21 atriði sem þarf að vita um hefndar kynlíf

Efni.

• Hefndar kynlíf þýðir mismunandi hluti fyrir mismunandi fólk
• Fyrir suma er það svipað reitt kynlíf
• Fyrir aðra er þetta tegund af sundurliðuðu kyni
• Oft er það mynd af rebound kynlífi
• Af hverju gerir fólk það?
• Til að forðast sorg
• Til að tjá reiði
• Til að auka sjálfsálitið
• Að finna fyrir stjórn
• Til að halda áfram
• Hvaða ávinning býður það upp á?
• Eru einhverjir gallar sem þarf að huga að?
• Almennar gerðir og ekki
• Gera
• Ekki
• Aðalatriðið

Hefndar kynlíf þýðir mismunandi hluti fyrir mismunandi fólk

Hvað hefnd kynlíf þýðir fyrir þig veltur á hvatningu þinni til að gera það. Sumt fólk fer út að leita að smell til að komast aftur að manninum sem braut upp með þeim. Aðrir gera það í tilraun til að komast yfir einhvern.

Fyrir suma er það svipað reitt kynlíf

Það er sárt að brjóta hjarta þitt eða misþyrma þeim sem þér er annt um! Og eins og reitt kynlíf, eru hefndar kynlíf algeng viðbrögð við hnjám við að vera fyrirlitin.

Í rannsókn 2014 á 170 grunnnemum sem höfðu upplifað sundurliðun á átta mánuðum á undan viðurkenndu 25 prósent að hafa stundað kynlíf sem hefndarform. Þeir sem hafa verið brotnir upp með eða reiddir voru líklegastir til að gera það.

Fyrir aðra er þetta tegund af sundurliðuðu kyni

Rétt eins og kynferðisbrot, munu sumir fara út og fá einhverja leið til að sýna fyrrverandi sínum hvað þau vantar. Munurinn er sá að í stað þess að stunda kynlíf með fyrrverandi þinni hefurðu það með einhverjum öðrum.

Oft er það mynd af rebound kynlífi

Þú veist gamla orðatiltækið: Besta leiðin til að komast yfir einhvern er að komast undir einhvern annan. Jæja, fyrir suma, hefndar kynlíf tekur meira af rebound kynlífsbragði sem tilraun til að komast yfir einhvern hraðar.

Af hverju gerir fólk það?

Tilfinningarnar. Látið það kenna. Jafnvel manni sem er vægast sagt réttlátur er hægt að reka til hefndar kynlífs eftir erfiða sundurliðun eða svik.

Hér eru nokkrar mögulegar ástæður fyrir því að fólk gerir það.

Til að forðast sorg

Kynferðisleg hreyfing með annarri manneskju getur raunverulega hjálpað þér að forðast sorg, jafnvel þó að það sé í augnablikinu.

Það er vegna þess að það kallar á losun oxýtósíns eða „ásthormónið“.

Þú færð líka uppörvun af því þegar þú ert kominn í nýjan kærleika eða girnd, sem getur verið gott hlé frá sópandi að Adele lögum eftir uppbrot.

Til að tjá reiði

Það er þoka línur milli hefndar kynlífs og reiðibangsins.

Samkvæmt bandarísku sálfræðifélaginu er reiði yfirleitt tengd fjandsamlegum hugsunum og vanhæfðu atferli sem þróast til að bregðast við óæskilegum aðgerðum einhvers annars - venjulega einhvers sem okkur líkar eða elskar.

Að vera reiður er venjulega merki um að þú finnir fyrir meiðslum, dapur, vonbrigðum, ósérhlífnum eða óæskilegum líka. Úff, já!

Kynlíf getur verið eins og þú velur að koma í veg fyrir gremju þína og reiði eftir uppbrot. Af hverju? Vegna þess að rista dekkin þeirra er refsiverð brot og þér var kennt betur en að kýla einhvern í hálsinn.

Til að auka sjálfsálitið

Vísbendingar eru um að rómantísk höfnun, óuppteknar tilfinningar og sundurliðun tákni sjálfsálit þitt og sjálfshugmynd.

Það er ekki óeðlilegt að vilja egó-uppörvun eftir að sundurliðun hefur fengið sjálfstraust þitt til höggs. Með því að krækja í einhvern geturðu fundið fyrir þér aðlaðandi og vildu aukið sjálfstraust þitt.

Að finna fyrir stjórn

Þegar hin aðilinn ákveður að slíta sambandinu getur það valdið þér vanmætti. Sumt fólk hefndar kynlíf sem leið til að finna tilfinningu um stjórnun í aðstæðum.

Til að halda áfram

Hefndar kynlíf getur verið leið til að hjálpa þér að halda áfram eftir að hafa verið föst í eða átt í vandræðum með að sleppa sambandi. Þú gætir séð kynlíf með einhverjum öðrum ný byrjun.

Hvaða ávinning býður það upp á?

Ef þú velur að taka þátt í hefndarlegum kynferðislegum athöfnum getur það í raun verið gott fyrir þig.

Heilbrigðisávinningur kynlífs er ansi áhrifamikill og það að eiga sér stað eftir uppbrot hefur sinn möguleika:

• Það getur fullvissað þig um að öðrum finnst þú vera líkamlega aðlaðandi.
• Það getur hjálpað þér að takast á við neikvæðar tilfinningar sem fylgja sundurliðun.
• Flóð dópamíns og serótóníns sem kviknar af kynlífi getur dregið úr kvíða, streitu og þunglyndi.
• Mikill bylgja af oxytósíni og endorfínum sem verða við fullnægingu getur hjálpað þér að sofa betur.
• Kynferðisleg virkni getur létta ákveðnar tegundir höfuðverkja, sem eru oft af stað af völdum streitu.
• Kynlíf hefur verið tengt við betri almenna líðan.

Eru einhverjir gallar sem þarf að huga að?

Hefndar kynlíf er ekki fyrir alla. Þó að sumir geti farið óbeðnir inn og út geta aðrir fundið eftirbragðið svolítið klístrað, tilfinningalega séð.

Sumir gallar við hefndar kynlíf:

• Það getur þokað vináttulínurnar ef þú hefndar kynlíf með vini.
• Það getur vakið upp gamlar tilfinningar og meiða ef þú hoppar í rúmið með fyrrverandi.
• Þú gætir fundið fyrir sektarkennd, skömm eða eftirsjá eftir því.
• Ef þú ert aðeins að gera það til að meiða fyrrverandi þinn, þá er engin ábyrgð á því.

Einnig er vert að minnast á hættuna á kynsjúkdómum.

Þrátt fyrir að nokkur hætta sé á kynsjúkdóma sem eru með flestar tegundir af kynlífi, þá getur þessi áhætta verið meiri þegar verið er að bregðast við eða þegar dómur er skyggður á af mikilli tilfinningu.

Almennar gerðir og ekki

Ef hjarta þitt og erógen svæði eru að hefna kynlífs, þá eru hér nokkrar gerðir og ekki til að hjálpa þér að vernda hvort tveggja.

Gera

• Notaðu hindrunarvörn. Smokka er hægt að nota til kynferðislegs kynlífs eða, ef þú ert ekki með tannstíflu, til að veita hindrun meðan á munni stendur. Vertu viss um að hafa nokkra við höndina.
• Spilaðu það flott. Bragging um nýja leikfangið þitt eða reyndu að fyrrverandi þinn mun koma til baka vegna þess að þeir munu sjá þig í gegnum þig. Þú munt ekki líta út eins og þú hefur haldið áfram og gætir jafnvel farið eins örvæntingarfullur - nákvæmlega andstæða þess sem þú vilt sennilega.
• Vertu viss um að þessu er lokið. Gefðu hlutunum tíma til að kólna áður en þú gerir það. Ef þú hoppar of fljótt gætirðu drepið alla möguleika á að vinna úr hlutunum. Vertu viss um að það er í raun lokið og ekki bara bardaga eða gróft plástur.
• Vertu heiðarlegur við sjálfan þig. Ert þú manneskjan sem getur stundað kynlíf án strengja eða hefurðu tilhneigingu til að festast eftir að hafa verið náinn? Ef ein næturstað hefur aldrei verið hlutur þinn gætir þú verið að setja þig upp fyrir meiri hjartalínurit.
• Fá samþykki. Það skiptir ekki máli hvort þú lendir í ástríðu eða knúið af vodkaskoti og reiði - samþykki er MÁTT. Þú og félagi þinn ættir báðir að samþykkja munnlega hvaða kynferðislega snertingu sem er áður það gerist.

Ekki

• Ekki tala um fyrrverandi þinn. Ef þú notar einhvern til að festa hann við fyrrverandi þinn þarftu ekki að senda það út. Að auki að tala um fyrrverandi þegar þú ert að reyna að vera upptekinn er svo ekki kynþokkafullur!
• Ekki hefndarskrúfa þar sem þú sefur. Með öðrum orðum, ekki koma með rebound bang þinn heim. Farðu til þeirra eða farðu á handahófskennt mótel án tillits til að halda hlutum frjálslegur og nándarstiginu niðri.
• Ekki skrifa um það á samfélagsmiðlum. Það er klíst, það er óþroskað og það gæti gert hlutina erfiða fyrir þig og þá ef það kemur aftur til vinnuveitenda þinna.
• Ekki hafa það með vini eða fyrrverandi. Margir hefndar kynlífshafar gera það með vini eða fyrrverandi elskhuga, en það þýðir ekki að það sé rétta leiðin. Það getur ruglað hlutina, opnað gömul sár og verið hörmung fyrir félagslíf þitt. Þér er betra að stunda öruggara kynlíf með einhverju handahófi frá barnum.
• Ekki fara inn með óraunhæfar væntingar. Sambrot eru erfið og að búast við kynlífi eða manneskjunni sem þú ert með í því að laga öll meiðslin er óraunhæft og óheilbrigt. Talaðu við vini til að hjálpa þér í gegnum og hikaðu ekki við að leita sér faglegrar aðstoðar ef þú ert í vandræðum með að takast á við.

Aðalatriðið

Hefndar kynlíf er ekki nauðsynlegt til að komast yfir uppbrot, en það getur verið leið til að koma í veg fyrir reiði og meiða eftir að hjarta þitt hefur verið stappað af. Þú veist sjálfan þig og hvað þú getur og ræður ekki við. Ef þú ert flottur með það, farðu þá út, vertu öruggur og skemmtu þér.