Twitter getur spáð fyrir um tíðni hjartasjúkdóma
Við vitum nú að kvak getur hjálpað til við að draga úr treitu, en ný rann ókn frá há kólanum í Penn ylvania ýnir að Twit...
Hvers vegna gæti mysan verið leiðin eftir æfingu
Fle t okkar hafa ennilega heyrt eða le ið að prótein hjálpar til við að byggja upp vöðva, ér taklega þegar það er neytt fljótlega ...
Hvernig Rachel Roy hönnuður finnur jafnvægi undir þrýstingi lífsins
em tí kuhönnuður í mikilli eftir purn (meðal við kiptavina hennar eru Michelle Obama, Diane awyer, Kate Hud on, Jennifer Garner, Kim Karda hian We t, Iman, Lucy Liu og h...
Topp 5 matvæli fyrir fallega húð
Gamla etningin „þú ert það em þú borðar“ er bók taflega önn. érhver fruma þín er unnin úr og viðhaldið af fjölbreyttu &#...
Paralympíumenn deila æfingarvenjum sínum fyrir alþjóðlegan dag kvenna
Ef þig hefur einhvern tíma langað til að vera fluga á veggnum á æfingu atvinnuíþróttamann kaltu fara á In tagram. Í tilefni af alþj...
Brooke Burke: „Mitt fullkomlega ófullkomna líf“
pyrðu Brooke Burke hvernig henni taki t að líta vona flott og afnað út á meðan hún jafnvægi einhvern veginn ákaflega eril amt líf hennar og h...
7 þrepa leiðbeiningar þínar um hamingju
Við höfum öll má brellur til að láta okkur líða betur (fyrir mig er það heitt bað með víngla i). Ímyndaðu þér n...
10 skemmtilegar líkamsræktarupplýsingar með Samaire Armstrong
amaire Arm trong kapaði ér nafn á vin ælum þáttum ein og Föruneyti, O.C., kítugir kynþokkafullir peningar, og nú íða t álfræð...
7 sjálfshjálparaðferðir sem allir mígrenisjúklingar ættu að þekkja
Höfuðverkur með timburmenn er nógu læmur, en mígrenikö t af fullum krafti? Hvað er verra? Ef þú ert með mígreni, ama hver u lengi þa...
8 aðstæður þegar þú ættir að ráðfæra þig við næringarfræðing sem gæti komið þér á óvart
Fle tir hug a um að hitta löggiltan næringarfræðing þegar þeir eru að reyna að létta t. Það er kyn amlegt þar em þeir eru érf...
SoulCycle hleypti af stokkunum fyrstu eigin íþróttafatnaðarlínu sinni í Nordstrom
Ef þú ert oulCycle of tæki maður þá er dagurinn þinn nýbúinn: Uppáhald hjólreiðaæfingin hefur nýlega hleypt af tokkunum fyr tu eig...
Konur sem búa í þessum borgum búa yfir bestu kynlífi
Heldurðu að það é enn „heimur mann in “? HA! Við vitum öll hver rekur heiminn. telpur! Og nánar tiltekið, það eru borgir em í grundvallaratr...
Heitt líkamsþjálfun: Planið sem er tilbúið fyrir ströndina án árangurs
Þú ert næ tum á miðpunkti Bikini Body Countdown okkar, em þýðir að þú ert á góðri leið með að vekja alla með g...
Getur þú stundað kynlíf með þvagfærasýkingu?
Þegar kemur að erfiðleikum undir niðri er þvagfæra ýking engin ganga í garðinum. Brennandi, ár aukafull, phantom þarf að pi a-UTI getur allt...
Lagalisti: Bestu æfingalögin fyrir október 2011
Æfingali ti þe a mánaðar vekur upp tvær purningar: Í fyr ta lagi hver u marga mánuði í röð David Guetta mæta á þe um topp 10 li tu...
Madelaine Petsch vill hjálpa þér að vera örugg með að spyrja spurninga um getnaðarvörn þína
Með gnægð tiltækra getnaðarvarnaraðferða þarna úti getur fjöldi valko ta ein og ér oft vir t yfirþyrmandi. Hormóna getnaðarvarnarv...
Tess Holliday gaf son sinn á brjósti í kvennagöngunni og þurfti að útskýra sjálfa sig
Ein og milljónir kvenna víð vegar um landið tók Te Holliday - á amt 7 mánaða gömlum yni ínum, Bowie og eiginmanni - þátt í kvennamar 21...
Total-Body Challenge Salma Hayek
Færðu þig Uma Thurman, það er nýr femme fatale í bænum! Hin langþráða pennu aga Oliver tone Villimenn ló í bíó í umar, m...
Leiðsögn einhleyprar stúlku fyrir Valentínusardaginn
Hver egir að Valentínu ardagurinn é fyrir pör? Gleymdu cupid í ár og dekraðu við þe ar einleikar, hró tarf manna HAPE og Facebook aðdáenda. ...
Lagalisti 2010: Bestu endurhljóðblöndur ársins fyrir líkamsþjálfunarlög
Byggt á niður töðum 75.000 kjó enda í árlegri tónli tarkönnun RunHundred.com, hefur plötu núðurinn og tónli tar érfræðin...