Ice-Watch reglur
EKKI KAUF Nauð ynlegt.1. Hvernig á að lá inn: Byrjar klukkan 12:01 (E T) 14. október 2011, farðu á vef íðuna www. hape.com/giveaway og fylgdu íðu...
100-Lunge æfingaáskorunin sem snýr fótunum að Jell-O
Lunge eru kemmtileg, kraftmikil hreyfing til að bæta við líkam þjálfunarblönduna þína... þar til þú hefur gert vo mörg að hné...
Vikulega stjörnuspáin þín fyrir 21. febrúar 2021
Þegar febrúar vindur niður og við vöðum enn lengra inn í fi kitímabilið, getur þú búi t við löngun þinni í rómant...
Glúten-þefandi hundar eru að hjálpa fólki með blóðþurrðarsjúkdóm
Það eru margar góðar á tæður fyrir því að eiga hund. Þeir eru frábærir félagar, hafa á óvart heil ufar legan ávinni...
Hvað er málið með kláða geirvörtur?
Ein og fíngerður ár auki og eym li í brjó tunum em fylgja hverju tímabili væri ekki nógu kvalandi, hafa fle tar konur þurft að þola aðra ...
Furðuleg aukaverkun af því að sofa of mikið
Þú vei t að góður nætur vefn kiptir köpum fyrir vellíðan, frammi töðu, kap og jafnvel viðhalda heilbrigðu mataræði. En dj...
Þessar Brownie Batter Overnight Oats bjóða upp á 19 grömm af próteini
Kann ki er það ekki be ta hugmyndin að borða hálfa pönnu af brownie í morgunmat þar em þér líður frekar illa á eftir, en þetta haf...
Falleg brjóst á hvaða aldri sem er
Viltu halda brjó tunum þínum em be t? Hér eru þrjár einfaldar viðhald aðferðir til að prófa í dag:1. BANA KIPTIÐEin be ta fjárfe t...
„It’s Not Female Viagra“: Ein kona segir frá því hvernig Addyi breytti kynlífi sínu
Við hjónin kynntum t í há kóla og kynlíf efnafræði okkar var ótrúleg trax í upphafi. Á tvítug aldri og fram á fyr tu hjónaban...
Hvernig á að ~Ekki~ verða veikur á kulda- og flensutímabili
Þegar hita tigið lækkar virði t fjöldi vinnufélaga þinna með niffurnar hækka. Kann ki hefur þú ætt þig við örlög þ&...
4 heilbrigðisákvarðanir sem skipta raunverulega máli
Þú hefur ennilega þegar lagt á minnið þula til að viðhalda heilbrigðum og heilbrigðum líkama: Borðaðu jafnvægi í mált...
Anastasia Pagonis vann fyrstu gullverðlaun Bandaríkjanna á Ólympíumóti fatlaðra í Tókýó
Team U A byrjar glæ ilega á Ólympíumóti fatlaðra í Tokyo-með 12 medalíur og talningu-og Ana ta ia Pagoni , 17 ára, hefur bætt fyr ta gullbún...
6 austurlækningar vegna vestrænna æfingavandamála
Hápunkturinn á því að fara alla leið á æfingu og árangurinn em þú érð lætur þér líða ótrúlega vel- &...
Hvað er hollara, appelsínur eða appelsínusafi?
Ef þér finn t gaman að byrja kvöldið á tóru gla i af OJ, hefurðu ennilega heyrt læmt rapp afan : Hann er tútfullur af ykri - um það bil 34 g...
Horfðu á „Girl with No Job“ og „Boy with No Job“ Prófaðu trampólínþjálfunartíma
Það er úr mörgu að velja í hinum tóra heimi líkam ræktarnám keiða: allt frá kautdan i og dan þjálfun til hnefaleika og HIIT, þ...
Frittata uppskriftin á næsta stigi sem mun lyfta helgarbrunchinum þínum
Vor er í lofti...finnið þið lyktina? Þeytið aman þe a ljúffengu og hollu frittata fyrir næ ta brunch (ekki gleyma hollu mímó unum) og velkomin ...
Ég er líkamsræktaráhrifamaður með ósýnilegan sjúkdóm sem veldur því að ég þyngist
Fle tir em fylgja mér á In tagram eða hafa tundað eina af Love weat Fitne æfingum mínum halda líklega að líkam rækt og vellíðan hafi alltaf ...
Rosie Huntington-Whiteley segir að það hafi verið „auðmýkt“ að reyna að léttast eftir meðgöngu
Að fæða er augnlokandi reyn la á margan hátt. Fyrir Ro ie Huntington-Whiteley var að reyna að létta t eftir meðgöngu einn þáttur em fór...
7 ilmkjarnaolíur fyrir kvíða og streitu
Líklega hefur þú þegar reki t á ilmkjarnaolíur - kann ki hefur þú jafnvel notað ilmkjarnaolíur við kvíða. Ein og þegar jógake...
Chrissy Teigen opinberaði bara eina vöruna sem gerir „mikinn mun“ í húðumhirðarrútínu hennar
Chri y Teigen er ekki hrædd við að vera hrein kilin á amfélag miðlum, ér taklega þegar kemur að eigin húðvandamálum - þar með tali...