Hver er besta tegund andlitsmaska fyrir þig?
amhliða öðrum verndarráðtöfunum, vo em félaglegri eða líkamlegri fjarlægð og réttu hreinlæti handa, geta andlitgrímur verið a...
17 leiðir til að losna við töskur undir augunum
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Ég fæddi 30 og 40 ára aldur. Hér er munurinn
Það virtit em allur heimurinn væri að egja mér hveru miklu erfiðara það yrði. En að mörgu leyti hefur þetta verið auðveldara.É...
Geðheilsa, þunglyndi og tíðahvörf
Tíðahvörf geta haft áhrif á geðheilu þínaAð nálgat miðjan aldur hefur oft í för með ér aukið álag, kvíða...
Hver er munurinn á þreki og þraut?
Þegar kemur að hreyfingu eru hugtökin „þol“ og „þol“ í raun og veru kiptanleg. Þó er nokkur lúmkur munur á þeim.Þol er andleg og líkaml...
5 hreyfingar hreyfanleg venja sem allir yfir 40 ára ættu að gera
Áhyggjur af framtíð þar em meiðli eða verkir í liðum og vöðvum eru algengari? Prófaðu hreyfanleika.Vín, otur og Meryl treep geta batna&...
Goðsögnin Virginity: Hugsum okkur um kynlíf eins og Disneyland
Rétt áður en ég vii hvað kynlíf var, vii ég að það voru hlutir em konur áttu ekki að gera eða vera fyrir hjónaband. em barn á...
Hvað veldur fótverkjum í hlið?
Hvað er hliðarverkur í fótum?Hliðarverkur í fótum gerit á ytri brúnum fótanna. Það getur valdið því að tanda, ganga e&#...
Tegundir aðgerða á gjörgæsludeild nýbura
Fæðing er flókið ferli. Það eru fjölmargar líkamlegar breytingar em eiga ér tað hjá börnum þegar þau aðlagat lífinu utan...
Hver eru tengslin milli leka þörmum og psoriasis?
YfirlitVið fyrtu ýn eru leka þörmuheilkenni og poriai tvö mjög mimunandi læknifræðileg vandamál. Þar em talið er að góð heil...
It's Not Aging: 5 aðrar ástæður fyrir því að þú ert með enni hrukkur
Áður en þú vekur viðvörun eru hér fimm hlutir - em ekki tengjat öldrun - em hrukkurnar þínar egja þér.Óttat. Þetta er oft fyrta ti...
Að skilja seinkaðan vöxt og hvernig það er meðhöndlað
Yfirliteinkun vaxtar kemur fram þegar barn vex ekki á venjulegum hraða miðað við aldur. einkunin getur tafað af undirliggjandi heilufarátandi, vo em korti ...
Sannleikurinn um eyrnakerti
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Veldur MS heyrnarvandamálum?
Multiple cleroi (M) er júkdómur í heila og mænu þar em ónæmikerfið ræðt á mýelínhúðina em umlykur og verndar taugarnar. Tauga...
6 leiðir til að fjarlægja hárlitunarbletti úr húðinni
Það eru margir kotir við DIY litun heima. En ein af ákorunum hárlitunar er að liturinn getur litað enni, hál eða hendur ef þú ert ekki varká...
Red Quinoa: Næring, ávinningur og hvernig á að elda það
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Líkamleg einkenni kvíða: Hvernig líður það?
Ef þú ert með kvíða gætirðu oft haft áhyggjur, kvíða eða verið hræddur við venjulega atburði. Þear tilfinningar geta ver...
Fullorðnir með MS: 7 ráð til að sigla um heim heilbrigðistrygginga
Það getur verið erfitt að igla um nýjan júkdóm em ungur fullorðinn, értaklega þegar kemur að því að finna góða júkr...
Rafsígarettur: Það sem þú þarft að vita
Öryggi og langtímaáhrif á heilu þe að nota rafígarettur eða aðrar gufuvörur eru enn ekki vel þekkt. Í eptember 2019 hófu heilbrigð...
Hver er öndunaraðferðin 4-7-8?
4-7-8 öndunartæknin er öndunarmyntur þróað af Dr. Andrew Weil. Það er byggt á fornri jógíkri tækni em kallat pranayama og hjálpar i...