Bragðgóðustu - og auðveldustu - leiðirnar til að borða grænmetisnudlur
Þegar þig langar í tóra kál af núðlum en ert ekki vo penntur fyrir eldunartímanum - eða kolvetnunum - er píral ett grænmeti BFF þinn. Pl...
Magavaxandi bylting
Ef þú hefur verið dugleg að gera ab rútínu til að verða terk og tilbúin í undföt, eru líkurnar á því að viðleitni &...
5 æfingar samstarfsaðila frá því að tóna stelpurnar til að prófa með BFF þínum
Það er erfitt að finna hvatningu til að mæta í ræktina þegar umarið er em me t, þannig að við pikkuðum á Tone It Up telpurnar fyri...
Losaðu þig við frumu-náttúrulega
Fle tar konur eiga það, engin kona vill það og við eyðum tonnum af peningum í að lo na við það. "Frumum er ein og fyllingin í dýnu...
Vikuleg stjörnuspákort þitt fyrir 7. febrúar 2021
Kalt, byrjun febrúar, hentar, tja, dvala meira en nokkuð annað - ér taklega þegar njóað er í tóran hluta land in , meðan á heim faraldri tendur o...
Styrktarþjálfun fyrir fullkomna líkamsstöðu
toppaðu þarna — án þe að hreyfa þig, gerðu líkam töðu koðun. Bakið kringlótt? Haka em tendur út? Ekki hafa áhyggjur, tyrktar...
Lagalisti: Besta æfingatónlistin fyrir júlí 2011
Það er tór mánuður fyrir dan tónli t - með jafnvel Maroon 5 að láni mikið frá tegundinni. Eini maðurinn em hefur komið tvi var á l...
Dekraðir kokkagjafasettareglur
EKKI KAUF Nauð ynlegt.Hvernig á að lá inn: Byrjar klukkan 12:01 (E T) 14. október 2011, farðu á vef íðuna www. hape.com/giveaway og fylgdu íðunni...
Raunverulega ástæðan fyrir því að þú getur ekki fullnægt meðan á kynlífi stendur
Fullnægingar eru ~*töfrandi*~ hlutur og ef þú ert ekki að fá þær getur það verið frekar vitlau t.Þegar þú getur ekki fengið f...
Besta sólarvörnin fyrir dökka húðlit
Játning: Ég get líklega talið hve oft ég hef notað ólarvörn em fullorðinn á annarri hendinni. Ég gæti verið án hræðilegu...
Nýtt tungl í hrút apríl 2021 getur breytt djörfum hreyfingum í rómantíska neista
Ef þú finnur fyrir bjart ýni em lætur þér líða ein og þú ért á barmi ljúf nýrrar byrjunar, geturðu auðvitað þa...
Versta gjafahugmyndin fyrir þessa jólaverslun
Allir el ka að gefa gjafir em eru ónotaðar, ekki att? (Ekki.) Jæja, ef þú ætlar að kaupa gjafakort fyrir vini þína og fjöl kyldu á þe u...
Bella Hadid og Serena Williams ráða yfir nýju herferð Nike
Nike hefur tappað bæði ri a tóran frægt fólk og heim fræga íþróttamenn fyrir auglý ingar ínar í gegnum árin, vo það kemu...
Kim Kardashian kemst að raun um að ná markmiðþyngd sinni eftir barn
Átta mánuðum eftir fæðingu er Kim Karda hian aðein fimm kílóum frá markþyngd inni og hún lítur út fyrir ah-ma-zing. Þegar hún...
Er þetta besta jógamottan sem til er?
Vinna Lululemon við að fá einkaleyfi á frægu jógamottunni inni hefur kilað árangri: Eftir að hafa látið hóp þriggja jógakennara pr...
Nýjasta fegurðarleyndarmál Kim Kardashian felur í sér eitthvað sem kallað er „andlitsbollar“
Öfugt við það em almennt trúir, þá er kurðmeðferð ekki bara fyrir íþróttamenn-Kim Karda hian gerir það líka. Ein og ...
Nálægt með Dancing With the Stars, Cheryl Burke
Hún er tvi var Dan að við tjörnurnar mei tari og glæ ileg og yndi leg, að ræ a. Auk þe er hún mei tari fyrir alvöru konur all taðar með enn&...
Nýjasta undirfatastefnan lítur mjög út eins og Athleisure
Mörkin á milli hreyfifatnaðar og undirfata hafa verið ó kýr um tund (karlar geta greinilega ekki greint muninn), en núna er raunverulegt orð helgað þe...
Hvernig á að spara peninga á hollum mat
Meðferðarmáltíðir afna t fljótt upp í dollurum og hitaeiningum, þannig að eldamenn ka heima er greinilega betri fyrir mitti málið og ve kið....
Með degi jarðar á föstudaginn langa, eigið umhverfisvæna páska
Í ár ber fö tudaginn langa upp á degi jarðar, 22. apríl, tilviljun em hvatti okkur til að hugleiða leiðir til að njóta vi tvænna pá ka....