Stjórn Trumps skoraði bara 213 milljónir dala í fjármagn sem miðar að því að koma í veg fyrir unglinga á meðgöngu
Frá því að Trump tók við embætti hefur ríki tjórn Trump gert nokkrar tefnubreytingar em etja alvarlega þrý ting á heil ufar réttindi kv...
Þyngdarstjórnun
Joy Haye er ekki érlega trúuð kona, en til að hvetja íþróttakonur ínar í þyngdar al Há kólan í Kan a , orða þjálfari tyr...
Þessi strappy íþróttabrjóstahaldari skafnaði ekki - jafnvel á 45 mílna hlaupi yfir Serengeti
Nei, virkilega, þú þarft þetta býður upp á heil uvörur em rit tjórar okkar og érfræðingar hafa vo brennandi áhuga á að þ...
Julianne Hough segir frá baráttu sinni við legslímuvilla
Julianne Hough er í fót por tjarna ein og Lena Dunham, Dai y Ridley og öngkonunnar Hal ey og er nýja ta fræga manne kjan til að opna ig hugrökk um baráttu í...
Hvers vegna lágt sykur eða sykurlaust mataræði gæti verið virkilega slæm hugmynd
ykur er orðinn óvinur almenning númer eitt em borðar of mikið er kennt um hjarta júkdóma, ykur ýki, offitu og Alzehimer , meðal annar -þe vegna eru a...
Aprílgabb: Hreyfistraumar sem virðast eins og brandari en eru það ekki!
Aprílgabb er einn af þe um kemmtilegu frídögum þar em allt ný t um húmor og ekkert er tekið of alvarlega. En komdu 1. apríl, tundum er erfitt að vita ...
Ábendingar um þyngdartap og ráðleggingar um líkamsþjálfun: Taktu stjórnina
Þú ættir að fá níu kammta af ávöxtum og grænmeti daglega. Pakkað með A, C og E vítamínum, plöntuefnum, teinefnum, kolvetnum og tre...
Bestu æfingarskrefin til að fá blóðið til að dæla
Þó að þú gætir tengt líkam þjálfunar kref við þe ar þolþjálfunaræfingar frá Jane Fonda VH pólum um 70 og 80 (bara G...
Erótík fyrir konur: Örugg leiðin til að hafa betra kynlíf
Við el kum að pjalla við toya-rithöfund, hug uði, kynlíf á kjánum-um allt kynlíf, ambönd og femíni ma. Reyndar el kum við það vo m...
Lena Dunham útskýrir hvers vegna hún er hamingjusamari en nokkru sinni í sinni þyngstu þyngd
Lena Dunham er komin aftur með annan djúpan myndatexta á In tagram, í þetta kiptið um það em þarf til að öðla t jálf tæði. (T...
5 flottar hjólreiðar innanhúss til að prófa
Hjólreiðatímar innanhú hafa verið vin ælir í tvo áratugi og ný afbrigði af æfingum í núningum verða aðein heitari. „Að m...
20 mínútna æfing til að byggja upp sterka kjarna og koma í veg fyrir meiðsli
Það eru vo margar á tæður til að el ka kjarnann þinn - og, nei, við erum ekki bara að tala um kviðinn em þú getur éð. Þegar &...
Gagnrýnendur Amazon segja að þetta $ 5 Dermaplaning tól sé betra en vax
Þó að það é ekkert athugavert við að faðma líkam hárið þitt, ef þú ert að leita að leið til að tö...
Besti salicýlsýru andlitsþvottur fyrir hverja húðgerð
Í leitinni að tærri húð eru fá innihald efni jafn ómetanleg og ali ýl ýra. Betahýdroxý ýra, hún er olíuley anleg, em þý&...
Tvær gerðir húðkrabbameins fara vaxandi á ógnvekjandi verði
Þó að þú ért (vonandi!) að bera PF á andlitið á hverjum degi í formi ólarvarnar, rakakrem eða grunn , þá ertu líklega ek...
Tvær ljúffengar grískar ídýfur sem þú getur búið til um helgina
uper Bowl unnudagur er handan við hornið - ein og í, það er unnudagur, vo þú ættir að drífa þig og finna út hvað þú átt...
Málið fyrir rólegri, minni ákafa æfingu
Hreyfing er ein be ta leiðin til að létta álagi: ýnt hefur verið fram á að góð líkam þjálfun lækkar tyrk treituhormón in kort...
Hvernig á að fá nóg prótein á plöntubundnu mataræði
Plöntubundið mataræði getur aukið friðhelgi þína, gert hjarta þitt heilbrigðara og hjálpað þér að lifa lengur, ýna rann ...
Ketotarian er mataræði sem er fituríkt og plantnafætt og fær þig til að endurskoða Keto
Ef þú hefur hoppað á ketó mataræði, vei tu nú þegar að matvæli ein og kjöt, alifugla, mjör, egg og o tur eru undir töðuatri&#...
5 leiðir til þess að nýjar mömmur geta útskorið meiri „mér tíma“
Þú vei t um þrjá þriðjunga meðgöngu-augljó lega. Og kann ki hefur þú heyrt fólk ví a til fjórða þriðjung , þ.e...