Hvernig á að hjálpa og styðja einhvern með geðhvarfasjúkdóm
Ef þú átt vin eða átvin með geðhvarfajúkdóm, veitu að þetta átand getur verið ákorun. Óeðlileg hegðun og miklar til...
Bestu fæðingarvogar ársins fyrir fæðingu
Afritaðu og límdu kóðann hér að neðan til að fella myndina inn á íðuna þína (breyttu tölunni í „Breidd = 650“ til að bre...
Það sem ég vildi óska þess að ég vissi þegar ég var greindur með Hep C
Þegar ég greindit með lifrarbólgu C var ég 12 ára. Læknirinn minn útkýrði að þegar ég yrði 30 ára myndi ég líklega ...
Hvað getur RPE sagt okkur um líkamsrækt?
Við vitum öll hveru mikilvæg hreyfing er fyrir heilu okkar. Þó að mikilvægt é að etja tíma til æfinga, þá þarftu líka að...
Hvernig á að félaga spóla fingur og tær
Taping félaga er auðveld og þægileg leið til að meðhöndla laaðan fingur eða tá. Verðandi pólun víar til iðkunar þe a...
Hvernig á að pæla
Það getur verið tundum þegar þér líður uppbláinn og óþægilegur vegna benín em er föt.Ákveðnar jógatöður g...
Hvað er swadling og ættir þú að gera það?
Við erum með vörur em við teljum nýtat leendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þeari íðu gætum við þénað litl...
Sannleikurinn um endurtekið góma
Rennandi tannhold er góma em hefur dregið ig frá tönn og kilið viðkvæman rót eftir. Þetta kapar einnig lítil rými þar em veggkjöldur, k...
22 hlutir sem aðeins foreldrar einhverfra krakka skilja
érhver gott foreldri nálgat barnið itt frá töðu kærleika og taðfetingar. Og meðal foreldra eru mörg líkindi em við getum öll metið...
Við hverju má búast við tönnútdrátt
Þó að margir unglingar og umir fullorðnir fái vikuþennur ínar fjarlægðar, þá eru aðrar átæður fyrir því að ...
Ætti ég að forðast að blanda greipaldin og statínum?
Grapefruit er einn hollati ítruávöxturinn em þú getur borðað. Hann er ríkur af andoxunarefnum, vítamínum og trefjum.Hin vegar hefur þú heyrt...
10 leiðir til að hjálpa frosnum öxlum þínum
Regluleg teygja og hreyfing geta hjálpað fletum með frona öxl til að létta árauka og bæta hreyfingarvið. Endurbætur taka venjulega tíma og vi...
Hvað á að búast við með vefjagigt
Berkjuæxli er kurðaðgerð em fjarlægir allt eða allt túrbínatið þitt.Turbinate (einnig kölluð conchae) eru lítil beinvirk mannvirki em k...
Hvernig losna við leðurvæng: 7 armæfingar til styrktar
Þegar kemur að þyngdaraukningu er algengt að bera umframþyngd í mimunandi líkamhlutum, þar á meðal læri, kvið og handleggi. Of þyngd &#...
PCSK9 hemlar: Það sem þú þarft að vita
Þú hefur kannki heyrt um PCK9 hemla og hvernig þei tegund lyfja gæti verið næta frábæra bylting í meðferð á háu kóleteróli. T...
Liðagigt og liðagigt: Hver er munurinn?
Liðagigt og liðagigt hljóma vipað. Bæði hafa þau áhrif á bein, liðbönd og liði. Þeir deila einnig mörgum af ömu einkennum, &#...
Hvernig á að gera nefið minni
nið á andliti þínu hefur mjög áhrif á lögun nefin. Hægt er að meta tórt eða áberandi nef em merki um fegurð og óma. Reyndar v...
Þvagrásarheilkenni
Þvagráarheilkenni er átand em hefur áhrif á þvagráina, em er rörið em nær frá þvagblöðru að utanverðu líkamanum. &#...
15 morgundrykkir til að byrja daginn
Hugaðu um það: Að ofa jö eða átta tíma á nóttu er langur tími til að fara án vatn. Og það eru ekki aðrir em geta leiki&#...
Hvernig á að bursta tennurnar rétt
Að burta tennurnar á hverjum degi er ekki bara leið til að halda munninum á hreinum. Það er leið til að halda öllum líkama þínum heilbr...