5 æfingar til að hjálpa til við að þjálfa fyrir fullkomið pullup

5 æfingar til að hjálpa til við að þjálfa fyrir fullkomið pullup

Ekki láta neinn blekkja þig: Pullup er það erfitt, jafnvel fyrir þá em vinna trúarlega. Það þarf ótrúlegan tyrk til að draga líkam...
GERD: Staðreyndir, tölfræði og þú

GERD: Staðreyndir, tölfræði og þú

Bakflæðijúkdómur í meltingarfærum (GERD) er langvarandi átand em hefur áhrif á meltingarkerfið. Þó að fletir upplifi brjótvið...
T4 próf

T4 próf

kjaldkirtillinn framleiðir hormón em kallat thyroxine, em er þekkt em T4. Þetta hormón gegnir hlutverki í mörgum hlutverkum líkaman, þar með talið...
Grunnatriði mataræðis og hjartaheilsu

Grunnatriði mataræðis og hjartaheilsu

Læknirinn þinn gæti hafa nýlega agt þér að þú ert í hættu á hjartajúkdómum vegna líftílin eða fjölkylduög...
Eru vínber góð fyrir þig?

Eru vínber góð fyrir þig?

Þegar þú bítur í þrúgu færðu meira en pringa af afaríku, ætu, góðmennku. Þú færð einnig kammt af næringarefnum...
Merki og einkenni Barnið þitt gæti verið óþol fyrir laktósa

Merki og einkenni Barnið þitt gæti verið óþol fyrir laktósa

Kúamjólk getur töluð á magann - hjá fullorðnum og börn. Þó að það hindri okkur ekki alltaf í því að borða ...
Brjóstakrabbamein og fyrirgefning: Ferð sem lýkur aldrei

Brjóstakrabbamein og fyrirgefning: Ferð sem lýkur aldrei

Þegar Keley Crowe var með fyrta brjótamerkið itt, var hún mun yngri en meðalkonan em greindit með brjótakrabbamein. Fletar konur fá greiningu um þa...
Hvað veldur fótasár?

Hvað veldur fótasár?

ár á fótum eru óheilla ár eða opin ár á fótleggjum. Án meðferðar geta þear tegundir af árum haldið ig endurteknar.Oftat tafar...
Af hverju er nýfædda hnerra mín svona mikið?

Af hverju er nýfædda hnerra mín svona mikið?

Þegar þú ert nýtt foreldri getur það verið alveg yfirþyrmandi að reyna að átta ig á því hvenær barnið þitt virkar e...
Það sem þú þarft að vita um heilsufar ávinnings af Bhringraj olíu

Það sem þú þarft að vita um heilsufar ávinnings af Bhringraj olíu

Við erum með vörur em við teljum nýtat leendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þeari íðu gætum við þénað litl...
Hjálpar það að beita sítrónu í andlitið eða meiða húðina?

Hjálpar það að beita sítrónu í andlitið eða meiða húðina?

em ríkur upppretta C-vítamín og ítrónuýru eru ítrónur þekktar fyrir afeitrandi áhrif þeirra, értaklega þegar þú bætir no...
Ómeltur matur í hægðum: ætti ég að hafa áhyggjur?

Ómeltur matur í hægðum: ætti ég að hafa áhyggjur?

Líkaminn útilokar úrgang - aðallega melt matvæli - í gegnum hægðina þína. En tundum gætirðu tekið eftir því að umar matv...
11 Kostir þess að stunda lungu reglulega

11 Kostir þess að stunda lungu reglulega

Lunge er vinæl tyrktaræfing meðal fólk em vill tyrkja, myndhöggva og tónna líkama inn, en jafnframt bæta heilurækt og auka árangur íþró...
Todo lo que debes saber sobre el coronavirus 2019 (COVID-19)

Todo lo que debes saber sobre el coronavirus 2019 (COVID-19)

Fyrt og fremt frá 2020, en nú er bent á vírua og er almennur titill og enddo el mundo debido a la velocidad in precedente de u tranmiión.Dede u orígene en un mercado de a...
Hvað veldur unglingabólum?

Hvað veldur unglingabólum?

Húðin þín er með örmáum götum em kallat vitahola em geta lokað af olíu, bakteríum, dauðum húðfrumum og óhreinindum. Þega...
Ég fylgdi # 60SecondRule og húð mín hefur aldrei verið betri

Ég fylgdi # 60SecondRule og húð mín hefur aldrei verið betri

Lengt, þegar vinir mínir og vinnufélagar purðu um hreinunarvörur með innihaldefnum, þá varaði ég: „Það kiptir ekki máli. Hve lengi er &...
CT skanna hjarta

CT skanna hjarta

CT könnun notar röntgengeila til að koða ákveðin væði líkaman. Þear kannar nota örugga geilun til að búa til nákvæmar myndir ...
Hvernig á að snúa við hárlosi í tengslum við skjaldkirtilsskilyrði

Hvernig á að snúa við hárlosi í tengslum við skjaldkirtilsskilyrði

kjaldkirtilkilyrði koma fram þegar kjaldkirtillinn framleiðir annað hvort ekki nóg eða framleiðir of mikið af ákveðnum hormónum.kjaldvakabretur, ...
Bestu ófrjósemisbloggin 2020

Bestu ófrjósemisbloggin 2020

Ófrjóemi getur fundið fyrir vonlauri etningu fyrir fólk em dreymir um að eignat barn. En tuðningur og félagkapur fólk em gengur í gegnum ömu bará...
Koma og framfylgja húsreglum fyrir krakka

Koma og framfylgja húsreglum fyrir krakka

Heimilireglur halda fjölkyldunni þinni öruggri, heimilið gengur vel og tuðla að heilbrigðu umhverfi. vo það er mikilvægt að þeum reglum ...