Hvaða vöðvar vinna pushups?

Hvaða vöðvar vinna pushups?

lepptu og gefðu mér 20!Þei orð kunna að óttat, en ýta er í raun ein einfaldata en gagnlegata æfingin em þú getur framkvæmt til að ...
Hvernig á að greina muninn á ofsakláða og útbrotum

Hvernig á að greina muninn á ofsakláða og útbrotum

Margir halda að ofakláði og útbrot éu ein, en það er ekki nákvæmlega rétt. Ofakláði er tegund útbrota, en ekki eru öll útbrot...
Hvað veldur verkjum í fótum og hvernig á að meðhöndla það

Hvað veldur verkjum í fótum og hvernig á að meðhöndla það

Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Hvað veldur bólgu í getnaðarlim og hvernig get ég meðhöndlað það?

Hvað veldur bólgu í getnaðarlim og hvernig get ég meðhöndlað það?

Margt getur valdið bólgnum getnaðarlim. Ef þú ert með bólgu í getnaðarlim getur typpið litið rauð og pirraður út. væði&#...
Brottnám kalkkirtla

Brottnám kalkkirtla

Kalkkirtillinn amantendur af fjórum eintökum hlutum em eru litlir og kringlóttir. Þeir eru fetir aftan á kjaldkirtlinum í hálinum. Þeir kirtlar eru hluti af inn...
Leiðbeiningar um bumbutíma: Hvenær á að byrja og hvernig á að gera bumbutíma skemmtilegan

Leiðbeiningar um bumbutíma: Hvenær á að byrja og hvernig á að gera bumbutíma skemmtilegan

Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Hvað þú ættir að vita um karboxyðameðferð

Hvað þú ættir að vita um karboxyðameðferð

Um það bilKarboxyterapy er meðferð við frumu, teygjumerkjum og dökkum augnhringjum.Það er upprunnið í frönkum heilulindum á þriðja...
Hvert getur þú leitað þegar læknar geta ekki greint þig?

Hvert getur þú leitað þegar læknar geta ekki greint þig?

Ein kona deilir ögu inni til að hjálpa milljónum annarra.„Þú hefur það gott.“„Þetta er allt í höfðinu á þér.“„Þú er...
Chronicon skapar rými fyrir fólk með langvarandi aðstæður til að tengjast og læra

Chronicon skapar rými fyrir fólk með langvarandi aðstæður til að tengjast og læra

Healthline var í amtarfi við Chronicon um þennan ein dag viðburð.Þegar Nitika Chopra var 15 ára var hún þakin frá toppi til táar með ár...
Hvernig þessar 3 svefnstöður hafa áhrif á heilsu þarmanna

Hvernig þessar 3 svefnstöður hafa áhrif á heilsu þarmanna

Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Botox: Snyrtivörunotkun Botulinum Toxin

Botox: Snyrtivörunotkun Botulinum Toxin

Hvað er Botox nyrtivörur?Botox nyrtivörur er prautulau hrukkuvöðva. Það notar botulinum eiturefni A, értaklega OnabotulinumtoxinA, til að lama vö...
Dagur í lífi nýrrar mömmu

Dagur í lífi nýrrar mömmu

Ég á þrjá tráka, allir með um það bil tveggja ára millibili. Í dag eru þau 7, 5 og 3 ára. Áður en ég eignaðit mitt elta ...
Kostirnir við Epsom saltböð á meðgöngu

Kostirnir við Epsom saltböð á meðgöngu

Epom alt er bandamaður barnhafandi konu.Þei náttúrulega lækning við verkjum á ér ótrúlega langa ögu. Það hefur verið notað em...
Skamm- og langtímaáhrif Adderall á heilann

Skamm- og langtímaáhrif Adderall á heilann

Adderall er örvandi lyf em aðallega er notað við meðferð á ADHD (athyglibreti með ofvirkni). Það kemur í tvennu formi:Adderall tafla til innt...
5 bestu lyftingabelti

5 bestu lyftingabelti

Hönnun eftir Lauren ParkVið tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þea...
Brennandi í hné

Brennandi í hné

Brennandi hnéverkurVegna þe að hnéð er einn virkati liðurinn í mannlíkamanum eru verkir í þeum lið ekki óalgengur kvörtun. Þr...
Er ávinningur af því að nota Aloe Vera í kringum augun?

Er ávinningur af því að nota Aloe Vera í kringum augun?

Aloe vera er afaríkur em hefur verið notaður í hundruð ára em náttúrulegt lækning við ólbruna og öðrum minniháttar bruna. Tær...
Líf með langvarandi þreytuheilkenni: 11 lærdómar af „tengdamóður minni“

Líf með langvarandi þreytuheilkenni: 11 lærdómar af „tengdamóður minni“

Ímyndaðu þér þetta. Þú ferð hamingjuamlega um lífið. Þú deilir lífi þínu með draumamanninum. Þú átt nokku...
Magnesíumolía

Magnesíumolía

YfirlitMagneíumolía er gerð úr blöndu af magneíumklóríðflögum og vatni. Þegar þei tvö efni eru ameinuð hefur vökvi em myndat...
Meðferðarúrræði fyrir úttaugasjúkdóm

Meðferðarúrræði fyrir úttaugasjúkdóm

Útlæga lagæðajúkdómur (PAD) er átand em hefur áhrif á lagæðarnar í kringum líkama þinn, ekki meðtaldar þær em veita...