Hvað á að lesa, horfa á, hlusta á og læra af til að fá sem mest út úr játandi
Allt of lengi hefur aga Júnetundu verið í kugga fjórða júlí. Og á meðan mörg okkar ólu t upp með góðar minningar um að bor...
20 mínútna Pilates æfingin sem mótar gluturnar þínar eins og brjálæðingur
Afturkalla kemmdir af " krif tofu ra " með því að gefa glute þínum má TLC með Pilate . Þe i rútína mun tyrkja þrönga aftan &#...
Engar fleiri afsakanir
em meðlimur í brautar- og mjúkboltaliðum mínum í mennta kóla átti ég aldrei í vandræðum með að halda mér í formi. Í...
Drew Barrymore deildi bara upplifun með skelfingu og líkama
Ein og líkama- kömm tröll á netinu væru ekki nógu læm, upplý ti Drew Barrymore að nýlega hafi hún fengið gagnrýni beint í andliti&...
Konur ráða yfir hlaupandi heiminum, kappreiðar miklu meira en karlar
Hver tjórnar heiminum? telpur! Meirihluti hlaupara em tóku þátt í hlaupum árið 2014 voru konur-það eru 10,7 milljónir em kláruðu amanbori...
Slim og Sage Plate getraun: Opinberar reglur
EKKI KAUF Nauð ynlegt.1. Hvernig á að lá inn: Byrjar klukkan 12:01 að au tantíma (ET) þann 10. MAÍ, Heim ókn 2013 www. hape.com/giveaway heima íð...
Myndir þú raka andlit þitt?
Vax er litið á em heilaga gralið í háreyðingu þar em það togar hvert hár ekk beint með rótinni. En það gæti verið eitthv...
Hvernig á að búa til „skýjaegg“ - nýja Instagram 'It' matinn
Þeir dagar eru liðnir þegar eitthvað avókadó murt á ri tað brauð myndi telja t til ljó mynda. In tagram-maturinn 2017 er goð agnakenndur, ná...
Vikulega stjörnuspáin þín fyrir 25. apríl 2021
Þó að það é frekar brjálað að hug a til þe að þe i vika náði hámarki með fyr ta degi maí, þá er í...
Amy Schumer tilkynnir fæðingu barns síns með yndislegri (og fyndinni) IG-færslu
Amy chumer veit hvernig á að halda því raunverulegu í bók taflega hvaða að tæðum em er - jafnvel þegar hún er að fæða í ...
Reebok vill að akademían búi til Óskarsverðlaun fyrir „besta líkamsræktarþjálfara“
kemmtilegu tu fyrir agnirnar frá árlegu Ó kar verðlaunahátíðinni eru yfirleitt um fólkið fyrir framan myndavélina (og, eh, hluti ein og be tu myndina...
Málið fyrir miklar breytingar til að léttast
vo oft er okkur agt að gera „ má breytingar,“ en hvenær væri nokkurn tíma þörf á að fara í kalt kalkún? umir gera það (þeir henda...
8 konur fá alvöru um hvernig mömmur þeirra kenndu þeim að elska líkama sinn
Mæður gefa okkur vo margt (ein og þú vei t, líf). En það er önnur ér tök gjöf em mamma gefur dætrum ínum oft óafvitandi: jálf...
Getur Facebook hjálpað þér að lifa lengur?
Það er nóg uð um allt það neikvæða em amfélag miðlar gera við þig-ein og að gera þig félag lega óþægilega, kl&...
Allt sem þú þarft að vita um Coronavirus próf
Þegar COVID-19 heim faraldurinn heldur áfram hafa lýðheil u érfræðingar ítrekað lagt áher lu á mikilvægi góðrar prófunar tefn...
Æfingin hjá Meghan Markle er virkilega mikil
Allt frá trúlofun Harry prin og Meghan Markle hefur heimurinn verið dauðvona að vita allt og ekkert um verðandi konung brúður. Og náttúrulega höf...
Þessi kona stóð upp fyrir sjálfri sér eftir að Instagram eyddi umbreytingarmyndinni sinni
Það er ekki auðvelt að mi a 115 pund og þe vegna var Morgan Bartley toltur af því að deila ótrúlegum framförum ínum á amfélag mi&#...
Þessi klíníski kynfræðingur hefur sterkar tilfinningar varðandi kynlíf/líf Netflix
Ef þú hefur ekki heyrt enn (eða éð veiruþátttöku 3 viðbragð myndbönd á TikTok), nýja þáttaröð Netflix, Kynlíf/...
Mataræðið sem er loksins að breyta því hvernig við lítum á hitaeiningar
Fyrr á þe u ári purðum við purningar em opnuðu nýjan heim heilbrigt mataræði : hvað eru fjölvi? Við lærðum um hugmyndina um að...
Þetta KonMari-innblástur förðunarmerki mun gera lítið úr þér
Þegar Ana ta ia Bezrukova ákvað að hún vildi gera lítið úr lífi ínu, fór hún algerlega í gegn. Til að flytja frá Toronto til ...