3 leiðir til að vita hvort hann er raunverulegur samningur
Þegar þú hittir gaur fyr t eða hefur einfaldlega farið á nokkur tefnumót með honum getur verið erfitt að egja hvort hann é virkilega góð...
Þessi rafrás eftir Hannah Davis hefur lítil áhrif en mun samt láta þig svitna
In tagram/@bodybyhannahPlyometric -aka tökkæfingar-eru frábær leið til að vinna upp vita og kora á líkama þinn. En þe ar prengjuhreyfingar eru ekki fy...
Vodka vítamín gæti hlíft þér við timburmennina
Í fyr ta lagi hönnuðu ví indamenn timburmenn lau t vín fyrir allt malbec-el kandi, höfuðverk-hatandi fólkið þarna úti. Núna, fyrir þ...
Fólk er að fara á Twitter til að deila því í fyrsta skipti sem það var skammast sín fyrir líkamann
Rétt í kjölfarið á Aly Rai man em talar gegn því að líkam kammtar éu á Twitter, nýtt ha htag hvetur fólk til að deila í fyr t...
Þrjár nauðsynlegar snyrtivörur og baðvörur
Að búa á Manhattan þýðir að fle t okkar hafa venjulega ekki þann munað að eiga tórt baðkar. Þe vegna fel t böð annaðhvor...
Virkir hlutir til að gera í Honolulu allt árið um kring
Ef þú ert að leita að því að bóka athvarf í vetur kaltu ekki leita lengra en til Honolulu, áfanga taður með bæði tórborgar te...
15 Ódýrir titrari frá Amazon sem sanna að þú þarft ekki að brjóta bankann til að brjóta rúmið
Allt frá ofur öflugum titrara til mun pínulítilli fingurvíbrara, heimurinn er fullur af fyr ta flokk kynlíf leikföngum em allir eiga kilið að prófa. H...
Hvers vegna þú ættir að hugsa um hreyfigetu í hrygg
Ef þú hefur einhvern tíma farið á líkam ræktartíma em kref t þe að beygja eða núa, eru líkurnar á því að þ...
Ábendingar um líkamsrækt til að herða æfingarnar þínar
Þú ferð í ræktina á hverjum degi og þú ert kominn með rútínuna þína: mánudag hlaupadag, þriðjudag þjálfari, mi...
Auðveldasta leiðréttingin fyrir lágri kynhvöt sem þú hefur heyrt
Gleymdu því að vera vel hvíld-það er enn betri á tæða til að kora meiri vefn: Konur em kráðu ig í fleiri hvíldartíma höf...
Dömur liðs Bandaríkjanna drepa það á Ólympíuleikunum
Við erum bara dagar í umarólympíuleikana 2016 í Rio de Janeiro - og konurnar frá Team U A eru algjörlega að drepa það (þetta þrátt fyri...
Sérhver klukkustund í sjónvarpi sem þú horfir eykur hættuna á sykursýki af tegund 2
Að horfa á of mikið tellie hefur verið tengt öllu frá því að auka áhættuna á offitu til að láta þér líða ein a...
Það er ástæða fyrir því að þú heldur að krakkar sem borða hollt séu svo heitir
Það eru *margir* þættir em ráða því hvort þú laða t að einhverjum eða ekki (áhugamál, tilfinningagreind, útlit). En ...
Kim Kardashian opnar sig um að fá teygjurmerki hennar fjarlægð
Kim Karda hian We t er ekki feimin þegar kemur að því að ræða nyrtivörur. Í nýlegu napchat agði móðir tveggja barna milljónum fylg...
Hvað er haframjólk og er það hollt?
Mjólk em ekki er mjólkurvörur gæti hafa byrjað em mjólkur ykurlau valko tur fyrir vegan eða ekki mjólkuræta, en drykkir úr jurtaríkinu eru or...
12 hugsanir sem þú hefur á fyrsta Pilates tímanum þínum
Þegar þú kem t inn í Pilate -tíma em iðbótarmey getur það verið kelfilegra en í fyr ta kipti í kickboxi eða jóga (a.m.k. þa&#...
Þú munt brátt geta fengið kynsjúkdómsniðurstöður þínar á innan við 2 klukkustundum
ama dag- td-te ting-now-available.webpMynd: jarun011 / hutter tockÞú getur fengið trep-próf aftur eftir 10 mínútur. Þú getur fengið niður tö&#...
Hvernig á að kaupa bestu rósuna í hvert skipti
Ro é var áður aðein heilagur Tropez og íðan fór það til Bandaríkjanna, þar em það varð að umri. En nú er hver dagur g...
Hámarka hlaupið þitt
Það eina em þarf er að gera nokkrar lagfæringar til að forða t meið li og fá em me t út úr hlaupunum þínum. Hér eru nokkur rá...
Leiðir til að verða virk á öllum aldri
Margir atvinnuíþróttamenn hefja íþrótt ína á ama tíma og þeir tíga ín fyr tu kref. Tökum til dæmi tór tjörnur ein og alp...