Hvernig ég fékk heilsuna aftur

Hvernig ég fékk heilsuna aftur

Þegar mamma hringdi gat ég ekki komi t nógu hratt heim: Faðir minn var með lifrarkrabbamein og læknar töldu að hann væri að deyja. Um nóttina bre...
„Þú getur ekki stöðvað stelpuna“ eftir Bebe Rexha er styrkjandi þjóðsöngurinn sem þú hefur beðið eftir

„Þú getur ekki stöðvað stelpuna“ eftir Bebe Rexha er styrkjandi þjóðsöngurinn sem þú hefur beðið eftir

Bebe Rexha hefur oft leitað til amfélag miðla til að tanda undir valdi kvenna. Dæmi um það: Í þetta kiptið deildi hún ó týrðri bik...
Þessi nýi töfraspegill gæti verið fullkomin leið til að fylgjast með líkamsræktarmarkmiðum þínum

Þessi nýi töfraspegill gæti verið fullkomin leið til að fylgjast með líkamsræktarmarkmiðum þínum

Við höfum öll heyrt málið fyrir því að leppa baðvognum í gamla kólanum: Þyngd þín getur veifla t, það tekur ekki tillit ...
3 leiðir til að vetrarverja heimili þitt

3 leiðir til að vetrarverja heimili þitt

Fry titíminn og hrottalegir tormar vetrarin geta gert tölu á heimili þínu. En þú getur komið í veg fyrir vandræði íðar með má...
Demi Lovato sagði frá sögu sinni um kynferðislegt ofbeldi í nýju heimildarmyndinni sinni

Demi Lovato sagði frá sögu sinni um kynferðislegt ofbeldi í nýju heimildarmyndinni sinni

Væntanleg heimildarmynd Demi Lovato Að dan a við djöfulinn lofar nýju jónarhorni á líf öngkonunnar, þar með talið að koða nán...
Camila Mendes fagnar útivistarröddum fyrir að tákna raunverulegan líkama í auglýsingum sínum

Camila Mendes fagnar útivistarröddum fyrir að tákna raunverulegan líkama í auglýsingum sínum

Þú þekkir líklega og el kar Outdoor Voice fyrir einkennandi litblokkuðu legging og alvarlega þægilegan hlaupabúnað. En fólk er líka að taka ...
5 leiðir til að hætta við mjólkurvörur breytti lífi mínu

5 leiðir til að hætta við mjólkurvörur breytti lífi mínu

Fyrir nokkrum árum þegar ég fór heim í fríið purði ég mömmu hvort jóla veinninn gæti ekki fært mér TUM . Hún lyfti augabr...
Hvernig svefn eykur ónæmiskerfið þitt, samkvæmt vísindum

Hvernig svefn eykur ónæmiskerfið þitt, samkvæmt vísindum

Hug aðu um vefn ein og þú æfir: ein konar töfrapilla em hefur mörg jákvæð áhrif fyrir líkama þinn. Jafnvel betra, þe i vellíð...
Sagan af því hvernig LaRayia Gaston stofnaði hádegismat á mig mun færa þig til aðgerða

Sagan af því hvernig LaRayia Gaston stofnaði hádegismat á mig mun færa þig til aðgerða

LaRayia Ga ton var að vinna á veitinga tað 14 ára og henti fullt af fullkomnum mat (matar óun er óhjákvæmilega algeng í greininni) þegar hún ...
Topp 10 best klæddu konur á Óskarsverðlaunahátíðinni

Topp 10 best klæddu konur á Óskarsverðlaunahátíðinni

Við kulum vera heiðarleg, fáir horfa lengur á Ó kar verðlaunin vegna raunverulegra verðlauna. Með um það bil 2 klukku tunda umfjöllun um rauð...
Hvers vegna þú ættir að íhuga að skipta yfir í öryggisrakvél

Hvers vegna þú ættir að íhuga að skipta yfir í öryggisrakvél

Ef þú velur að fjarlægja líkam hárið (veldu því, mundu að það er algjörlega valfrjál t), það eru an i góðar l&...
Hvernig núvitund hlaup getur hjálpað þér að komast framhjá andlegum vegatálmum

Hvernig núvitund hlaup getur hjálpað þér að komast framhjá andlegum vegatálmum

Ég var á viðburði nýlega fyrir útgáfu á Láttu hugann hlaupa, ný bók frá Ólympíumaraþonhlauparanum Deena Ka tor, þegar h&...
Hvers vegna hóppokaferðir eru besta reynslan fyrir byrjendur

Hvers vegna hóppokaferðir eru besta reynslan fyrir byrjendur

Ég ól t ekki upp við gönguferðir og útilegur. Pabbi minn kenndi mér hvorki að koma upp eldi né le a kort og nokkur ár mín í káta tarfi ...
Drew Barrymore opinberaði eina bragðið sem hjálpar henni að „gera frið“ með Maskne

Drew Barrymore opinberaði eina bragðið sem hjálpar henni að „gera frið“ með Maskne

Ef þú finnur fyrir þér að glíma við óttalega „ma kne“ undanfarið - vo em bólur, roða eða ertingu meðfram nefi, kinnum, munni og kjá...
Amy Schumer fjallar um óraunhæfar fegurðarstaðla Hollywood í nýju Netflix -sérstöku

Amy Schumer fjallar um óraunhæfar fegurðarstaðla Hollywood í nýju Netflix -sérstöku

Allir em hafa kamma t ín fyrir líkamann geta teng t Amy chumer þar em hún hefur teki t á við óþarfa dóma um hvernig hún lítur út. Kann ki er...
Simone Biles gerði frumraun sína í glæsibrag í glæsilegri 88 punda kjól

Simone Biles gerði frumraun sína í glæsibrag í glæsilegri 88 punda kjól

Ferð imone Bile eftir Ólympíuleikana tók glæ ilega tefnu á mánudag þegar fjórfaldur gullverðlaunahafi lék frumraun ína í Met Gala.Fyrir...
Fegurðarleyndarmál læknisins

Fegurðarleyndarmál læknisins

Hefurðu einhvern tíma hug að um hver vegna vo margir húðlæknar eru með vona gallalau a húð? Getur verið að það é erfðafræ...
5 þrefaldar ógnarfóður: hitaeiningar, fitu, natríum. Ja hérna!

5 þrefaldar ógnarfóður: hitaeiningar, fitu, natríum. Ja hérna!

Þegar þú heyrir orðatiltækið „þrefalda ógn“ kemur upp í hugann ein taklingur em er ein taklega góður í þremur að kildum hlutum (da...
Næturrútínan gerð fyrir fólk gegn morgninum

Næturrútínan gerð fyrir fólk gegn morgninum

em hluti af leit okkar að því að verða morgunfólk í þe um mánuði í eitt kipti fyrir öll (vegna þe að ví indin egja að &...
Facebook bannar mynd af fyrirsætustærð, segir að hún „lýsi líkamanum á óæskilegan hátt“

Facebook bannar mynd af fyrirsætustærð, segir að hún „lýsi líkamanum á óæskilegan hátt“

Margt hefur verið agt um lík Te Holliday. Eftir því em tærð 22 verður æ vin ælli og brýtur hindranir bæði í plú - tærð o...