5 feitur brennandi æfingar sem drepa ekki hnén

5 feitur brennandi æfingar sem drepa ekki hnén

Ef þú ert ný / ur að æfa þig, bara að koma aftur inn í leikinn eða hafa áhyggjur af liðum eða meiðlum, þá er hjartaáhrif...
Hvaða mat ætti að forðast með sáraristilbólgu?

Hvaða mat ætti að forðast með sáraristilbólgu?

áraritilbólga (UC) er langvinnur, bólgujúkdómur í ritli og endaþarmi. Það er einn af tveimur heltu bólgujúkdómum í þörmum, hi...
Top skurðaðgerð

Top skurðaðgerð

Top kurðaðgerð er uppbyggjandi kurðaðgerð em framkvæmd er á brjóti fyrir þá em vilja breyta brjótatærð, lögun og heildarú...
Hefja meðferð við blöðrubólgu: 9 atriði sem þarf að vita

Hefja meðferð við blöðrubólgu: 9 atriði sem þarf að vita

Í dag lifir fólk með límeigjujúkdóm lengra og betra, þökk é framvindu meðferðar. Með því að fylgja þeirri áætl...
Hvað eru sprautur í vöðva?

Hvað eru sprautur í vöðva?

Inndæling í vöðva er tækni em notuð er til að kila lyfjum djúpt í vöðvana. Þetta gerir kleift að fráogat lyfin fljótt í ...
Allt um Phasmophobia eða ótta við drauga

Allt um Phasmophobia eða ótta við drauga

Andheiti er ákafur ótti við drauga. Fyrir fólk með draugafælni getur aðein verið minnt á yfirnáttúrulega hluti - drauga, nornir, vampírur - ...
Í veikindum og heilsu: Að elska síðast meðan þú lifir með langvarandi veikindi

Í veikindum og heilsu: Að elska síðast meðan þú lifir með langvarandi veikindi

Í tarfi mínu em kynferðifræðingur hef ég hjálpað fólki að bæta ambönd ín með því að leggja áherlu á a...
Hvað er tvísýnt hlutverk?

Hvað er tvísýnt hlutverk?

Ákveðin varp kemur fram þegar tór hluti vefjar fer í gegnum leggöngina. Þegar þú hefur verið utan líkama þín gætirðu teki...
Hvernig ég lærði að hætta að bera mig saman við aðra

Hvernig ég lærði að hætta að bera mig saman við aðra

Vinir mínir voru ein og pegill. Það eina em ég gat éð voru gallarnir mínir em horfðu aftur á mig.Ef ég þyrfti að gika, myndi ég egja a&...
Ósamræmur skörp kviðverkir og meðferð

Ósamræmur skörp kviðverkir og meðferð

körpir, tungnir magaverkir em koma og fara geta verið ráðvillandi og jafnvel ógnvekjandi. Djúpir, innri verkir í kviðinu geta bent til heilubret. Þó a...
Hvernig borga ég fyrir umönnun mína í klínískri rannsókn?

Hvernig borga ég fyrir umönnun mína í klínískri rannsókn?

Þegar þú hugar um að taka þátt í klíníkri rannókn muntu tanda frammi fyrir því hvernig eigi að tanda traum af kotnaði við um&...
Allt sem þú ættir að vita um gangandi lungnabólgu hjá krökkum

Allt sem þú ættir að vita um gangandi lungnabólgu hjá krökkum

Lungnabólga er nokkuð algengt barnátand og hefur áhrif á 150 til 156 milljónir barna yngri en 5 ára á hverju ári. Í Bandaríkjunum er lungnabó...
De-Stress með AS: 10 aðferðir til að auðvelda huga þinn

De-Stress með AS: 10 aðferðir til að auðvelda huga þinn

treita getur verið kveikjan að bólga í hryggikt. Auk þe getur átandið jálft leitt til treitu. Til að tjórna kranæðajúkdómnum og dr...
Heilbrigðisáhætta í tengslum við meðganga

Heilbrigðisáhætta í tengslum við meðganga

érhver meðganga ber ína áhættu. En góð umönnun og tuðningur fyrir fæðingu getur hjálpað þér að lágmarka þá...
Gigtar í fótunum: Hvað á að vita

Gigtar í fótunum: Hvað á að vita

Gigtarlyf (RA) er átand em kemur fyrir þegar ónæmikerfið ræðt á fóðurvef liðanna og veldur áraukafullri bólgu og tífni. Nærri...
Gerir þú það að hlaupa með lóðir sterkari?

Gerir þú það að hlaupa með lóðir sterkari?

Við erum með vörur em við teljum nýtat leendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þeari íðu gætum við þénað litl...
Hvað er styrkur vöðva og hvað eru nokkrar æfingar sem þú getur gert?

Hvað er styrkur vöðva og hvað eru nokkrar æfingar sem þú getur gert?

tyrkur vöðva nýr að getu þinni til að hreyfa og lyfta hlutum. Það er mælt með því hveru mikinn kraft þú getur beitt og hveru mikla...
Krampar fyrir gyllinæð: vinna þær?

Krampar fyrir gyllinæð: vinna þær?

Gyllinæð eru bólgin æðar í og ​​við endaþarmop og endaþarm. Þeir geta orðið tækkaðir og pirraðir, valdið árauka og ...
Þarftu snöggan lækning á psoriasis? Snúðu þér að búri þínu

Þarftu snöggan lækning á psoriasis? Snúðu þér að búri þínu

Poriai þarfnat meðferðar á ýmum tigum. Þú gætir notað blöndu af mýkjandi lyfjum, líffræðilegum lyfjum til inntöku eða ti...
10 æfingar til að tóna hvern tommu líkamans

10 æfingar til að tóna hvern tommu líkamans

Við vitum að dagleg hreyfing er góð til að hámarka heiluna. En með vo marga möguleika og takmarkalauar upplýingar em til eru, er auðvelt að ver&#...