Hvernig Michelle Monaghan tekst á við brjálæðislega krefjandi líkamsrækt án þess að missa hrollinn
Að vera heilbrigð og hamingju öm ný t allt um jafnvægi-það er þula Michelle Monaghan lifir eftir. Þannig að á meðan hún el kar að ...
Nauðsynleg aukabúnaður
BeltiLeyndarmálið okkar: ver la í herradeildinni. Kla í kt herrabelti bætir jafnvel við frjál legur gallabuxur og vinnur fallega með niðugri buxu. (Taktu b...
Dragðu úr hættu á brjóstakrabbameini
Þú getur ekki breytt fjöl kyldu ögu þinni eða þegar þú byrjaðir á blæðingum (rann óknir benda til þe að fyr ta tí&#...
Bone Soothie Smoothie skálar eru að sameina tvær buzzy heilsufæðisstefnur í einn rétt
tilLjó mynd: Jean Choi / Hvað langamma amma borðaðiEf þér fann t það krýtið að bæta fro nu blómkáli í moothien þinn, b&...
2013 Beach Body mataræði áætlun: Mánuður 1
Að fá flatari maga, þynnri læri og þéttari tog er tvíþætt ferli. kref eitt er að ná tökum á hreyfingum í ummer HAPE Up líkam ...
Hollur matur: Vor- og sumarfíkjur
Ertu að velta fyrir þér heil ufar legum ávinningi af fer kum fíkjum? Hver bitur tátar af kalíum, kal íum, magne íum, járni, pólýfenólum...
Army Rangers, hittu tvo nýja kvenkyns félaga þína
Á fö tudaginn munu tvær konur út krifa t frá We t Point Academy og verða fyr tu konurnar í ögu að ganga til lið við úrval veitina Army Range...
Hvers vegna ég fékk Botox um tvítugt
Ef þú vilt einhvern tíma fara niður í kanínugat af hryllingi kaltu gera Google myndaleit að „ læmu Botox“. (Hér mun ég gera þér það...
Mattel var fyrirmynd fyrstu hijab-barbíunnar eftir Ibtihaj Muhammad
Mattel gaf nýlega út nýja brúðu em líki t Ibtihaj Muhammad, ólympí kum kylmingamanni og fyr ta Bandaríkjamanninum til að keppa á leikunum með...
Er það slæm hugmynd að vera með tengiliði meðan á heimsfaraldri stendur?
Á þe um tímapunkti hefurðu fengið minni blaðið em nertir ekki andlit þitt í kringum kran æðavírinn, hvort em er með tilmælum tj...
Nákvæmlega hvernig á að þvo hárið til að koma í veg fyrir brot
Ef innkaupaferlið fyrir hárvörur þitt felur í ér að ganga í blindni inn í apótekið, kaupa hvaða jampó em uppfyllir verð þitt ...
Hvernig á að lækna sprungna hæla í eitt skipti fyrir öll
prungnir hælar geta að því er virði t prottið upp úr engu og þeir eru ér taklega júga á umrin þegar þeir eru töðugt út ...
Óvænt leið til að brenna fleiri kaloríum
Ef þér leiði t grunngöngu er hlaupaganga áhrifarík leið til að auka hjart láttinn og bæta við nýrri á korun. Öflug handlegg dæ...
3 leiðir til að hæfni skipti máli í The Amazing Race
Horfir þú The Amazing Race? Þetta er ein og ferð, ævintýri og líkam ræktar ýning allt í einu. Lið fá ví bendingar og keppa vo - bó...
Í ljósi líkamsskammta er Nastia Liukin að vera stolt af styrk sínum
Internetið virði t hafa hellingur koðanir á líki Na tia Liukin. Nýlega fór ólympíufimleikakonan á In tagram til að deila ó mekklegu DM em h&...
Bestu járnsögin til að skila afhendingu kaupmanns Joe
Af öllum matvöruver lanakeðjunum í landinu hafa fáir fylgi ein kúlulíkan og Kaupmaður Joe. Og ekki að á tæðulau u: Ný tárlegt ...
3 Pilates æfingar heima fyrir drápsrassinn
Ef þú hefur einhvern tíma farið á Pilate tíma, vei tu hver u vel umbóta inninn getur unnið þá vöðva em erfitt er að ná til em oft ...
Camila Cabello vill að þú takir 5 mínútur af deginum þínum til að „anda bara“
amband Camila Cabello og hawn Mende er enn ráðgáta. Tilfinningar „Havana“ öngvaran til amfélag miðla eru hin vegar kri taltærar. Hún hefur þegar verið...
CDC gefur út Miami ferðaviðvörun eftir Zika braust út
Allt frá því að Zika-víru inn em ber t með mo kítóflugum varð fyr t tí kuorð (engin orðaleikur), hefur á tandið aðein tigmagn...
Jonathan Van Ness og Tess Holliday að gera Acroyoga saman er hreint #vináttumarkmið
Þú átt eftir að el ka þetta nýja ta vinatvíeyki. Við vitum ekki mikið um vináttu þeirra, en í bók taflegri merkingu hafði Jonathan...