Helstu 2 æfingarnar sem hægjast á öldrun á farsímastigi
Plú, hvernig á að breyta hvaða hreyfingu em er í HIIT líkamþjálfun.Nýjar rannóknir hafa komit að því að ofan á alla aðra...
Hversu mikið B12 vítamín er of mikið?
B12 vítamín er vatnleyanlegt næringarefni em gegnir mörgum mikilvægum hlutverkum í líkama þínum.umir telja að það é bet fyrir heiluna a...
Hvers vegna fágað kolvetni er slæmt fyrir þig
Ekki eru öll kolvetni ein.Margir heilir matir em innihalda mikið af kolvetnum eru ótrúlega hollir og næringarríkir.Á hinn bóginn hefur hreinað eða ein...
Ertu með ofnæmi fyrir sólarvörn?
Þó að ólarvörn geti verið örugg fyrir umt fólk, þá er mögulegt að um innihaldefni, vo em ilmur og oxýbenón, geti valdið ofn&#...
14 vikur barnshafandi: einkenni, ráð og fleira
Breytingar á líkama þínumNú þegar þú ert opinberlega í öðrum þriðjungi meðgöngunnar gæti þungun þín fund...
Lipasapróf
Hvað er lípaapróf?Briið þitt myndar ením em kallat lípai. Þegar þú borðar lonar lípai í meltingarveginum. Lipae hjálpar þ...
Hvernig á að koma í veg fyrir bóla
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Todo lo que debes saber acerca de la neuropatía diabética
¿Qué e la neuropatía diabética?La neuropatía diabética e una complicación grave y común de la diabete tipo 1 y tipo 2. E un tipo de daño a lo nervio cauad...
Hvernig hjarta þitt virkar
Hjartað þittMannhjartað er eitt erfiðata líffæri líkaman.Að meðaltali lær það í kringum 75 innum á mínútu. Þegar h...
Smitandi hjartavöðvabólga
Hvað er mitandi hjartavöðvabólga?mitandi hjartavöðvabólga er ýking í hjartalokum eða hjartavöðva. Endocardium er fóðringin á...
Lungnakrabbamein utan smáfrumna
Ekki máfrumukrabbamein í lungumKrabbamein kemur fram þegar óeðlilegar frumur fjölga ér hratt og hætta ekki að fjölga ér. júkdómurinn g...
Hvernig líkar brjóstamjólk? Þú spurðir, við svöruðum (og fleiri)
em einhver em hefur barn á brjóti (til að vera á hreinu þá var það onur minn) get ég éð hver vegna fólk víar til móðurmjó...
Hvers vegna fá sumir kjöt svita?
Kannki hefur þú upplifað þetta fyrirbæri áður. Kannki ertu að vega að kotum og göllum tarfferil í amkeppni. Líklegra er þó að...
Besta eftirmeðferð fyrir geirvörtu
Ein og önnur göt, þurfa geirvörtur má TLC vo þeir lækni og etjit almennilega að. Þó að önnur væði em eru oft götuð ein o...
Að velja uppáhalds sólarvörn okkar fyrir feita húð
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Hvað þýðir það að vera í jurtaríki?
Gróðurríki, eða ómeðvitað og varar ekki átandi, er értök taugajúkdómgreining þar em eintaklingur hefur virkan heilatöng en enga me...
Skelfingarsjúkdómur með Agoraphobia
Hvað er læti með áráttu?Fólk em er með læti, einnig þekkt em kvíðaköt, upplifir kyndileg árá af miklum og yfirþyrmandi ó...
Það sem þú þarft að vita um fasta meðan á brjóstagjöf stendur
Mamma vinkonur þínar kunna að verja að brjótagjöf hafi hjálpað þeim að létta barnið án þe að breyta mataræði þ...
3 skref til að meðhöndla meðferðaraðila til að stöðva „sjálfskömmuðu spírallinn“
jálf amkennd er kunnátta - og hún er öll em við getum lært.Oftar en ekki þegar ég er í „meðferðaraðtöðu“, minni ég viðki...
Hvað er draugur, af hverju gerist það og hvað getur þú gert til að fara framhjá því?
Draugur, eða hverfur kyndilega úr lífi einhver án þe að hringja, tölvupót eða texta, hefur orðið algengt fyrirbæri í nútíma t...