Árstíðabundin ofnæmi: Einkenni, orsakir og meðferð

Efni.

• Yfirlit
• Einkenni árstíðabundins ofnæmis
• Orsakir árstíðabundinna ofnæmis
• Vor
• Sumar
• Haust
• Vetur
• Greining árstíðabundin ofnæmi
• Meðhöndlun árstíðabundin ofnæmi
• Forðast
• Lyfjameðferð
• Aðrar meðferðir
• Takeaway

Yfirlit

Ofnæmi (ofnæmiskvef) sem kemur fram á tilteknu tímabili er oftar þekkt sem heyhiti. Um það bil 8 prósent Bandaríkjamanna upplifa það, segir í bandarísku akademíunni um ofnæmi, astma og ónæmisfræði.

Heyskapur kemur fram þegar ónæmiskerfið ofreagerir við ofnæmisvaka úti, svo sem frjókorn. Ofnæmisvaka er eitthvað sem kallar fram ofnæmisviðbrögð. Algengustu ofnæmisvakarnir eru frævun frá frjókornum plöntum, svo sem trjám, grösum og illgresi. Fræflin frá skordýrafrævuðum plöntum eru of þung til að vera í lofti lengi og líklegra er að þau valdi ofnæmisviðbrögðum.

Heyhiti kemur að nafni frá heyskurðartímabilinu. Sögulega gerðist þessi aðgerð á sumarmánuðum, um svipað leyti og margir upplifðu einkenni.

Árstíðabundin ofnæmi eru sjaldgæfari á veturna en það er mögulegt að fá ofnæmis nefslímubólgu árið um kring. Mismunandi plöntur gefa frá sér viðkomandi frævun á mismunandi tímum ársins. Það fer eftir ofnæmisþrýstingi og hvar þú býrð, þú gætir fundið fyrir heyskap í meira en eitt tímabil. Þú gætir líka brugðist við ofnæmisvaka innanhúss, svo sem myglu eða gæludýrasandi.

Einkenni árstíðabundins ofnæmis

Einkenni árstíðabundins ofnæmis eru frá vægum til alvarlegum. Algengustu eru:

• hnerri
• nefrennsli eða stíflað nef
• vatnsrennandi og kláandi augu
• kláða skútabólur, háls eða eyrnagöng
• þrengsli í eyrum
• frárennsli eftir fóstur

Minni algeng einkenni eru:

• höfuðverkur
• andstuttur
• hvæsandi öndun
• hósta

Margir með heysótt hafa einnig astma. Ef þú ert með bæði heyskap og astma, geta árstíðabundin ofnæmisvaka valdið astmaáfalli.

Orsakir árstíðabundinna ofnæmis

Heyskapur gerist þegar ónæmiskerfið þitt þekkir loftblandað efni sem er venjulega skaðlaust sem hættulegt. Það bregst við því efni, eða ofnæmisvaka, með því að losa histamín og önnur efni í blóðrásina. Þessi efni framleiða einkenni ofnæmisviðbragða.

Algengir kallar á heyhita eru breytilegir frá einu tímabili til annars.

Vor

Tré eru ábyrg fyrir flestum árstíðabundnum ofnæmi á vorin. Birki er einn af algengustu brotamönnunum á norðlægum breiddargráðum, þar sem margir með heysóttu bregðast við frjókornum þess. Önnur ofnæmisvaldandi tré í Norður-Ameríku eru sedrusvið, öl, kastaníuhestur, víði og poplar.

Sumar

Heyhiti fær nafn sitt frá heyskurðartímabilinu, sem venjulega er yfir sumarmánuðina. En raunverulegir sökudólgar árstíðabundinna ofnæmis á sumrin eru grös, svo sem gryngras og timóheitt gras, svo og viss illgresi. Samkvæmt Astma- og ofnæmisstofnuninni í Ameríku eru grös algengasta kveikjan fyrir fólk með heyskap.

Haust

Haustið er ragweed árstíð. Kynslóðarheitið fyrir ragweed er Ambrosia, og það nær yfir 40 tegundir um allan heim. Flestir þeirra vaxa í tempruðu svæðum í Norður- og Suður-Ameríku. Þetta eru ífarandi plöntur sem erfitt er að stjórna. Frjókorn þeirra eru mjög algengt ofnæmisvaka og einkenni ragweed ofnæmis geta verið sérstaklega alvarleg.

Aðrar plöntur sem sleppa frjókornum sínum á haustin fela í sér netla, mugworts, sorrels, fituhænur og plantain.

Vetur

Að vetri til liggja flestir ofnæmisvaldar úti í sofandi. Fyrir vikið færir kalt veður léttir fyrir marga með heyskap. En það þýðir líka að fleiri eyða tíma innandyra. Ef þú ert viðkvæmt fyrir árstíðabundnu ofnæmi gætirðu einnig brugðist við ofnæmisvökum innanhúss, svo sem myglu, gæludýrafáni, rykmaurum eða kakkalakka.

Ofnæmisvaka innanhúss er oft auðveldara að fjarlægja úr umhverfi þínu en frævun úti. Hér eru nokkur ráð til að losa þig við algengt ofnæmi fyrir heimili þínu:

• Þvoðu rúmföt þín í mjög heitu vatni að minnsta kosti einu sinni í viku.
• Hyljið rúmfötin og koddana með ofnæmisvörn lokum.
• Losaðu þig við teppi og bólstruð húsgögn.
• Fjarlægðu fyllt leikföng úr svefnherbergjum barna þinna.
• Lagaðu vatnsleka og hreinsaðu vatnsskemmdir sem geta hjálpað mold og meindýrum að blómstra.
• Hreinsið mygjuð yfirborð og alla staði sem mold getur myndast, þar með talið rakatæki, mýri kælir, loftkæling og ísskápar.
• Notaðu rakakrem til að draga úr umfram raka.

Greining árstíðabundin ofnæmi

Yfirleitt er auðveldara að greina heyhita en önnur ofnæmi.Ef þú ert með ofnæmiseinkenni sem koma aðeins fram á ákveðnum tíma ársins er það merki um að þú sért með árstíðabundið ofnæmiskvef. Læknirinn þinn gæti einnig skoðað eyrun, nef og háls til að greina.

Ofnæmisprófun er venjulega ekki nauðsynleg. Meðferð þín við ofnæmiskvef verður líklega sú sama, sama hvaða tegund ofnæmisvaka þú bregst við.

Meðhöndlun árstíðabundin ofnæmi

Besta lyfið við heyskap og ofnæmis nefslímubólgu allan ársins hring er að forðast ofnæmisvaka sem vekja einkenni fyrir þig. Lyf eru einnig fáanleg til að meðhöndla einkenni heyhita. Sumir reyna líka aðrar meðferðir.

Forðast

Gerðu ráðstafanir til að forðast árstíðabundin ofnæmi. Notaðu til dæmis loft hárnæring með HEPA síu til að kæla heimilið á sumrin, frekar en loftviftur. Athugaðu staðbundið veðurnet fyrir frjókornaspár og reyndu að vera innandyra þegar frjókornafjöldi er mikill. Á þeim stundum ársins þegar heyhiti þinn er virkur:

• halda gluggunum þínum lokuðum
• takmarkaðu tíma þinn utandyra
• íhugaðu að klæðast rykgrímu þegar þú ert úti, sérstaklega á vindasömum dögum

Það er einnig mikilvægt að forðast sígarettureyk, sem getur aukið einkenni heyskapar.

Lyfjameðferð

Þegar þú getur ekki forðast ofnæmisvörnina eru aðrar meðferðir í boði, þar á meðal:

• óhefðbundin decongestants og andhistamín, svo sem cetirizin (Zyrtec) og samsett lyf sem innihalda asetamínófen, dífenhýdramín og fenýlfrín
• lyfseðilsskyld lyf, svo sem nefsprautur með stera

Í alvarlegum tilvikum gæti læknirinn mælt með ofnæmisskotum. Þetta eru tegund ónæmismeðferðar sem getur hjálpað til við að ofnæmja ónæmiskerfið fyrir ofnæmisvökum.

Sum ofnæmislyf geta valdið óæskilegum aukaverkunum, svo sem syfju, sundli og rugli.

Verslaðu óhefðbundin decongestants og andhistamín á netinu.

Aðrar meðferðir

Fáar rannsóknir hafa verið gerðar á öðrum meðferðum við heyskap. Sumir telja að eftirfarandi valmeðferðir geti veitt léttir:

• quercetin, flavonoid sem gefur ávöxtum og grænmeti lit.
• Lactobacillus acidophilus, „vinalegu“ bakteríurnar sem finnast í jógúrt
• spirulina, tegund af blágrænu þörungum
• C-vítamín, sem hefur nokkra andhistamín eiginleika

Frekari rannsókna er þörf til að læra hvort þessar aðrar meðferðir eru árangursríkar.

Takeaway

Einkenni árstíðabundins ofnæmis geta verið óþægileg. Ef þig grunar að þú hafir árstíðabundið ofnæmi skaltu ræða við lækninn. Þeir geta hjálpað til við að greina orsök einkenna þinna og ávísa meðferðaráætlun. Þeir munu líklega hvetja þig til að gera ráðstafanir til að forðast ofnæmisþrýstinginn. Þeir geta einnig mælt með lyfjum án lyfja eða lyfseðilsskyldra lyfja.