Algengar innkirtlaskemmdir í kringum þig - og hvað þú getur gert í þeim
Þegar þú hug ar um eitruð efni, ímyndarðu þér líklega græna eyru em afna t aman fyrir utan verk miðjur og kjarnorkuúrgang - kaðlegir hl...
Hvernig á að stunda sturtukynlíf sem er í raun ótrúlegt
turtukynlíf hefur þá tilfinningu að vera kemmtilegt og kynþokkafullt - og ekki að á tæðulau u. Að láta heitt vatn renna yfir líkama ykkar, ...
Jump Rope vs Running: Hver er bestur?
Þegar kemur að aðgengilegum, auðvelt að taka upp hjartalínurit, hoppa reipi og hlaupa eru báðir aðgerðalau ir. Þeir þurfa lágmark (ef e...
Önnur ástæða til að hætta við lágkolvetnamataræði
Margir við kiptavina minna enda mér dagbækur ínar á hverjum degi þar em þeir kráa ekki bara hvað og hver u mikið þeir borða, heldur einnig h...
Olivia Culpo segir að húð hennar drekki þetta andlit þegar hún er á ferðalagi
Olivia Culpo hefur ferðarútínu ína niður í ví indi. Hún hefur komið með heim kulegt kerfi til að pakka ferðatö kunni inni og hefur fund...
Þetta nýja Harry Potter safn er tómstunda töfra eins og þú hefur aldrei séð
Þú gætir ekki fengið hjartalínurit af því að hjóla á kú t kaftum og forða t galdra, en þú getur að minn ta ko ti klætt h...
What's Cookin' með Gabrielle Reece
Tákn blak Gabrielle Reece er ekki aðein tórko tlegur íþróttamaður heldur er hún líka ótrúlega falleg að innan em utan. em einn þekkta t...
Nýtt frjósemispróf heima fyrir kannar sæði sermis þíns
Að lenda í vandræðum með að verða ólétt er algengara. Þakka þér fyrir að eitt af hverjum átta pörum muni glíma við ...
Bestu útivistaræfingar fyrir ofnæmi, rigningu og fleiru
Einn af be tu hlutum hlýrra veður er að taka æfingarútínuna útí fer kt loft, jónræna örvun, fre t frá ama gamla, ama gamla í líkam...
Líf án fullnægingar: 3 konur deila sögum sínum
Til að kilgreina kort, verður þú að byrja á því að bera kenn l á hvað ætti að fylla það; til að tala um kvenkyn anorga m...
Getur ís verið hollur? 5 má og ekki gera
Ég ö kra, þú ö krar ... þú vei t afganginn! Það er þe i tími ár , en það er líka baðfatatímabilið og þa&#...
Hvernig á að fá Killer Brows á minna en 2 mínútum
Náttúrulegir, heilir og heilbrigðir brúnir geta breytt útliti þínu, ramma andlit þitt og láta þig líta trax fer kari út. Góðar fr&...
Kóreskar húðumhirðuvenjur sem hver kona ætti að tileinka sér
Þegar kemur að kóre kri húðumhirðu er meira meira. (Heyrðir um tæmandi tíu þrepa rútínu em kóre kar konur fylgja daglega?) Ef þ...
Þessar heimatilbúnu hrísgrjónabragði eru nákvæmlega það sem þú þarft núna
Hvort em þú ert að vinna að heiman núna eða bara eyðir miklu meiri tíma innandyra, búðin þín hefur líklega verið að hringja &...
Fyrir-og-eftir myndir þessarar konu sýna kraftinn til að sigrast á fíkn
Frá táning aldri til upphaf tvítug eyddi Dejah Hall árum aman í baráttu við heróínfíkn og meth. Hin 26 ára gamla hafði nána t mi t tilg...
CrossFit: The Ultimate Workout Challenge
Ég held að það é óhætt að egja að ég eigi fjöl kyldu em er í meðallagi þráhyggju hvert fyrir öðru. Við erum ei...
Hvernig á að líða meira andlega orku og hvetja
Jafnvel þó að þú hafir fengið fjóra (ok, tíu) tíma fegurðar vefninn þinn og drukkið þig í tvöfaldan latte áður en &...
Nýja Misfit Vapor snjallúrin er hér - og hún gæti veitt Apple peninga
njallúr em getur allt ko tar þig ekki lengur handlegg og fót! Nýja njallúr Mi fit gæti bara gefið Apple Watch peningana ína. Og, bók taflega, fyrir mun mi...
Vísindamenn eru að þróa raunverulega „æfingapilla“
Þjálfarar, leiðbeinendur og næringarfræðingar el ka að egja "það er engin töfrapilla til að ná árangri" þegar kemur a...
3 bestu ráð Sophiu Vergara um að líta út fyrir að vera kynþokkafull og líða
Nútíma fjöl kylda leikkona ophia Vergara getur bætt öðrum titli við nafnið itt! Auk þe að vera nefnd nýtt andlit Covergirl, og opna ína eigi...