Eru Açaí skálar virkilega heilbrigðar?
Að því er virði t á einni nóttu fóru allir að éta upp „næringargildi“ açaí kálanna. (Glóandi húð! Ofur friðhelgi! O...
3-innihaldsefni sæt og súkkulaði súkkulaði gelta uppskrift
Langar þig í eitthvað ætt, en enga orku til að kveikja á ofninum og gera trilljón rétti? Þar em þú hefur líklega eldað og bakað to...
Skref-fyrir-skref leiðbeiningar um að gefa sjálfum þér nudd heima
Hvort em þú hefur reynt að halda heiminum þínum í gangi frá tofunni þinni eða þú hefur hikað tan lau t em tarf maður í frem tu r&#...
Ábendingar um fegurð: Losaðu þig við svitna fljótt
Lo aðu þig við Zit hrattHraðleiðrétting: Almennt er það læm hugmynd að reyna heimandrátt rétt áður en þú vilt að an...
Ábendingar um hlaup í köldu veðri frá Elite maraþonhlaupurum
Ah, vor. Túlípanar blóm tra, fuglar kvaka ... jafnvel óumflýjanlegir rigningar kúrir virða t fyndnir þegar njóhrúgur er á jörðinni. Bar...
Rjómalöguð Rainbow Chard fyrir ketóvæn þakkargjörðarrétt
Það er att: Mörg fituríku innihald efnin í ketó mataræðinu geta fengið þig til að klóra þér aðein í hau num í fyr t...
Það er kominn tími til að veita kvenkyns ólympískum íþróttamönnum þá virðingu sem þeir eiga skilið
http ://www.facebook.com/plugin /video.php?href=http %3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fattn%2Fvideo %2F1104268306275294%2F&width=600& how_text=fal e&appId=21428194he umarólympíuleikarn...
Degree bjó til fyrsta svitalyktareyði í heimi fyrir fólk með fötlun
Röltu niður lyktarlyktarganginn á hvaða apóteki em er og þú munt eflau t já raðir og raðir af rétthyrndum rörum. Og þótt þe i...
Lagalistinn þinn fyrir vetrarólympíuleikana 2014
Luger Kate Han en opinberaði nýlega að hún jam út til Beyonce áður en keppt var, vo við ákváðum að koma t að því hverjir a...
Ertu með hausverk? Túrverkir?
Ef þú hefur...HöfuðverkurRx A pirin (Bayer, Bufferin)Fín letur Bólgueyðandi bólgueyðandi gigtarlyf (N AID), a pirín töðvar framleið lu ...
Getur þú notað kókosolíu sem smurefni?
Þe a dagana er fólk að nota kóko olíu í allt: teikja grænmeti, raka húðina og hárið og jafnvel hvíta tennurnar. En kven júkdómal&#...
Heildarþjálfun fræga þjálfarans Don Saladino
Ah, hógvær and pyrnuhljóm veitin. Þegar þú hug ar um það, þá er það annarlega ótrúlegt hvernig lítið gúmmí tyk...
Lagalisti fyrir æfingar: 10 nýlegar endurhljóðblöndur
Endurbætur gera venjulega frábært æfingarefni af nokkrum á tæðum:1. Þeir taka lög em gætu þegar verið á lagali tanum þínum og...
Hvernig á að stilla búseturýmið þitt fyrir meiri hamingju
Innanhú tíli tinn Natalie Walton purði fólk hvað gerir það hamingju ama ta heima fyrir nýju bókina ína, Thi I Home: The Art of imple Living. Hér ...
Þyngdartap dagbókarvefbónus
Ég tók mér bara heila viku frí frá æfingum ( vo er ekki talið með magavinnuna em þarf til að halda uppi tan lau um hó ta) í fyr ta kipti ...
Danielle Sidell: "Ég hef bætt á mig 40 pundum - og ég er öruggari núna"
Íþróttamaður ævilangt, Danielle idell dottaði á nokkrum líkam ræktar töðum áður en hún fann köllun ína í Cro Fit ka...
Ávinningur af lyftingum: 6 leiðir til að festast í lyftingum
1. Vertu dagatal túlka:Brúðkaup í hringi, frí eða hvaða dag etningu em þú vei t að þú vilt láta láta já ig með lituð...
Ariana Grande gagnrýnir karlkyns aðdáanda sem lét hana líða „veik og hlutgert“
Ariana Grande er veik og þreytt á því hvernig konur eru hlutgerðar í amfélaginu í dag - og hún hefur farið á Twitter til að tala gegn þ...
FDA stefnir að því að gera stórar breytingar á sólarvörninni þinni
Mynd: Orbon Alija / Getty Image Þrátt fyrir að nýjar formúlur komi á markað allan tímann hafa reglugerðir um ólarvörn- em flokka t em lyf og em l...
Ertu hræddur við að missa af?
FOMO, eða „Óttinn við að mi a af,“ er eitthvað em mörg okkar hafa upplifað. Það geri t þegar við byrjum að vera kvíðin fyrir þ...