur út úr hvorri hlið og það verður sóðalegt. Einstök augnhár láta augun þín líta stærri og miklu náttúrulegri út.

MYND: Hvernig ertu að takast á við alla þessa skyndilega frægð? Þú ert alls staðar undanfarið!

KW: Ég tek það bara dag frá degi og er virkilega að læra hvernig á að búa til vörumerki og ímynd fyrir mig. Ég er líka að læra að umgangast fjölmiðla. Þú verður að vera 100 prósent ánægður með sjálfan þig og hver þú ert. Þú munt hafa ósmekklegar myndir settar á internetið sem allir geta séð, svo þú verður að geta séð um sjálfan þig og verið trúr sjálfum þér. Ég mun ekki láta iðnaðinn breyta mér í eitthvað sem ég er ekki.

MYND: Hvað er næst hjá þér?

KW: Allt hefur gerst svo hratt síðan í janúar! Ég vil örugglega vera í tísku og einbeita mér meira að vörumerki og gera herferðir. Ég er bara að klára Skvetta núna, en ég hef á tilfinningunni að það gæti verið síðasta skiptið mitt í sjónvarpinu. Ég hef haft mjög gaman af því að vinna með öllum á settinu, en ég elska það ekki eins mikið og ég hef gaman af því að gera aðra hluti, eins og að taka þátt í góðgerðarhópum, tala og ferðast. Ég hlakka til að flytja aftur til Alabama og ferðast þegar ég þarf. Ég er svo þakklát fyrir öll tækifærin sem ég hef fengið og hlakka til þess sem framundan er!

Athuga Skvetta á ABC frumsýningu þriðjudaginn 19. mars klukkan 8/7 og fylgdu Katherine Webb á twitter.

Umsögn fyrir