Hvernig á að jafna sig hraðar eftir beinbrot
Heildartími bata eftir beinbrot getur verið 20 dagar í 6 mánuði eða lengur, allt eftir aldri viðkomandi og getu til að jafna ig. Almennt jafna börn ig efti...
Hvernig á að forðast næringarskort í grænmetisfæði
Til að forða t hver kyn vannæringu þegar gert er ráð fyrir grænmeti fæði, ættu menn að auka fjölbreytni matar em neytt er og nota aðfer...
Heima meðferð við frunsum
Kalt ár tafar aðallega af tvenn konar víru um, herpe implex 1 og herpe implex 2. Þe vegna er hægt að gera heima meðferð með plöntum em gera kleift a...
10 heilbrigðir kostir til að skipta um hveiti
Hveitimjöl er framleitt úr mölun á hveiti, kornmeti em er ríkt af glúteni, mikið notað við framleið lu á mákökum, kökum, brauð...
Æfingar til að bæta jafnvægi
Tap á jafnvægi og falli eru vandamál em geta haft áhrif á umt fólk, þegar það tendur til dæmi , hreyfi t eða tendur upp úr tól. Í ...
Valgus hné: hvað er það, hvernig á að bera kennsl á og meðhöndla
Valgu hné, einnig þekkt em valgu ættkví lin, er á tand þar em hné eru mi kipt og núa inn á við, nerta hvort annað. Þe vegna, vegna hné ...
Hvernig á að velja bestu sólarvörnina fyrir börn og börn
Nota ætti ólarvörnina á barnið frá 6 mánaða aldri, þar em það er mjög mikilvægt að vernda viðkvæma húð frá...
Hvað andoxunarefni eru og til hvers þau eru
Andoxunarefni eru efni em koma í veg fyrir kaðleg verkun indurefna á frumur, em haga öldrun frumna, DNA kemmdum og tilkomu júkdóma ein og krabbamein . Meðal þek...
Hver er Ayahuasca og hver eru áhrifin á líkamann
Ayahua ca er te, með hug anlegu of kynjunarvaldi, unnið úr blöndu af jurtum frá Amazon, em getur valdið breytingum á meðvitund í um það bil 10 kl...
9 algengir barnasjúkdómar (og hvernig á að meðhöndla hverja)
Vegna þe að ónæmi kerfið er enn að þróa t hefur barnið meiri möguleika á að fá júkdóma, ér taklega þeir em or aka t...
Einkenni umgangs í ökkla og hvernig er meðferðin
Ökklabúnaður er mjög óþægileg taða em geri t þegar ein taklingur „mi ir af tiginu“ með því að núa fæti út, á ó...
Hvað er lungnatrefja, helstu einkenni og meðferð
Lungnavefja júkdómur er júkdómur em einkenni t af útliti ör í lungum em kalla t vefjabólga. Með tímanum geta lungu orðið tífari, em vel...
Bein gigt: Hvað á að borða til að lina verki
Gigtarmatur í beinum ætti að vera am ettur úr matvælum em hjálpa til við að draga úr bólgu í líkamanum, vo em hörfræ, hnetum og la...
Þegar það er kalt í barninu og hvað á að gera
Þegar líkam hiti barn in er undir 36,5 ° C er það talið á tand kallað ofkæling, em er tiltölulega algengt hjá börnum, ér taklega fyrirb...
Mittis hert heræfing
Frábær æfing til að þynna mitti og berja t við hliðarfitu, ví indalega kallaða hliðar, er hliðarbrettið, tilbrigði við káhall...
Bíótínríkur matur
Bíótín, einnig kallað H-vítamín, B7 eða B8, er aðallega að finna í líffærum dýra, vo em lifur og nýrum, og í matvælum ei...
Taugaofsakláði: hvað það er, helstu einkenni og meðferð
Urticaria er júkdómur em getur aukið á tilfinningalega treitu og er í þe um tilfellum oft kallaður „taugaveiklun“. Hin vegar varar of akláði til ofvirkni &...
Ophophobia: þekkja óttann við að gera ekki neitt
Ociophobia er ýktur ótti við iðjuley i, einkenni t af miklum kvíða em kemur upp þegar leiðinda tund er. Þe i tilfinning geri t þegar þú geng...
Hvað er pica heilkenni, af hverju það gerist og hvað á að gera
Pica heilkenni, einnig þekkt em picamalacia, er á tand em einkenni t af löngun til að borða „ krýtna“ hluti, efni em eru óæt eða hafa lítið e...