Hvernig ég lærði að elska hvíldardaga
Hlaupa aga mín er frekar dæmigerð: Ég ól t upp við að hata hana og forða t hinn óttalega míluhlaup dag í líkam ræktartímanum. ...
Þrjár nauðsynlegar sápur
Ég veit ekki með ykkur, en það að búa í borg fullri af ýklum hefur óneitanlega tuðlað að ekki vo vægri handþvottaþráhygg...
Khloé Kardashian deildi áhrifamikilli meðgönguæfingu sinni
Það er engin purning að Khloé Karda hian er í alvarlegu ambandi við líkam rækt. Þe i telpa el kar að lyfta þungu og er óhrædd við ...
Líkamsímyndarvandamál byrja mun yngri en við héldum
ama hver u erfitt þú ert að brjóta niður markmiðin þín, þá þurfum við öll óhjákvæmilega að taka t á við ...
Bandaríska knattspyrnuliðið í kvennaflokki getur sniðgengið Rio vegna launajafnréttis
Nýtt frá igri þeirra á HM 2015, þá eru hörku knatt pyrnuland lið bandarí ku kvennaland lið in afl em þarf að reikna með. Það ...
Ókostir tölvupósts og textaskilaboða í samböndum
Texta kilaboð og tölvupó tur eru þægileg, en að nota þau til að forða t árek tra getur leitt til am kiptavandamála innan amband . Það e...
Emily Skye deilir líkamsstyrktarþjálfun sinni sem byggir upp slæma vöðva
Ef þú ert ekki þegar um borð í Gain le tinni er kominn tími til að kaupa miða. Konur all taðar eru að taka upp þungar lóðir, byggja upp...
Giuliana Rancic vill að þú vitir að brjóstakrabbamein er ekki sjúkdómur sem hentar öllum
Í fyrra fagnaði Giuliana Rancic fimm ára baráttu við brjó takrabbameini eftir að hafa gengi t undir tvöfalda brjó tnám. Tímamótin gáfu ...
Hvers vegna þú gætir verið að upplifa þreytu í sóttkví - og hvernig á að bregðast við því
Mörg okkar eru þreytt núna... en minna „ég átti langan dag,“ og meira „bein-djúpur ár auki em ég kann ekki alveg við“. amt getur verið undarlegt a...
Ábendingar um mataræði og líkamsrækt fyrir hátíðir: Þessar frístundir brenna eiginlega hitaeiningum!
Ef þú leggur áher lu á að nota kjarna þinn til að koma á töðugleika meðan þú nýrð ljó geturðu brennt um 90 hitaeini...
Demi Lovato sagði að lok trúlofunar þeirra væri „besta sem hefur gerst“ fyrir þá
Fyrir marga gæti það verið hrikalegt að hætta við trúlofun. Fyrir Demi Lovato virði t hin vegar hafa verið meira, rangt, bylting með hug anlegum ...
Er mataræði gegn Candida leyndarmál heilsu þarmanna?
Það hefur verið bylgja breyttra jónarmiða þegar kemur að megrun: Fleira fólk er að leita að því að bæta matarvenjur ínar em l...
Hvernig þessi COVID-19 bóluefnishöfundur stundar sjálfumönnun þegar hún er ekki að bjarga heiminum
em ung túlka heillaði t ég alltaf af plöntum og dýrum. Ég var ákaflega forvitin um hvað vakti hlutina til líf in , líffærafræði þ...
Flatmaga leyndarmál Miley Cyrus
Hvernig er Miley Cyru líta vona vel út? Maga hennar lítur alltaf frábærlega út! Ok, hún er 19. En burt éð frá því leggur hún í vin...
Serena Williams tilkynnir þungun á Snapchat
Rétt ein og við vorum að koma t yfir óvænt trúlofun erenu William við tofnanda Reddit, Alexi Ohanian, tilkynnti Grand lam-drottningin að hún væri 20 v...
KKW Beauty mun látlaus setja á markað sinn fyrsta maskara á svörtum föstudegi
Aðdáendur Karda hian-Jenner eru þegar komnir yfir tunglið um annað KKW Beauty x Kylie nyrtivöru afnið em er að fara að falla þennan Black Friday. En &...
Hvernig á að nota naglakúpu fyrir gallalausa heimatilbúnað
Ef þú vilt forða t opinberar tofur núna, þá ertu ekki einn. Þrátt fyrir að tofur geri auka ráð tafanir til að halda við kiptavinum ...
Lana Condor segir að þessari umönnunarmeðferð líði eins og „Hulk kreista þig“
Lana Condor er ekki ókunnug jálfumönnun. Í raun er Til allra tráka em ég hef el kað áður tjörnu li tar ýndarveruleikaæfingar, heitt jóg...
Epic Things Madeline Brewer er að gera fyrir konur um allan heim
Fyrir Madeline Brewer, 27, the Ambáttar aga tjarna, það er engin rétt eða röng leið til að hjálpa öðrum. Það mikilvæga ta er bara ...
Kristen Bell elskar þennan 20 $ hyalúrónsýru rakakrem
Þegar Kri ten Bell út kýrði húðumhirðurútínuna ína fyrir okkur á íða ta ári, vorum við ér taklega hrifin af rakakreminu ...