Hver er munurinn á Tempeh og Tofu?
Tofu og tempeh eru ífellt algengari uppprettur prótein úr jurtum. Burtéð frá því hvort þú ert grænmetiæta geta þeir verið nær...
Hver er besta sápan við exeminu?
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
13 leiðir til að stjórna sárum geirvörtum frá brjóstagjöf
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Af hverju er Troponin mikilvægt?
Hvað er troponin?Trópónín eru prótein em finnat í hjarta- og beinvöðvum. Þegar hjartað er kemmt loar það troponin út í bló&#...
14 Úrræði til að reyna fyrir ristil
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Hvernig Probiotics geta verið góð fyrir heilann
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Sykursýki: Er sviti eðlilegt?
ykurýki og of mikil vitamyndunÞótt óhófleg vitamyndun geti haft margar mimunandi orakir, eru umar tengdar ykurýki.Þrjár gerðir vandræða vitamynd...
Tilfinningaleg aðskilnaður: Hvað er það og hvernig á að sigrast á því
Tilfinningaleg aðkilnaður er vangeta eða vilji til að tengjat öðru fólki á tilfinningalegu tigi. Hjá umum hjálpar það að vera tilfinnin...
Notkun magnesíums til að létta astma
Atmi er heilufar em hefur áhrif á marga. amkvæmt bandaríka ofnæmihákólanum, eru 26 milljónir manna með atma í Bandaríkjunum. Ef þú ert ...
Er hárígræðsla varanleg?
Þegar þú hugar um „hárígræðlur“ gætirðu éð fyrir þér flekkótta, áberandi hártappa fyrri ára. En hárígr...
8 valkostir við æfingar á framlengingu á fótum
Framlenging á fótlegg, eða framlenging á hné, er tegund tyrktaræfingar. Það er frábært aðgerð til að tyrkja fjórhöfnu þ&...
Vöðvaæxli í meltingarvegi: Einkenni, orsakir og áhættuþættir
Vöðvaæxli í meltingarvegi (GIT) eru æxli, eða þyrpingar gróinna frumna, í meltingarvegi. Einkenni GIT æxla eru meðal annar:blóðugur h&#...
Allt sem þú þarft að vita um fyrirbærið Raynaud
Fyrirbæri Raynaud er átand þar em blóðflæði til fingra, táa, eyrna eða nef er takmarkað eða truflað. Þetta gerit þegar æð...
Notkun metótrexats til meðferðar við psoriasis
kilningur á poriaiPoriai er jálfnæmijúkdómur em veldur því að húðfrumur þínar vaxa mun hraðar en venjulega. Þei óeðlile...
Mígreni í sjónhimnu: Einkenni, meðferð og fleira
Hvað er mígreni í jónhimnu?Mígreni í jónhimnu, eða augnmígreni, er jaldgæft form mígreni. Þei tegund af mígreni felur í ér e...
9 bestu leiðirnar til að missa armfitu
Að úthella þrjókur líkamfitu getur verið erfiður, értaklega þegar hún er einbeitt á tilteknu væði líkaman.Vopnin eru oft álit...
Hvernig þunglyndi braut næstum samband mitt
Ein kona deilir ögunni af því hvernig ógreind þunglyndi endaði nánat amband itt og hvernig hún fékk lokin þá hjálp em hún þurfti.&...
Það sem þú þarft að vita um skurðaðgerð á bringuígræðslu
Líkami þinn myndar hlífðarhylki af þykkum örvef utan um hvaða aðkotahlut em er inni í honum. Þegar þú færð brjótagjöf hj...
2 ára svefnhvarfið: Það sem þú ættir að vita
Þó að þú hafir líklega ekki búit við því að nýfæddur þinn myndi ofa um nóttina, þá hefur litli litli þinn veri...
Erfitt vs mjúkt - Hvað tekur langan tíma að sjóða egg?
oðin egg eru ódýr og ljúffeng leið til að bæta hágæða próteini og ýmum vítamínum, teinefnum og andoxunarefnum í mataræ&#...