Hvernig fylgihlutir þínir skaða líkama þinn
Þú gætir verið ér taklega dugleg að velja hollan mat, nota ér takar nyrtivörur og níða líkam þjálfun þína að þö...
Hvað er Kundalini hugleiðsla?
Ef þú finnur fyrir kvíða núna, att að egja, hver gæti kennt þér um? Heim faraldur, pólití k upprei n, félag leg einangrun - heiminum lí...
Glútenfrjálst sælgæti sem þú þekkir og elskar nú þegar
Framúr karandi glútenlau eftirréttur er ekki auðvelda tur, að minn ta ko ti þegar kemur að bak tri. Það er lærdóm ferill að nota glúten...
Þessi virki kolakokkteill mun blása í huga þinn (og bragðlaukana þína)
Þe i kokteill er nefndur eftir eldfjalli nálægt tröndum uður -Ítalíu em vitað er að hefur eyðilagt heilu bæina og iðmenninguna. En við ...
Gabrielle Union hefur verið að mylja frjálsíþróttaleikinn í bak-til-baki líkamsþjálfun
Ef þú eltir In tagram ögur Gabrielle Union, þá vei tu að líkam ræktarleikurinn hennar er terkur. Leikkonan birtir klippur af jálfri ér þegar h...
Amy Schumer tilkynnir að hún sé ólétt með fyrsta barnið með eiginmanninum Chris Fischer
Gríni tinn og líkam jákvæða táknmyndin Amy chumer fór á In tagram á mánudag kvöldið til að tilkynna að hún væri ól&...
10 bestu augnkremin sem þétta, blása af og lýsa upp dökka hringi
Ef þú hefur verið að velta fyrir þér hvort þú þurfir ér takt augnkrem eða ekki, hug aðu um þetta: „Húðin í kringum augun...
Mariska Hargitay: Beyond Law & Order
ÍÐU TU 11 ÁR hefur Mari ka Hargitay leikið hina hörðu en viðkvæmu einka pæjara Olivia Ben on í Law & Order: pecial Victim Unit. Ef þú e...
8 heilbrigðar reglur til að stela úr Keto mataræðinu - jafnvel þó þú myndir aldrei fylgja því í raun og veru
Ketógen mataræðið er geggjað vin ælt. Ég meina, hver vill ekki borða nána t ótakmarkað avókadó, amirít? En það þ...
Hvernig á að æfa eins og Halle Berry, samkvæmt þjálfara hennar
Það er ekkert leyndarmál að æfingar Halle Berry eru miklar - það er nóg af önnunum á In tagram hennar. amt gætir þú verið að ...
3 æfingar sem þarf að gera til að rokka hátíðarkjólinn þinn-hvaða stíl sem þú velur!
'Það er tímabilið til að auka líkam þjálfun þína-hvort em þú ætlar að vekja hrifningu yfirmann in meðan á vinnuvi...
Að biðja um vin: Get ég borðað myglaðan mat?
Allir hafa verið þar: Það eina em kom þér í gegnum íðu tu kílómetrana á langri hlaupinu var loforð um fullkomna, fullnægjandi kalk...
SHAPE #LetsDish Twitter getraunareglur
Engin kaup eða greið la af neinu tagi er nauð ynleg til að lá inn eða vinna þe a endingar. KAUP BÆTTA EKKI LÍKUR ÞÍNA Á VINNINGU.1. HÆF...
Jillian Michaels um skyndibita og skvettu
Þegar þú ert algjör harður líkami tær ti taparinn þjálfari Jillian Michael , er plá í mataræðinu fyrir narl, kvettu og kyndibita? J...
Að verða ástfanginn af eiginmanni þínum særir mig líka
Eftir Alex Alexander fyrir YourTango.comÉg er á tvinar minnar og á tvinur minn er minn.Við itjum á móti hvor öðrum á mat ölu taðnum Grea y poon o...
Er tannþráð leyndarmálið til að hreinsa svitahola?
Í leitinni að gallalau ri, andlit húð barn in fe ta t margir við vitahola ína og leita leiða til að láta þær hverfa. Þó að þa...
Ljóð Kanye West um McDonald's mun láta þig óska þess að hver dagur væri svindldagur
Eftir það em virti t vera margra alda eftirvæntingar gaf Frank Ocean lok in út plötuna ína Endalau þe a helgi. Alng með því komu nokkrir aðrir &#...
Eitthvað gamalt, eitthvað nýtt
Í þe um mánuði hjá HAPE höfum við afnað aman potpourri af æfinga öngvum-bæði gömlum og nýjum. Innifalið í hópnum er...
Þessi atvinnuklifrari breytti bílskúrnum sínum í klifurrækt svo hún gæti æft í sóttkví
a ha DiGiulian er aðein 27 ára og er eitt þekkta ta andlitið í klifurheiminum. Út kriftarnemi frá Columbia há kólanum og Red Bull íþróttako...
Ástæðan Kjúklingavængir og franskar hljóma svo ljúffengt
um okkar geta gengið framhjá auglý inga kilti em auglý ir vakalega gullnar fran kar kartöflur eða kjúklingavængi án þe að líta annað. ...