Nýtt lag Selenu Gomez segir til um hvernig það er í raun að vera með kvíða og þunglyndi
elena Gomez er aftur farin að búa til tónli t og hún byrjar á þro kandi nótum. The Taki Taki öngkona var í am tarfi við Julia Michael fyrir lag em ba...
Hvers vegna þú ættir að bæta gerjuðum matvælum við mataræðið
Kimchee í tað heitrar ó u em krydd með eggjunum þínum, kefir í tað mjólkur í moothie eftir æfingu, úrdeig brauð í tað rú...
WTF er rangt með allan túnfiskinn okkar?
Þann 16. mar gaf niður oðinn túnfi kfyrirtækið Bumble Bee út frjál a vöruinnköllun fyrir ým ar vörur ínar, þar á meðal &...
Þetta hormón er ábyrgt fyrir hlauparanum þínum
Allir em hafa keyrt í gegnum fyr tu 5K þeirra kanna t við þe a gleð kaparríku uppörvun á miðjum hlaupum: hlauparinn er hár. En þú gætir...
Hvað er málið með meðferð með innrauða gufubaði?
Það er óhætt að egja að innrauða meðferð é nú* heita ta * meðferðin í vellíðunar- og fegurðariðnaðinum. A...
Instagram fíkn þín gerir þig í raun og veru hamingjusamari
Á þe um tímapunkti erum við frekar vanir að heyra um allar leiðir em amfélag miðlar eyðileggja líf okkar. Nokkrar rann óknir hafa komið fram...
10 leiðir til að vera hamingjusamari í vinnunni án þess að skipta um starf
Getur þú borðað það ama í morgunmat, lökkt á útvarpinu eða agt brandara getur gert þig hamingju amari í vinnunni? amkvæmt nýr...
5 lögmætar ástæður til að ráða einkaþjálfara
ettu orðið "per ónulegt" fyrir framan hvaða þjónu tuþjálfara, tíli ta, hunda nyrti em er - og það tekur trax á ig elítí...
Er einhver sannleikur í stjörnuspeki?
Ef þú hefur einhvern tíma hug að: "Hún lætur ein og brjálæðingur!" þú gætir verið á einhverju. koðaðu þet...
Hollt snarl: trefjaríkt snarl
amkvæmt National Academy of cience In titute of Medicine ættu konur yngri en 50 ára að miða við 25 grömm af trefjum á dag, en ef þú ert rétt a&#...
Þessir haustkokteilar munu láta þér líða huggulegt AF
Það eru tvenn konar fólk: þeir em verða pirraðir á P L um miðjan ágú t og þeir em ó ka þe að allir lifi bara af í lok umar ...
DHC Deep Cleansing Oil er eina húðvöruvaran sem ég mun aldrei hætta
Nei, virkilega, þú þarft þetta býður upp á heil uvörur em rit tjórar okkar og érfræðingar hafa vo brennandi áhuga á að þ...
Shape Diva Dash 2015 tekur þátt í stelpum á flótta
Þetta ár, Lögun' Diva Da h hefur tekið höndum aman við Girl on the Run, forrit em veitir túlkum í þriðja til áttunda bekk með þv...
Næstum allt hjá útivistarröddum er 25 prósenta afsláttur-þar með talið Jennifer Aniston íþrótta-brjóstahaldara
varta fö tudag tundin em við höfum öll beðið eftir er lok in komin: Nú til og með mánudaginn 2. de ember býður Outdoor Voice 25 pró ent af ...
Ískaffislímonaði er skrítinn sumardrykkurinn sem þú *þarft* að prófa
Ahh, bragðið af í köldum Arnold Palmer á umrin. Blandan af bitru tei, tertu ítrónu og ætum ykri er ljúffengur á heitum íðdegi. Bíddu - ...
Nákvæmlega hvers vegna hótelkynlíf er svo ótrúlegt - og hvernig á að nýta það sem best
Ef þú hefur gi t á hóteli með maka, vei tu ennilega að hótelkynlífið er bara volítið... pennandi. En af hverju líður þe u vona? Hv...
Ný ástæða til að setja kartöflur í mataræðið
Kartöflur fá læmt rapp. Á milli mikillar kolvetni fjölda kartöflna og hvernig fle t okkar undirbúa þær ( teiktar, murt eða mikið altaðar ...
Augnskurðaðgerð: Tvær vikur til að ég lít yngri út!
Ég ákvað nýlega að fá fjórfalda blepharopla ty, em þýðir að ég mun fá fituna til að oga t út undir báðum augum og l...
30 mínútna kyrrstöðu reiðhjólaþjálfun sem þú getur gert á eigin spýtur
Ertu hrifinn af hóphjólreiðum og núning tímum? Þú ert í góðum félag kap. Vin ældir kyrr tæðra reiðhjólaæfinga halda...
Adidas vill hjálpa þér að tileinka þér COVID-19 starfsmönnum í fremstu víglínu næstu æfingu þína
Ef daglegar æfingar hjálpa þér að koma t í gegnum kórónavíru faraldurinn, þá býður Adida upp á ljúfan hvata til að hj...