Hvernig á að fjarlægja nikótínbletti úr tönnunum
Þó að nokkrir þættir tuðli að militum tönnum er nikótín ein átæða þe að tennur geta breytt lit með tímanum. Gó...
Pap Smear (Pap Test): Við hverju má búast
YfirlitPap mear, einnig kallað Pap próf, er kimunaraðferð fyrir leghálkrabbameini. Það prófar hvort frumur í krabbameini eða krabbamein éu á...
8 ráð til að hefja samtal við lækninn þinn um sársaukafullt kynlíf
Talið er að nætum 80 próent kvenna muni upplifa áraukafullt kynlíf (dypareunia) einhvern tíma. Þeu er lýt em brennandi, dúndrandi og verkjum fyrir amf...
CBD olía vs hempfræolía: Hvernig á að vita hvað þú ert að borga fyrir
Árið 2018 amþykkti búvörufrumvarp em gerði framleiðlu á iðnaðarhampi löglegt í Bandaríkjunum. Þetta hefur opnað dyr fyrir l&#...
Hvernig hægt er að nota hið fullkomna bros til sjálfsvarnar
Allir, þar á meðal víindi, egja konum hver vegna við ættum að broa meira, en við viljum vita hvernig. vona á að ná fram hið fullkomna bro fy...
Langvinn magabólga
Langvinn magabólgalímhúð magan, eða límhúð, hefur kirtla em framleiða magaýru og önnur mikilvæg efnaambönd. Eitt dæmi er ení...
Að stjórna þvagsýrugigt í ökklanum
Hvað er þvagýrugigt?Þvagýrugigt er áraukafullt bólgagigt em hefur venjulega áhrif á tóru tána, en getur þróat í hvaða li...
Undirbúningur ristilspeglunar: Hvað ættir þú að gera fyrirfram
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
4 Trapezius æfingar án þyngdar
Hefurðu einhvern tíma velt því fyrir þér hver vegna líkambyggingar hafa tilhneigingu til að vera með vona veigða, höggva hála?Það ...
7 hversdags tónar sem hjálpa líkama þínum að aðlagast streitu og kvíða
Við höfum öll verið þarna - líður ein og það vanti bara eitthvað pepp í krefið okkar. em betur fer er náttúruleg (og bragðg&#...
Allt sem þú þarft að vita um högg á talam
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Astmaárás án innöndunartækis: 5 hlutir sem hægt er að gera núna
Atmi er langvinnur júkdómur em hefur áhrif á lungu. Við atmakat þrengit öndunarvegurinn en venjulega og getur valdið öndunarerfiðleikum.Alvarleiki atm...
Leiðbeiningar um að lifa með sykursýki og hátt kólesteról
YfirlitEf þú hefur verið greindur með ykurýki veitu að það er mikilvægt að tjórna blóðykrinum. Því meira em þú get...
Tíðahvarfapróf og greining
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Hversu lengi er melatónín í líkamanum, ráðleggingar um virkni og skammta
Melatónín er hormón em tjórnar hringtakti þínum. Líkami þinn gerir það þegar þú verður fyrir myrkri. Þegar melatóní...
Nálastungur við taugakvilla
Nálatungur eru hluti af hefðbundinni kínverkri læknifræði. Við nálatungumeðferð er örlitlum nálum tungið í húðina á...
Tungumála spelkum: Upp- og niðurhlið spelkna á bakhliðinni
Löngunin eftir heilbrigðu, fallegu broi hvetur um þear mundir um það bil 4 milljónir manna í Kanada og Bandaríkjunum til að rétta tennurnar með t...
Sem einstæður foreldri hafði ég ekki þann munað að takast á við þunglyndi
Myndkreyting eftir Alya KieferVið tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þe...
Hvernig líkamsþjálfun þín styrkir beinin
Þú gætir hugað þér að bein þín hreyfit ekki eða breytit ekki mikið, értaklega þegar þú ert búinn að vaxa. En þ...
Sykursýki og lifrarheilsa: ráð til að draga úr hættu á lifrarsjúkdómi
ykurýki af tegund 2 er langvarandi átand em hefur áhrif á það hvernig líkaminn umbrotnar ykur. Það gerit þegar líkami þinn verður ó...