Kate Middleton þjáist af Hyperemesis Gravidarum á þriðju meðgöngunni
George prin og Charlotte prin e a munu eigna t annað y tkini í vor (yay). „Konunglega hátignin þeirra hertoginn og hertogaynjan af Cambridge eru ánægð með a...
Af hverju þú ættir að deita marga
Allir vita að tefnumót er erfitt. tefnumót við marga í einu? Tekur mikla kunnáttu! En það þýðir ekki að það é eitthvað a...
Athleta mun halda ókeypis hugleiðslutíma í hverri verslun þessa vikuna
Ef þú hefur verið forvitinn um núvitund þá er þetta tækifærið þitt til að koma t að því hvað þetta ný t um. Fr...
Bestu abs æfingar fyrir konur
Leynilega á tæðan fyrir því að maginn þinn er ekki að verða tinnari er ekki það em þú gerir í ræktinni, það er ...
6 hlutir sem hlaupþjálfari getur kennt þér um maraþonþjálfun
Ég ól t upp í Bo ton, mig hefur alltaf dreymt um að hlaupa Bo ton maraþonið. vo þegar ég fékk ótrúlegt tækifæri til að hlaupa hi...
Ástæðan fyrir því að þú finnur fyrir hálsverkjum meðan þú gerir marr
Ein og fle tir æfingar í líkam rækt em þróa t alltaf, áttaði ég mig lok in á því að ég þyrfti að fara að vinna meir...
Það sem við getum lært af Maria Shriver og Arnold Schwarzenegger hættu
Mörg okkar hneyk luðu t á fréttum gærdag in María hriver og Arnold chwarzenegger voru að kilja. Þó að augljó lega é á tarlíf í...
Hvernig líkamsheimspeki Bob Harper hefur breyst síðan hann fékk hjartaáfall
Ef þú æfir enn með því hugarfari að hæfni þurfi að kaða til að vinna, þá ertu að gera það rangt. Jú, þa...
Múslimskur unglingur var sviptur keppni í blaki vegna hijabsins
Najah Aqeel, 14 ára nýnemi í Valor Collegiate Academy í Tenne ee, var að hita upp fyrir blak þegar þjálfari hennar agði henni að hún hefði v...
Goop Gwyneth Paltrow opinberlega sakaður um meira en 50 „óviðeigandi heilsufullyrðingar“
Fyrr í þe ari viku agði hag muna amtökin Truth in Adverti ing (TINA) að hún hefði rann akað líf tíl íðu Gwyneth Paltrow, Goop. Niður t&...
Nokkrir af uppáhalds hlutunum mínum - 30. desember 2011
Velkomin aftur í fö tudag þáttinn My Favorite Thing . Á hverjum fö tudegi mun ég birta uppáhald hlutina mína em ég hef uppgötvað þegar ...
Gervi transfita gæti í raun verið útdauð árið 2023
Ef tran fita er illmennið þá er Alþjóðaheilbrigði mála tofnunin (WHO) ofurhetjan. tofnunin tilkynnti nýlega nýtt frumkvæði til að ú...
Victoria's Secret getur skipt um sund fyrir íþróttaiðkun
jáðu, við el kum öll Victoria' ecret: Þeir bjóða upp á hágæða brjó tahaldara, nærbuxur og vefnfatnað á viðrá...
Lagalisti: Besta æfingatónlistin fyrir ágúst 2011
Miðað við einkennilegan, rafrænan og popptaktinn, mun æfinga pilali ti þe a mánaðar fá þig til að vilja hækka hann á iPodnum þ...
4 Spilunarlistar hafa sannað að þeir bæta orku við æfingarnar þínar
Þú hefur alltaf vitað þetta inn æi. Lagali ti-jafnvel eitt lag, getur hvatt þig til að þrý ta meira á eða það getur alveg drepið &...
Gina Rodriguez verður ótrúlega hreinskilin varðandi kvíða sinn og sjálfsvígshugsanir
Fyrrverandi Lögun for íðumaður, Gina Rodriguez er að opna ig um per ónulega reyn lu ína af kvíða á þann hátt em hún hefur aldrei á...
Þessi jógakennari kennir ókeypis námskeið hjá heilbrigðisstarfsmanni til að safna peningum fyrir persónuhlífar
Hvort em þú ert nauð ynlegur tarf maður em ber t við COVID-19 í frem tu víglínu eða þú ert að leggja þitt af mörkum með þ...
Banani franskar: Hollt eða ekki?
Ég el ka þurrkaða ávexti! Mér finn t gott að drekka morgunkornið mitt með blöndu af þurrkuðum ávöxtum og hnetum, ég mun hafa þ...
Vísindi eru að reyna að afkóða hlauparann
Allir alvarlegir hlauparar hafa upplifað það: Þú eyðir nógu lengi á lóðinni og tíminn byrjar að hægja á ér, meðvituð...
Nýja bók Lady Gaga inniheldur sögur frá ungum aðgerðarsinnum sem berjast gegn geðheilbrigðisstigma
Lady Gaga hefur gefið út nokkra bang a í gegnum tíðina og hún hefur nýtt ér þann vettvang em þeir hafa áunnið ér til að vekja athy...